Registro de entrenamiento deportivo
Journal of Sports Training 1 El interés es la tendencia psicológica a explorar algo activamente, y es el factor más activo entre los factores no intelectuales. El interés es el mejor mentor. Una vez despertado el interés de los estudiantes por el ejercicio físico, conseguirán el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Por otro lado, si los estudiantes no están muy interesados en las clases de educación física, se distraerán durante la clase y mucho menos harán ejercicio activamente. Por tanto, es muy importante cultivar el interés de los estudiantes por la educación física. Hablemos de cómo cultivar el interés de los estudiantes por la educación física a partir de su propia experiencia en la práctica de la vieja escuela.
1. Mejorar la calidad del aprendizaje en las clases de educación física
Estimular y cultivar el interés de los estudiantes por aprender es una manifestación concreta del papel protagonista del docente. El arte de Laoxue no reside en la capacidad de enseñar, sino en cómo estimular el interés de los estudiantes por aprender. Los malos profesores enseñan la verdad, los buenos profesores dejan que los estudiantes descubran la verdad. La "enseñanza" del profesor es para el "aprendizaje" de los alumnos. El profesor de educación física es objeto de imitación por parte de los alumnos de la antigua escuela de educación física. Su voluntad moral, cultivo y comportamiento afectan directamente el interés de los estudiantes en aprender. Por tanto, los profesores de educación física deben prestar siempre atención a su propia imagen y mantener un alto sentido de responsabilidad profesional. En la vieja escuela, los profesores de educación física utilizaban demostraciones de movimientos elegantes y hábiles y explicaciones animadas e interesantes para estimular el interés de los estudiantes en el aprendizaje. Al mismo tiempo, la vestimenta, el temperamento espiritual y la expresión de la imagen de los maestros pueden brindar a los estudiantes belleza visual, hacer que les gusten las actividades deportivas, estimular las emociones positivas de los estudiantes, hacerlos sentir felices y aceptar el aprendizaje con felicidad.
2. Los profesores deben ser buenos para captar las necesidades psicológicas de los estudiantes.
En el proceso de aprendizaje de las clases de educación física, los estudiantes suelen necesitar logro, emoción, autoestima y creatividad. Si los profesores de educación física pueden comprender con prontitud y precisión las diferentes necesidades psicológicas de los estudiantes en diferentes situaciones, obtendrán el doble de resultado con la mitad de esfuerzo, la psicología de los estudiantes se desarrollará saludablemente y su interés en las clases de educación física aumentará naturalmente.
En el proceso de aprendizaje, los estudiantes tendrán necesidades psicológicas de creación independiente como "Quiero completar esta acción de forma independiente" y "No quiero ayuda de otros". En cuanto a movimientos antiguos, los estudiantes siempre esperan que sus movimientos se destaquen. En vista de las características psicológicas de los estudiantes, los profesores deben darles algo de espacio "libre" en las antiguas actividades de aprendizaje para que tengan oportunidades de desarrollarse, expresarse y crear. Cabe señalar que las necesidades psicológicas de los estudiantes a menudo están ocultas y requieren la observación y comprensión de los profesores para descubrirlas y dominarlas. En el proceso de educación geriátrica, debemos prestar atención a la aplicación del arte de la educación geriátrica, comprender las necesidades psicológicas de los estudiantes y llevar a cabo la educación geriátrica de manera oportuna para lograr buenos efectos del aprendizaje geriátrico.
