Té saludable integral
Como dice el refrán, "La comida es la primera prioridad para la gente". La importancia de la comida es evidente con la búsqueda de la salud y el bienestar de la gente, las bebidas sin azúcar se han convertido gradualmente en la primera opción. , y la gente ahora. Mientras buscamos el valor nutricional de los alimentos, también buscamos su valor inherente para la salud.
El té de cereales, también llamado té saludable de cereales integrales, es el nombre general del té elaborado con cereales integrales. El té de cereales suele elaborarse a partir de partículas de cereales, freírse y luego hervirse. Al comer, utilice agua caliente para preparar el rico y fragante té. El té de cebada, el té de arroz integral, el té de trigo sarraceno tartar, el té de maíz, etc. son todos representantes del té de cereales. Entonces, ¿qué tipo de té integral se puede beber para fortalecer el estómago y ayudar a la digestión?
El té de cebada es un té de cereales con una naturaleza relativamente suave y puede nutrir y proteger el estómago. Esto se debe a que el té de cebada es rico en vitaminas, que pueden reparar la mucosa gástrica y no causará daños. irritación del estómago y tiene un mejor efecto en la regulación de la función gastrointestinal. Se recomienda que las personas con función gastrointestinal deficiente beban más té de cebada para acondicionarse. La malta de cebada es de naturaleza fresca, de sabor dulce y regresa a los meridianos del bazo y del estómago. Tiene los efectos de reponer el qi, calmar la sed y eliminar el calor, y devolver la leche es buena para nutrir la fatiga, fortalecer el pulso y la piel. enriquecer los cinco órganos internos y digerir los cereales, antidiarreico, ensanchamiento de los intestinos y diuresis, tiene efectos evidentes sobre el dolor al orinar, la indigestión, la plenitud y la distensión abdominal. Algunos pacientes que sufren síntomas como opresión en el pecho e hinchazón abdominal debido a comer en exceso pueden aliviar eficazmente sus incómodos síntomas simplemente moliendo cebada hasta convertirla en polvo negro y tomándola.
El trigo sarraceno tartario no es sólo un tipo de alimento, sino también un alimento saludable que puede eliminar el calor y eliminar el fuego. El trigo sarraceno amargo tiene una naturaleza amarga, suave y fría. Puede vigorizar el qi, rejuvenecer el espíritu, beneficiar los oídos y los ojos y tiene los efectos de reducir el qi, ensanchar los intestinos y fortalecer el estómago. El trigo sarraceno tártaro tiene el efecto de limpiar la sangre y reducir el calor interno, y la gente común lo llama citotraciclina. El trigo sarraceno tiene la función de fortalecer los intestinos y el estómago, reponer el qi y la fuerza y reponer el espíritu. El trigo sarraceno contiene una gran cantidad de nutrientes como rutina, celulosa, selenio y vitaminas. No sólo es adecuado para prevenir y tratar la hiperlipidemia, la hipertensión y la diabetes, sino que también previene y trata la obesidad, digiere las grasas y mantiene una salud cardiovascular normal.