¿Cómo se desarrolla la capacidad de memoria de los adolescentes?
La memoria se basa en la atención. La concentración deja una profunda huella en la corteza cerebral, caracterizada por una memoria fuerte, una comprensión profunda y buenos resultados de aprendizaje. Al igual que al tomar una fotografía, primero debes apuntar la lente al objeto y a la luz para obtener una imagen clara.
1. Características generales del desarrollo de la memoria en los adolescentes
La característica más importante del desarrollo de la memoria en los adolescentes es que los recuerdos de la escuela secundaria son el período más hermoso de la vida de una persona. Un estudio nacional señaló que en el mismo largo período de tiempo, la cantidad de materiales de aprendizaje memorizados por los estudiantes de primer y segundo año de secundaria fue casi cuatro veces mayor que la de los estudiantes de primaria y el doble que la de los estudiantes de secundaria. ". Si asumimos que el puntaje de memoria desde la graduación de la escuela secundaria (18 años) hasta los 35 años es 100, entonces el puntaje de memoria promedio para las personas de 35 a 60 años es 95, y el puntaje de memoria promedio para las personas de 60 a 85 años es 80. -85.
1. Características de la memoria adolescente
Los adolescentes están en el "oro" de la memoria, por eso la gente suele decir "los jóvenes no trabajan duro, los viejos estarán tristes", lo que significa que los jóvenes deberían aprovechar esta oportunidad. Sin embargo, el deterioro natural de la memoria no es obvio a partir de las cifras de investigación anteriores, y debido a que el rico conocimiento, la experiencia y la comprensión también favorecen la memoria, no hay necesidad de estar "triste". Pero los jóvenes deben aprovechar este "mejor momento" y estudiar mucho para sentar una base sólida para sus estudios y trabajos futuros.
Psicólogos de la provincia china de Taiwán resumieron varios estudios experimentales sobre la memoria. Si la puntuación más alta para "reproducción" es 10, luego de varias pruebas experimentales a distintas edades, se llegan a las siguientes conclusiones:
(1) El impacto de diversos materiales en la memoria se desarrolla con la edad. Hacia los 16 años (primer año de secundaria y segundo año de secundaria), la memoria tiende a madurar. Entre los 16 y los 18 años, el rendimiento de la memoria prácticamente no cambia. Por tanto, de los 16 a los 18 años, la memoria de los adolescentes (estudiantes de secundaria) se convierte en el "oro" o "edad de oro" del desarrollo de la memoria.
(2) Los estudiantes de primaria y secundaria de la misma edad tienen diferentes efectos de memoria en diferentes materiales. La memoria de los materiales de estimulación física intuitiva es mejor que la de los materiales de estimulación del lenguaje abstracto; la misma estimulación de los materiales del lenguaje, la memoria de los materiales del lenguaje visual es mejor que la memoria de la información recibida por otros órganos de los sentidos. Se puede ver que la diferencia en la memoria no sólo se ve afectada por las diferencias entre los sujetos, sino también restringida por la naturaleza del material: la información.
La memoria tiene varias categorías. Generalmente, se puede dividir en tres formas: ① A efectos de la memoria, se puede dividir en memoria consciente y memoria inconsciente; ② Por el método de la memoria, se puede dividir en memoria mecánica y memoria de comprensión; ③ por el contenido; de la memoria, se puede dividir en memoria de imágenes y memoria abstracta.
2. El desarrollo de la memoria inconsciente y la memoria consciente
La llamada memoria inconsciente es una memoria inconsciente sin un propósito o tarea predeterminada. La llamada memoria consciente es la memoria de tareas conscientes y con un propósito. En general, no podemos decir cuál de los dos métodos de memoria es mejor. La comparación de los efectos de la memoria solo se puede hacer en las mismas condiciones, pero cuando se recuerda lo mismo, el efecto de la memoria consciente es mejor que el efecto de la memoria inconsciente. Sin embargo, estos dos tipos de aprendizaje de memoria son indispensables, porque las personas no pueden permanecer en un aprendizaje de memoria intenso y consciente durante mucho tiempo. En la vida diaria se suele utilizar un poco más la memoria inconsciente. Al mismo tiempo, el desarrollo de la memoria consciente e inconsciente a menudo se complementa.