Como forma de actividad, los juegos son ricos en contenidos, muy interesantes y pueden desarrollar plenamente la condición física de los estudiantes. Son buenos ayudantes para llevar a cabo una educación física para personas mayores felices. Los juegos se desarrollan en las clases de educación física y penetran en todos los aspectos del aula, permitiendo a los estudiantes aceptar y dominar sutilmente conocimientos y habilidades básicos a través de actividades de juego y completar antiguas tareas de aprendizaje. Por ejemplo, juegos como "Quick Set", "Baton" y "Big Ball y Small Ball" se organizan antes de la clase para permitir que los estudiantes se concentren en la clase. Porque al comienzo de la clase, los estudiantes suelen tener dificultades para concentrarse. Algunos charlan sobre el final de la clase y otros todavía discuten sobre la situación de la clase anterior. Después de utilizar los juegos anteriores, la atención de los estudiantes se centrará en el aula, lo que ayudará al profesor a aprender el siguiente contenido. En los ejercicios de carrera y salto, organizar juegos como "perseguir", "carrera de relevos" y "saltar primero" puede aumentar el interés de los estudiantes en la práctica, animar los ejercicios monótonos y aburridos y, al mismo tiempo, desarrollar la carrera y el salto de los estudiantes. Habilidades para permitir a los estudiantes completar antiguas tareas de aprendizaje con alegría y risas.
Para satisfacer las curiosas necesidades psicológicas y prácticas de aprendizaje de los estudiantes, y mejorar su iniciativa e interés en aprender, he adoptado el siguiente formato de agrupación:
(1) Gratis agrupación combinada. En la antigua escuela, en el pasado, los estudiantes se dividían en cuatro grupos según la altura de los niños y las niñas, y se les permitía a los estudiantes formar libremente grupos de ocho.
El propósito es reunir a estudiantes con intereses similares y buenas relaciones para crear una atmósfera de clase feliz, armoniosa y unida, mejorar la cohesión y el propósito del grupo y favorecer el progreso fluido de los estudiantes y las competencias deportivas. Por ejemplo, cada vez que se formen en fila, permita que los estudiantes se formen más rápido, más silencioso y ordenado que cualquier otro grupo. Para competir por el primer lugar, cada grupo se mantuvo ordenado, rápido y silencioso, lo que no solo acortó el tiempo de todo el equipo, sino que también cambió la perspectiva mental de los estudiantes y los preparó para el siguiente contenido.
(2)Forma grupal de aprendizaje mutuo. La vieja escuela ajustó la combinación de cada grupo de acuerdo con la condición física de los estudiantes y el dominio de los movimientos y habilidades deportivas, y asignó apropiadamente algunos estudiantes buenos y estudiantes ligeramente peores a cada grupo. En el aprendizaje, a través del aprendizaje mutuo entre los miembros del equipo, se mejora la calidad del aprendizaje, para lograr el propósito de * * * mejora. Por ejemplo, en los ejercicios de saltar la cuerda, los miembros del equipo se ayudan entre sí y los buenos estudiantes brindan orientación técnica a los estudiantes malos, actuando como pequeños maestros para establecer ejemplos y metas para los estudiantes que no pueden aprender. De esta forma, rápidamente aprendieron a saltar la cuerda y mejoraron su rendimiento deportivo.
Hay muchas formas de aprender deportes antiguos, pero cualquier método de aprendizaje antiguo sólo puede producir buenos resultados si se utiliza bien. Por lo tanto, en el aprendizaje antiguo, debemos utilizar científicamente métodos y medios de aprendizaje antiguos para hacer del aprendizaje antiguo en el aula un paraíso para que los estudiantes aprendan.
La clase de educación física es una forma importante de realizar la educación física y completar las tareas de educación física escolar. También es una ventana que refleja la calidad integral de los profesores de educación física. Una clase de educación física de alta calidad puede reflejar las ideas creativas del equipo de investigación o del maestro de casos antiguos, y puede mostrar los métodos antiguos únicos de la clase y la organización natural y fluida del aula desde el proceso de implementación del aula hasta el control del maestro. La organización de los estudiantes puede reflejar mejor las sólidas habilidades básicas de los profesores de educación física. Por lo tanto, el éxito de una clase de educación física de alta calidad no sólo puede medir la capacidad profesional del docente, sino que también refleja el valor y la importancia de los resultados colectivos de las antiguas investigaciones sobre el aprendizaje. Entonces creo que para dar una buena clase de educación física se deben lograr los siguientes puntos:
Primero, las antiguas metas de aprendizaje deben ser razonables.
