¿Qué libros necesita un preparador físico?
Recuerda adoptar
Pregunta 2: Si quieres ser instructor de fitness, ¿qué libros debes leer? Si desea convertirse en instructor de fitness, los cursos que debe estudiar incluyen: Anatomía del deporte.
Fisiología del ejercicio, nutrición deportiva, biomecánica deportiva y otras disciplinas.
Estos libros son de lectura obligada, especialmente de anatomía deportiva y rehabilitación deportiva.
Es muy importante para los preparadores físicos en estos momentos.
Pregunta 3: ¿Qué libros de autoaprendizaje necesitan los preparadores físicos? Se recomienda mejorar su condición física primero. La evaluación del instructor de fitness requiere una prueba de aptitud física. Los niños incluyen principalmente: flexiones, sentadillas, inclinaciones hacia adelante sentado y dominadas (intermedias y avanzadas).
Pregunta 4: ¿Qué necesitan aprender los preparadores físicos autodidactas? ¿Puedes recomendarme algunos libros? ¡Gracias~! Curso básico de 20 minutos de fisiología del ejercicio y anatomía del deporte
Ejercicio aeróbico y test de aptitud física
Cómo respetar las grasas y la dieta científica
Método de entrenamiento de musculación Wade
Teoría del curso de ciclismo aeróbico
Cómo convertirse en un entrenador personal cualificado
Consejos de venta para cursos de entrenamiento personal
Comité de calidad personal y desarrollo profesional Planificación
Cuando tomé el examen Wade International Personal Trainer, estudié principalmente estos cursos. Puede comprar libros relevantes como referencia.
Pregunta 5: Recomendar algunos libros de fitness que los preparadores físicos deberían leer. Como quieres ser instructor de fitness, te sugiero que además de los libros de fitness profesionales, también leas más libros sobre anatomía, masajes y psicología social. Estos libros le ayudarán a parecer más completo y educado ante sus clientes.
Pregunta 6: ¿Qué libros deberían leer los preparadores físicos? Pedir recomendaciones no ayudará mucho. Puede consultar los conceptos básicos de la anatomía deportiva. Si desea trabajar en esta industria durante mucho tiempo, lo mejor es realizar una formación sistemática.
Pregunta 7: ¿Qué libros existen para preparadores físicos? Qué especialidad es Nutrición Deportiva Avanzada, un libro de 600 páginas. "Anatomía deportiva", "Nacido para correr", "Prueba de ejercicio ACSM" y "Guía de prescripción de ejercicios", puede leer estos libros con atención.
Pregunta 8: ¿Qué libros deberían leer los preparadores físicos? Los libros de texto orientados a exámenes para entrenadores son necesarios, pero más específicamente, incluirán libros sobre nutrición, principios del cuerpo humano y especialidades de fitness. Después de todo, como entrenador, estos aspectos son cursos obligatorios que debes enseñar a tus alumnos.
Pregunta 9: ¿Qué libros deben leer los preparadores físicos? Ahora hay muchos libros con imágenes en línea.
Al contrario, la teoría es muy compleja.
No existe un libro unificado.
Pregunta 10: Si quieres ser preparador físico, ¿qué libros debes leer? Manual de formación de entrenadores personales del Instituto de formación de entrenadores deportivos y físicos de China y Manual nacional de formación de cualificación profesional.