La Red de Conocimientos Pedagógicos - Conocimientos históricos - ¿Cuáles son los ingredientes de una receta de panqueques integrales?

¿Cuáles son los ingredientes de una receta de panqueques integrales?

1. Los ingredientes para las tortitas multicereales son 4 kilogramos de harina, 150 gramos de harina de soja, 120 gramos de harina de maíz y 200 gramos de harina multicereales. La harina multigrano puede ser harina de mijo, harina de arroz, harina de sorgo, 8 gramos de bicarbonato de sodio, 8 gramos de levadura en polvo, 5 gramos de levadura en polvo y una cantidad adecuada de agua.

2. Junte los ingredientes y mezcle con la masa.

3. Extiende las tortitas y úntalas con una capa de salsa de fideos dulces casera.

4. Espolvoree cebolla, cilantro, pepinillos, lomo y agregue un poco de chile si le gusta el chile.

5. Utiliza una pala para palear todo el pastel.

6. Dobla y coloca dos trozos de fruta tipo panqueque, pártelos en dos y ya podrás comer.