El establecimiento de objetivos debe ser coherente con las características físicas y psicológicas y la base académica de los estudiantes. El diseño de objetivos de aprendizaje para personas mayores puede reflejar los conceptos y las búsquedas de comportamiento de los académicos mayores para la educación de personas mayores. El objetivo de una buena clase de educación física a la vieja usanza debe establecer la idea de que los estudiantes son los principales sujetos del aprendizaje. Las palabras que reflejen cambios en el comportamiento externo deben elegirse principalmente para explicar los cambios en las habilidades o emociones internas de los estudiantes después de ciertas actividades de aprendizaje. e intentar que este cambio sea lo más natural posible, observable y mensurable. A través de las actividades de Laoxue, los oyentes pueden sentir realmente los cambios observables y mensurables en los comportamientos específicos formados por los estudiantes, así como el nivel más bajo de desempeño de Laoxue en las metas.
En segundo lugar, el antiguo proceso de aprendizaje debe ser científico y eficaz.
Para que el antiguo proceso de aprendizaje sea científico y eficaz, se deben lograr los siguientes puntos:
(1) Aclarar los puntos clave y las dificultades de la antigua tecnología y luego diseñar la antigua método en torno a los puntos clave y las dificultades. Lleve a cabo el proceso organizativo del aprendizaje anterior de manera específica para que parezca relajado y distraído. (2) Explicación clara y calendario de demostración. Antes de la clase, prepare el lenguaje de explicación, el momento, el método y el lugar de la demostración. Determinar la dirección, formación y posición de las actividades de los estudiantes sobre la base de diferentes palabras para asegurar el ajuste natural del equipo y la cooperación y coordinación entre profesores y estudiantes. (3) Existe una base clara para cambiar de equipo, una explicación eficaz y una organización más razonable. (4) Aclarar las conexiones internas de materiales antiguos. Aunque varios materiales antiguos tienen diferentes propiedades físicas, todos tienen su racionalidad; el tamaño de la carga deportiva es diferente, pero hay una regularidad en el uso del equipo del lugar, pero hay coherencia, lo que hace que el proceso de organización sea fluido y fluido; factores creíbles. En tercer lugar, los docentes deben tener buenas cualidades profesionales.
Para dar una buena clase de educación física, y lo más importante, confiar en la buena calidad profesional del docente, se deben lograr los siguientes puntos:
(1) Formar un estilo único . La orden de un profesor de educación física, una demostración y una mirada en sus ojos muestran el coraje y el comportamiento del profesor, que poco a poco se van formando en el trabajo diario. Por tanto, los profesores de educación física deben ser buenos para descubrir sus propias fortalezas y características en el trabajo diario, fortalecerlas y mejorar sus propias deficiencias, para mostrar su estilo en aulas de alta calidad.
(2) Cultivar una buena vida en la vejez.
El profesor es un espejo que puede reflejar la actitud laboral diaria del profesor de educación física. Si el maestro no tiene una actitud de trabajo con los pies en la tierra, inevitablemente quedarán expuestas pistas en el proceso de enseñanza, lo que permitirá a las personas "ver todo de un vistazo".
(3) Acumular experiencia valiosa. "Se pueden utilizar piedras de otras montañas para atacar el jade". El espacio de pensamiento de una persona es definitivamente limitado. No sólo debes acumular experiencia, sino que también debes aprender activamente de las fortalezas de los demás.
(4) Obtener información de vanguardia. Obtener todo tipo de información de manera integral, renovar audazmente la antigua y aplicar los resultados en cursos de alta calidad será refrescante y más significativo socialmente.
Es cierto que una clase exitosa y de alta calidad es muy importante para los profesores de educación física, pero es importante aprovechar la oportunidad para promover el aprendizaje de los antiguos alumnos y mejorar mejor la calidad del servicio a la gente. para conocer su propio objetivo final.
