¿Por qué mi estómago a menudo tiene reflujo ácido?

El reflujo ácido se refiere a una sensación de ardor en el estómago y el reflujo del contenido del estómago hacia el esófago o la boca. Si tiene síntomas de reflujo ácido con frecuencia, sin duda afectará su apetito. Si no se trata a tiempo, también puede causar síntomas como quemaduras y dolor en el esófago, lo que dificulta el tratamiento. En la práctica clínica se ha descubierto que existen muchas causas del reflujo ácido. Por ejemplo, los síntomas de ácido gástrico deben evitarse a tiempo. Entonces, ¿qué es exactamente el reflujo ácido?

¿Qué es el reflujo ácido?

1. Gastritis

La gastritis es una enfermedad gastrointestinal común y de alta incidencia en la práctica clínica. Los pacientes con gastritis experimentarán diversos grados de síntomas, y el reflujo ácido también es uno de los síntomas de la mayoría de los pacientes, que se relaciona principalmente con la inflamación que estimula la disfunción gastrointestinal. En particular, comer ciertos alimentos puede estimular la secreción de jugo gástrico, provocando síntomas de reflujo ácido. Si tiene síntomas frecuentes de reflujo ácido, es mejor ir primero al hospital para realizar los exámenes pertinentes para evitar retrasar las oportunidades de tratamiento.

2. Estrés mental

El estrés mental o la ansiedad también afectarán la función del sistema nervioso autónomo, lo que eventualmente se reflejará en el tracto gastrointestinal, resultando en que la función gastrointestinal se vea afectada en diversos grados. del síntoma de reflujo ácido. Se recomienda que intente relajar su estado mental tanto como sea posible y utilice el método correcto para aliviar el estrés mental de manera oportuna.

3. Tomar algunos medicamentos que sean perjudiciales para el estómago.

Muchos fármacos pueden provocar daños en el tracto gastrointestinal mientras tratan la enfermedad primaria, afectando la función gastrointestinal y provocando síntomas de reflujo ácido. Los fármacos más utilizados en la práctica clínica incluyen la indometacina, la aspirina y otros fármacos antiinflamatorios no esteroideos. Por lo tanto, debería considerar suspender su medicamento si se presentan síntomas de reflujo ácido.

4. Saltarse el desayuno

Saltarse el desayuno es un hábito que tendrá muchos efectos en tu salud. Si te saltas el desayuno durante mucho tiempo o comes de forma no científica, tu estómago estará vacío durante mucho tiempo. El ayuno aumentará la incidencia de enfermedades gastrointestinales y producirá fácilmente síntomas de reflujo ácido.

5. Ingesta de alcohol, tabaco y bebidas ácidas.

La nicotina del tabaco y el etanol del alcohol pueden provocar una función anormal del sistema nervioso vago, afectar la motilidad gastrointestinal y provocar reflujo ácido. Debe evitar fumar y beber, especialmente dos horas antes de acostarse, de lo contrario es más probable que cause síntomas de reflujo ácido. En segundo lugar, las bebidas ácidas también pueden causar irritación en el tracto gastrointestinal, lo que provoca un aumento de la secreción de ácido gástrico y, por tanto, problemas de reflujo ácido.

6. Comer demasiada comida antes de acostarse

Comer antes de acostarse es un hábito de muchas personas, pero si te acuestas inmediatamente después de una comida copiosa, los síntomas aumentan. del reflujo ácido se agravará. Además, este también es un factor importante que provoca insomnio. Si prestas atención a tu dieta antes de acostarte y curas el reflujo ácido, tu insomnio se curará.