El método de estudio de la memoria intencional o no intencional consiste principalmente en asignar a los sujetos ciertas tareas de memoria, y después de un cierto período de tiempo, comprobar su reconocimiento o reproducción. Este resultado es el efecto de este tipo de recitación. Las investigaciones muestran:
(1) A medida que aumenta la edad, se estimula la motivación por el aprendizaje, se desarrolla el interés por aprender y los propósitos del aprendizaje se vuelven claros, la memoria consciente juega un papel cada vez más importante en el aprendizaje.
En circunstancias normales, este predominio es evidente a partir del tercer grado de la escuela primaria, pero los profesores suelen proponer las tareas de memoria consciente de los estudiantes de primaria.
En la etapa de escuela secundaria, la característica sobresaliente de la memorización consciente es que los estudiantes aprenden gradualmente a idear el propósito y las tareas de memorización basándose en diferentes materiales didácticos, lo cual es una tarea de memorización apropiada a largo plazo. A partir del segundo o tercer grado de la escuela secundaria, pueden comprobar gradualmente de forma consciente e independiente sus efectos en la memoria y elegir activamente buenos métodos de memoria en función del contenido específico de la tarea y sus propias características específicas.
(2) En la etapa de secundaria no sólo se desarrolla la memoria consciente, sino que también se desarrolla la memoria inconsciente y sus efectos.
Ya sea consciente o inconsciente, el efecto memoria depende principalmente del grado de actividad de pensamiento durante el proceso de memoria, es decir, si las cosas o materiales memorizados pueden usarse como contenido u objeto de actividades intelectuales. .
Los profesores y los padres no sólo deben cultivar la memorización consciente de los estudiantes de secundaria de forma planificada, sino también su memorización inconsciente, especialmente los profesores. Si las conferencias son animadas e interesantes, pueden estimular las emociones de los estudiantes y tocarles la fibra sensible, el efecto de la recitación inconsciente de los estudiantes será bastante significativo y podrá mejorarse rápidamente.
3. Características de la memoria mecánica y de la memoria comprensiva
La llamada memorización de memoria consiste en memorizar palabra a palabra sin entender, entender poco o no poder entender. Por ejemplo, el refrendo y memorización del Alfabeto Fonético Internacional se basan en este método de memorización. La llamada comprensión y memoria significa memorizar a partir de la comprensión del material y combinarlo con la propia experiencia. Por ejemplo, los estudiantes pueden comprender textos y memorizar materiales didácticos dividiéndolos en párrafos y escribiendo esquemas. La memoria mecánica a menudo refleja las conexiones individuales y externas de las cosas, mientras que la comprensión de la memoria se basa en la comprensión de los materiales y refleja las características esenciales de las cosas.
Con el desarrollo del pensamiento, las capacidades de comprensión y memoria de los jóvenes estudiantes se han desarrollado significativamente. Aunque la memorización mecánica en este momento todavía está muy desarrollada y ocupa una posición dominante considerable, el dominio de la memorización mecánica se transformará en el dominio de la comprensión y la memorización.
A medida que aumenta la edad y el grado, en la etapa de secundaria, los contenidos de enseñanza reflejan más profundamente las características esenciales de las cosas. Por lo tanto, se imponen requisitos más altos a la comprensión y la memoria de los estudiantes, exigiéndoles que procesen lógicamente los materiales memorizados. Además, sus conocimientos y experiencia se enriquecen cada vez más y su habla y pensamiento se desarrollan aún más. Por lo tanto, los estudiantes de secundaria continúan dominando los métodos y habilidades de aprendizaje y desarrollando la comprensión y la memoria durante el proceso de aprendizaje. La investigación experimental muestra que cuanto mayor es la calificación, más se comprenden los componentes de la memoria y menos los componentes mecánicos de la memoria. Para los estudiantes de secundaria, a medida que aumentan las calificaciones, la recitación mecánica se usa cada vez menos y el efecto de la recitación mecánica es cada vez peor; por el contrario, el método de comprensión y memoria es su principal método de memoria y el efecto está empeorando; cada vez mejor.
Se puede observar que es muy importante cultivar las habilidades de comprensión y memoria de los estudiantes de secundaria. Sin embargo, muchos estudiantes de secundaria todavía son "buenos" memorizando mecánicamente porque:
(1) Como método de memoria, la memoria mecánica es indispensable en el nivel de la escuela secundaria. Por ejemplo, nombres de personas, lugares, años, palabras extranjeras, etc. , debemos utilizar memoria mecánica.