Sé que los estudiantes de secundaria generalmente carecen de una comprensión integral del concepto de salud, e incluso creen unilateralmente que la ausencia de enfermedad significa salud. Por lo tanto, carecen de interés y motivación en la educación física y la salud. educación. Para mejorar aún más el proceso de educación física y educación para la salud en las escuelas secundarias, ampliar el conocimiento sobre la salud, mejorar la conciencia sobre la salud de los estudiantes de secundaria, promover que los estudiantes desarrollen buenos hábitos de ejercicio, mejorar la aptitud física y mejorar los niveles de salud, se han establecido nuevos requisitos. Se ha propuesto a nuestros profesores de educación física de primera línea. También es la clave para integrar el conocimiento de educación para la salud en las clases prácticas:
En primer lugar, los profesores deben reconocer la importancia de mejorar la aptitud física y guiar activamente a los estudiantes. Dominar conductas promotoras de la salud y crear un entorno propicio para un aprendizaje saludable. Evaluar objetivamente los recursos sanitarios y proponer planes razonables de educación sanitaria.
En segundo lugar, los profesores deben comprender los patrones de crecimiento y desarrollo de los estudiantes y ayudarlos a desarrollar eficazmente su fuerza física, su nivel cognitivo y sus necesidades sociales y emocionales a través de la enseñanza.
En tercer lugar, los profesores deben ser buenos para integrar y aplicar el contenido requerido por los estándares curriculares, combinar clases de educación física con clases de práctica de salud y dominar los métodos de seguridad y salud. También deben ser buenos para absorber activamente conocimientos extranjeros. , habilidades y contenidos docentes Realizar la docencia en función de la situación de desarrollo actual.
En cuarto lugar, en las clases de educación física, los profesores no solo deben reflejar la función de acondicionamiento físico de las clases de educación física, sino también mejorar eficazmente las diversas capacidades de autorrescate del cuerpo humano y evitar daños al cuerpo humano por fuerzas mecánicas externas. .
Mi experiencia como docente de educación física no es demasiado rica. En la práctica, infiltré la educación para la salud en las clases de educación física desde los dos aspectos siguientes:
Primero, basándome en la realidad, moví de manera flexible las clases teóricas de educación para la salud en el aula al aire libre;
Para lograrlo, el principal esfuerzo es la preparación de lecciones, lo que requiere considerar la selección de materiales didácticos y el desarrollo de recursos didácticos, y seleccionar contenidos que tengan valor práctico y realmente sirvan a los objetivos.
En segundo lugar, aprovechar la oportunidad para infiltrar la educación para la salud en las clases de educación física;
Para ello, debemos aprovechar la oportunidad para llevar a cabo educación para la salud, partiendo de consejos de seguridad antes de clase, Desde explicaciones de calentamiento para actividades preparatorias hasta relajación y arreglos después de clase. En educación física, los estudiantes se dividen en grupos según su estado de salud y se brinda educación sanitaria de manera oportuna para desarrollar gradualmente la confianza en la recuperación de la salud.
En definitiva, bajo la nueva reforma curricular, la educación física tiene un largo camino por recorrer. Es una tarea ardua arraigar profundamente en el corazón de las personas el concepto de "primero la salud" y hacer del ejercicio físico un hábito que promueva la salud de las personas. Esto ha planteado nuevos requisitos para que nuestros profesores de educación física de primera línea continúen innovando en el aprendizaje y establezcan una base sólida para la penetración del conocimiento sobre la salud en la práctica.
Durante este periodo de formación, a través del aprendizaje online, aprendí mucho, actualicé mi filosofía educativa y gané mucho. Trabajo duro para aprender "nuevos conceptos, nuevos cursos y nuevas tecnologías" y me esfuerzo por mejorar mi ética profesional y mis estándares educativos y de enseñanza. Aprecio mucho esta rara oportunidad de aprendizaje y considero la educación continua y la investigación como los principales métodos de aprendizaje para mejorar mi propia calidad y promover el desarrollo profesional. A través de esta capacitación, me di cuenta de que sólo cambiando el concepto de educación física, estableciendo un concepto de enseñanza "orientado al estudiante", utilizando nuevos métodos de enseñanza para estimular el interés de los estudiantes en participar en deportes y permitiendo que los niños disfruten del placer de los deportes, se puede Hacemos un buen trabajo. ¡La única manera de enseñar educación física!
