Cinco formas de cultivar la inteligencia emocional de los niños
Escuche y reconozca las emociones de su hijo.
Las emociones de los niños requieren que los padres presten atención al lenguaje corporal de sus hijos, como expresiones faciales, posturas, etc. No olvides que los niños también observan el lenguaje corporal de sus padres. Por lo tanto, los padres pueden tener una actitud y un tono relajados pero concentrados sin hacer preguntas como: Te ves un poco cansado hoy. Luego, espere la reacción de su hijo.
Discute las soluciones con tus hijos.
Hacerles saber a los niños que sus emociones no son un problema, pero el comportamiento desviado sí lo es. Esta es la clave para ayudar a los niños a crecer y progresar. Discuta formas de resolver el problema con su hijo. Por ejemplo, los padres pueden decir: Estás enojado porque Jiang Weiwen se llevó tus cosas. Si fuera tú, yo también estaría enojado, pero está mal que lo golpees. Veamos si hay otras soluciones.
Sé consciente de las emociones de los niños
Los niños, al igual que los adultos, tienen razones detrás de sus emociones, las conozcan o no. Cuando los padres descubren que sus hijos tienen ira o depresión inexplicables, también podrían detenerse y comprender lo que está sucediendo en la vida de sus hijos y utilizar algunos métodos para guiarlos a expresar diversas emociones de manera segura.
Ayuda a los niños a expresar sus emociones con palabras.
Los padres pueden responder con empatía cuando ven llorar a sus hijos. Te sientes triste, ¿no? No solo permite que los niños comprendan, sino que también les permite aprender las palabras para describir las emociones. Las investigaciones muestran que si una persona es capaz de describir una emoción con las palabras adecuadas, puede ayudarla a lograr un efecto calmante o calmante en el sistema nervioso. Por supuesto, en lugar de decirles a los niños cómo expresar sus emociones, los padres simplemente los ayudan a desarrollar el vocabulario para expresar sus emociones. Los niños, al igual que los adultos, tienen más de dos emociones encontradas al mismo tiempo. Los padres pueden hacerles saber a sus hijos que esto es normal, como por ejemplo: Sé que estás un poco emocionado y un poco asustado de participar en la selección de las Pequeñas Ligas. equipo de béisbol. ?
Observar las emociones es una oportunidad para acercarte a tus hijos y enseñarles.
Algunos padres intentan ignorar las emociones negativas de sus hijos y esperan que las emociones de sus hijos pasen, pero a menudo descubren que el efecto no es bueno. De hecho, la expresión de las emociones requiere que los padres ayuden a sus hijos a aclarar y comprender sus emociones para evitar que se amplifiquen o empeoren.
Los padres pueden utilizar los métodos anteriores para cultivar la inteligencia emocional de sus hijos.