(2) Los estudiantes tienen que utilizar el aprendizaje mecánico de memoria cuando no comprenden o no comprenden el libro de texto.
(3) Limitado por el conocimiento, la experiencia y el nivel de inteligencia, es difícil llevar a cabo una serie de actividades intelectuales como habilidades, técnicas y métodos de aplicación, y es fácil adoptar la memorización mecánica. Desde esta perspectiva, el nivel de comprensión y memoria refleja a menudo el nivel de actividad intelectual.
(4) Algunos estudiantes de secundaria, especialmente estudiantes de secundaria, usan la memoria mecánica porque no están dispuestos a participar activamente en actividades intelectuales, o tienen poco entusiasmo por las actividades intelectuales, es decir, no están dispuestos a usar sus cerebros; por el contrario, la memoria mecánica es "más fácil".
Los profesores y los padres deben utilizar y guiar la memoria mecánica de los estudiantes de secundaria. Utilice el buen efecto de memoria mecánica de las escuelas secundarias para permitirles memorizar más conocimientos y convertirse en un activo necesario en el tesoro del conocimiento. Al mismo tiempo, en la memoria mecánica, debemos guiar el uso de métodos de comprensión para descubrir el conocimiento; conexiones internas de las cosas para mejorar la eficiencia de la memoria. Por ejemplo, la Revolución de 1911 ocurrió en 1911 y el Partido Comunista de China se fundó en 1921. Si vincula estos dos años, encontrará que hay una diferencia de "10" entre estos dos años. Si hacemos esto, los estudiantes recordarán cuándo tuvo lugar la Revolución de 1911.
4. El desarrollo de la memoria de imágenes y la memoria abstracta
La llamada memoria de imágenes es la representación de la imagen de cosas o actividades específicas que se han percibido en el pasado.
La llamada memoria abstracta se refiere a la memoria de materiales abstractos o materiales de vocabulario como conceptos, fórmulas, leyes, teoremas, etc.
En el proceso de aprendizaje, los estudiantes de secundaria deben dominar una gran cantidad de conceptos científicos y deben realizar juicios, razonamientos y pruebas lógicos. De esta manera, con el desarrollo del habla y el pensamiento de los estudiantes de secundaria, la capacidad de memoria abstracta de las palabras también se desarrolla día a día.
Alguien leyó palabras concretas (como casa, taza, etc.) a alumnos de secundaria y les pidió que reprodujeran lo que recordaban, luego se leyeron palabras abstractas (como movimiento, relación, etc.); a ellos, y que recreen lo que recuerden.
Los resultados de las pruebas experimentales muestran que a partir del primer grado de la escuela secundaria, la cantidad de materiales abstractos memorizados por los estudiantes de la escuela secundaria aumenta más rápido que el crecimiento de los materiales concretos. Sin embargo, la memoria de imágenes de los estudiantes de secundaria aún se está desarrollando y hay una ligera tendencia a la baja después del tercer grado de la escuela secundaria. No podemos pensar en la memoria de imágenes como una memoria por debajo del nivel de la memoria abstracta. Tanto la memoria de imágenes como la memoria abstracta son esenciales para los estudiantes de secundaria.
En segundo lugar, el cultivo de la memoria de los jóvenes
¿Cómo cultivar la memoria de los jóvenes? El objetivo principal es permitirles aprender métodos de memoria y dominar los puntos clave de "recordar rápidamente, recordar con firmeza y recordar con precisión". En concreto, existen los siguientes 10 puntos:
1. Mejorar la concentración es el requisito previo para mejorar la memoria.
Para cultivar su "enfoque". Centrar la "atención" en un objeto para lograr un alto grado de concentración es "concentración". Al mismo tiempo, en la enseñanza en el aula, los docentes deben eliminar estímulos irrelevantes para el contenido de la enseñanza para que no se distraigan, de modo que puedan comprender lo que dijo el docente con precisión y en la mayor medida posible, que es la base para mantener la memoria.