En primer lugar, los profesores son las "luces de la calle" que cultivan los intereses de los estudiantes.
Los profesores son los primeros en influir en cultivar el interés de los estudiantes por los deportes.
Los profesores de educación física deben tener una buena capacidad atlética, es decir, los movimientos de demostración correctos, elegantes, relajados y hábiles del profesor. Los docentes deben aprovechar sus propias condiciones, exigirse estrictamente, fortalecer la formación, mejorar constantemente su calidad profesional, mostrar su mejor perspectiva mental, dar ejemplo a los estudiantes, atraer a todos los estudiantes e influir en todos los estudiantes.
En segundo lugar, mejorar el carácter lúdico de la enseñanza de educación física
La naturaleza de los estudiantes de primaria es ser lúdicos y activos, y la tarea del profesor es proteger y cultivar su interés por los deportes. . Como forma de actividad deportiva, los juegos deportivos son ricos en contenido, diversos en forma, interesantes y animados. También pueden ejercitar y cultivar la perseverancia y el espíritu de unidad y cooperación de los estudiantes, y a los niños les gustan mucho. Estimule el interés de los estudiantes en participar en deportes y agregue una frescura infinita a los estudiantes, para que quieran practicar cuando estén cansados, incansablemente cuando estén cansados, y amen las actividades deportivas y se interesen por aprender.
En tercer lugar, los métodos de enseñanza deben ser innovadores.
Durante mucho tiempo, la enseñanza de educación física en las escuelas primarias de mi país ha sido el modelo de enseñanza tradicional de "profesores: explican-demuestran, alumnos: escuchan-miran-practican". Existe una necesidad urgente de mejorar los métodos de enseñanza obsoletos para satisfacer las necesidades físicas y psicológicas de los estudiantes de primaria y esforzarse por crear situaciones de enseñanza animadas e interesantes para que los estudiantes puedan ejercitar sus cuerpos y completar tareas de aprendizaje sin saberlo en actividades interesantes.
A través del aprendizaje y la capacitación a distancia, me di cuenta profundamente de que tengo muchas deficiencias en los métodos de enseñanza, los procedimientos de clase, el diseño del plan de lecciones, la aplicación de los métodos de enseñanza, la disposición del lugar, etc. de las clases de educación física. Debido a diversas limitaciones, el nivel de enseñanza de las clases de educación física no puede desarrollarse plenamente. Existen algunos malentendidos en la enseñanza de educación física. Entonces, para cultivar atletas sociales y atletas de alto nivel en las clases de educación física, debemos reflexionar sobre ello. En particular, debemos corregir ideológicamente y comprender nuestros propios problemas, saber cómo aprovechar las ventajas de otros para complementar nuestras propias deficiencias, aprender y pedir consejo a maestros excelentes y esforzarnos por mejorar nuestros estándares de enseñanza. Este aprendizaje a distancia realmente me benefició mucho. En el futuro, me adaptaré activamente a los nuevos conceptos curriculares con total pasión y creencias firmes arraigadas en la práctica, actualizaré nuestra educación y métodos de enseñanza, enriqueceré nuestra experiencia docente y mejoraré la calidad de la enseñanza.
Sports Training Log 5 mejora la capacidad docente del profesorado de primaria y secundaria a través del aprendizaje de proyectos formativos a distancia. Como participante en la nueva reforma curricular, hablaré sobre mis puntos de vista desde los dos aspectos siguientes durante mi estudio.
