¿Qué tipo de enfermedad le impide realizar el examen de educación física?
1. Los candidatos que no puedan realizar el examen físico por discapacidad o lesión deben solicitar procedimientos de exención.
2. Los candidatos que hayan estado exentos de cursos de educación física durante mucho tiempo debido a una discapacidad o lesión grave pueden solicitar la exención.
3. Los candidatos que normalmente pueden participar en actividades deportivas, pero que no pueden realizar el examen dentro de una semana debido a una enfermedad física repentina o una lesión accidental, también pueden solicitar la exención.
4. Los estudiantes que sean demasiado obesos o padezcan enfermedades cardiovasculares y no sean aptos para carreras de larga distancia pueden solicitar una exención única para estudiantes discapacitados que hayan perdido su capacidad atlética con un certificado emitido por una escuela. u hospital en o por encima del nivel del condado.
Precauciones para el examen de educación física:
1. Llevar una dieta ligera antes del examen, evitar el tabaco, el alcohol y las comidas grasosas y picantes, y usar ropa deportiva durante el examen. .
2. Los estudiantes deben prestar atención a mantener un buen sueño y ahorro físico el día anterior al examen, para que puedan dedicar mejores energías al examen físico.
3. Antes del examen de educación física, los estudiantes deben realizar las actividades preparatorias correspondientes, como trotar para calentar, prensa de piernas, prensa de cintura, etc. Esto no sólo puede relajar las articulaciones del cuerpo, sino también trabajar con la respiración profunda para relajar y estabilizar las emociones. ?
4. Puedes beber una cantidad adecuada de agua glucosada 30 minutos antes del examen físico, pero procura evitar comer. Tomar una cantidad adecuada de glucosa oral es muy útil para entrar en estado de examen con antelación.