2. Incrementar el interés de los jóvenes por los contenidos de la memoria.
El fuerte interés y el optimismo están relacionados con una memoria sólida y a largo plazo y con no olvidar si no estás interesado en el contenido de tu memoria, o te sientes preocupado, aburrido o te duele la cabeza apenas; aprendes, muchas veces no podrás aprenderlo. Por lo tanto, cultivar la memoria debe comenzar con cultivar el interés, especialmente el interés por aprender.
3. Cultivar el propósito de aprender y memorizar conocimientos
Para el mismo material, la memoria consciente con un propósito es mejor que la memoria inconsciente sin un propósito. Por lo tanto, a menudo deberíamos inspirar a los adolescentes para que comprendan claramente el propósito y las tareas de sus actividades, dejarles proponer conscientemente tareas de memoria a largo plazo y entrenarlos para que aprendan a comprobar de forma independiente y consciente los efectos de sus propios recuerdos, mejorando así sus capacidades de memoria. .
La comprensión es el ala de la memoria.
Cuanto más profunda sea la comprensión del contenido de la memoria, más activa será la actividad de pensamiento y más significativo será el efecto de la memoria. Si los estudiantes de secundaria no tienen una comprensión profunda del contenido y solo dependen de la memorización, será difícil desarrollar y mejorar sus habilidades de comprensión y memoria.
5. Sea bueno comparando materiales
Comprender las características esenciales y las conexiones internas de las cosas comparando y analizando las similitudes y diferencias de las cosas no solo favorece el desarrollo de la comprensión y Habilidades de memoria, pero también mejora la capacidad de precisión de la memoria.
6. Aprenda a clasificar, segmentar y redactar subtítulos (o esquemas) para materiales de memorización.
Hay mucho material que necesita ser memorizado. Se puede clasificar, segmentar y subtitular (o delinear) para enfocar más el contenido memorizado, darle un fuerte apoyo a la memoria y mejorar la comprensión. efecto memoria.
7. Repasar a tiempo
El objetivo de la revisión es combatir el olvido. El olvido es regular La famosa "curva de velocidad del olvido" creada por el psicólogo alemán H. Ebbinghaus muestra la relación entre las variables del olvido y las variables del tiempo. Es decir, el material que se acaba de memorizar se olvida muy rápidamente en las primeras horas. Se volvió lento después de dos días. En una palabra, "primero rápido y luego lento". Por tanto, si los estudiantes de secundaria quieren consolidar los conocimientos adquiridos, deben repasarlos a tiempo para que el contenido memorizado deje una huella profunda en su mente y no sea olvidado.
8. "Trate de recordar"
En cuanto al contenido que debe recordarse o recitarse, deje que los alumnos de secundaria lo lean repetida o silenciosamente varias veces y luego memoricen la mayor cantidad posible. lo antes posible, es decir, memorícelo lo antes posible, verifique el lugar olvidado y luego practique nuevamente. Si sigues este método y lo conviertes en un hábito, desarrollarás buenas habilidades de memoria.
9. Memoria espaciada
En lugar de memorizar durante mucho tiempo seguido, es mejor hacer una pausa o tomar otras lecciones después de memorizar durante un período de tiempo. Debido a que recitan durante mucho tiempo, las células cerebrales son propensas a la inhibición y afectan la función de la memoria. Por lo tanto, cuando los profesores y los padres organizan el repaso de los alumnos, lo mejor es escalonar las clases. Según la situación anterior, para materiales largos y complejos, se puede utilizar el método de "romperlos en partes" y "romperlos uno por uno".
10. Movilizar varios órganos sensoriales para participar en actividades de aprendizaje y repaso.
Concéntrese en la "guerra de aniquilación" y movilice múltiples órganos sensoriales para participar en una actividad de memoria al mismo tiempo. , que es una forma importante de consolidar la memoria y reducir el olvido. método eficaz. Ya sea que esté memorizando palabras en chino o en un idioma extranjero, debe escucharlas, leerlas, escribirlas y usarlas al mismo tiempo. Deje que los oídos, los ojos, la boca y las manos participen juntos para comunicar las conexiones entre varias partes de la corteza cerebral. profundizar las huellas, es decir, Profundidad de la memoria.
La importante tarea de los profesores y los padres es enseñar estos métodos a los jóvenes estudiantes a medida que aumenten su conciencia e iniciativa, gradualmente formarán sus propios métodos de memoria, desarrollando así su memoria.