Primero, cambiar los conceptos y establecer una ideología rectora correcta
La nueva reforma curricular y la ideología rectora son muy diferentes de los cursos tradicionales de educación física. Es necesario cambiar la ideología rectora de que las clases de educación física en el pasado se centraban demasiado en mejorar las habilidades y los niveles deportivos, y convertir las clases de educación física en una "clase de formación profesional". No se tienen en cuenta las diferencias entre los estudiantes y la evaluación es acientífica. Las calificaciones finales de los estudiantes se utilizan a menudo como único criterio de evaluación.
La ideología rectora del nuevo plan de estudios presta más atención a la participación de los estudiantes y la selección de proyectos de enseñanza es más rica y más humana, lo que puede movilizar plenamente el entusiasmo y la iniciativa de los estudiantes. Prestar atención a la salud física y mental de los estudiantes durante el primer semestre escolar no solo requiere la salud física de los estudiantes, sino también la salud mental de los estudiantes. Promover el desarrollo integral de la adaptación física, psicológica y social de los estudiantes. La evaluación no sólo debe mirar los resultados, sino también el proceso, para que los estudiantes puedan ser evaluados de manera más razonable.
En segundo lugar, fortalece el aprendizaje y enriquece continuamente tus contenidos profesionales.
Para adaptarnos a las necesidades del nuevo plan de estudios debemos fortalecer nuestro estudio, mejorar constantemente nuestro nivel teórico y enriquecer nuestro sistema de conocimientos teóricos. Aunque los requisitos de la teoría del deporte en la enseñanza no son tan altos como en otras materias, las técnicas y habilidades deportivas de cualquier proyecto deben estar respaldadas por la teoría. Sin la guía de una teoría correcta, no habrá habilidades y técnicas deportivas científicas y razonables. Por ello, debemos fortalecer el estudio teórico, enriquecer continuamente nuestros conocimientos profesionales y satisfacer las necesidades de los estudiantes en los nuevos cursos.
En comparación con la enseñanza de otras materias, la característica más obvia de la educación física es la demostración del cuerpo, y el método de enseñanza de demostración es muy importante en la educación física. Esto está determinado por las características del deporte. es decir, la movilidad del cuerpo. En la actualidad, muchas escuelas primarias y secundarias de mi país tienen pocos profesores de educación física, una gran carga de trabajo y una especialización irrazonable. Algunas escuelas ni siquiera tienen profesores dedicados a los deportes más populares.
Aunque las escuelas de educación física de todos los niveles han realizado formación y capacitación integral para profesores de educación física, no hay muchos profesores integrales y algunos profesores ni siquiera conocen los deportes que prefieren algunos estudiantes. Hoy en día, los estudiantes exigen mucho a los profesores. Si el profesor ni siquiera puede completar una acción técnica o hacer una pregunta relevante, entonces sus palabras no serán convincentes ni atractivas para los estudiantes, y el efecto de la clase se puede imaginar. La elección de los proyectos de enseñanza escolar se ve afectada principalmente por el material escolar, la composición de los profesores y las aficiones de los estudiantes. Debemos superar otros factores desventajosos y aprovechar al máximo el entusiasmo de los profesores con nuestros propios esfuerzos. Por ejemplo, el bádminton es ahora muy popular entre los estudiantes. Si las condiciones climáticas lo permiten (el viento no es muy fuerte) y el equipo de bádminton está garantizado, los estudiantes estarán muy entusiasmados por participar (especialmente las niñas). Proyectos como estos no requieren altos requisitos de sitio y son relativamente fáciles de equipar con equipos, lo que los hace adecuados para la mayoría de las escuelas. Esto requiere que nuestros profesores tengan cierta base en el bádminton. Sin embargo, muy pocas escuelas deportivas de todos los niveles en nuestra provincia ofrecen cursos de bádminton, y la mayoría de los profesores de educación física no dominan muy bien esta tecnología deportiva, y mucho menos la dominan. Por ello, debemos potenciar el estudio de las habilidades deportivas y enriquecer continuamente nuestros contenidos profesionales para adaptarnos a las necesidades de los estudiantes en la nueva reforma curricular.