¿Qué es la papilla de flores?
1. Gachas de ciruela
Coger 5-7 flores de ciruela blanca, romper los pétalos, lavarlas con agua y reservar. Lavar 100 g de arroz japónica, ponerlos en una olla, añadir las flores de ciruelo blanco y la cantidad adecuada de azúcar y cocinar brevemente.
Este tipo de papilla puede calmar el hígado y estimular el apetito. Es adecuado para dolores de hígado y estómago, gases, depresión, anorexia, mareos y dolores, neurosis, etc. Es un producto de uso común para estimular el apetito y aliviar la depresión.
2. Gachas de jazmín
El jazmín contiene una variedad de sustancias orgánicas y vitaminas, además de azúcar, almidón y otros nutrientes beneficiosos para el cuerpo humano. Es un producto de belleza ideal. Cada año, de julio a agosto, las flores de jazmín que no están completamente abiertas se recolectan y deshidratan para hacer flores secas de jazmín, que se pueden usar para hacer té o gachas. Utilice 100 g de arroz fresco para cocinar gachas. Cuando la papilla esté lista, añade 3-5 g de jazmín seco y cocina durante 5-10 minutos. La papilla de jazmín tiene un sabor dulce y refrescante. La fragancia del jazmín puede penetrar la parte superior de la cabeza y bajar hasta la parte inferior del abdomen, eliminando todo el olor rancio del pecho. No solo hace que las personas se sientan frescas, sino que también regula la piel seca y tiene efectos de belleza, fitness, refrescante, antienvejecimiento y antienvejecimiento.
3. Gachas de crisantemo
El antiguo poeta patriótico chino Qu Yuan escribió una vez el poema "Bebe magnolia por la mañana y los crisantemos desaparecerán por la noche". Ahora es la temporada de comer crisantemos. El crisantemo contiene aceites esenciales, inulina, adenina, aminoácidos y vitaminas que pueden inhibir la formación de melanina y activar las células epidérmicas. Tiene buenos efectos de belleza y cuidado de la piel y también se la conoce como la flor de la longevidad. Hervir 100 gramos de arroz de tallo fresco. Cuando la papilla esté cocida, agregue de 5 a 10 gramos de crisantemos y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos. El color de la papilla es brillante y ligeramente amarillo y el olor es fragante. El crisantemo también tiene los efectos de dispersar el viento, eliminar el calor, limpiar el hígado, mejorar la vista y desintoxicar. También puede prevenir y tratar el viento, el calor y los resfriados, los dolores de cabeza y los mareos, el enrojecimiento y la hinchazón de los ojos y tiene un efecto reductor de la presión arterial en pacientes con hipertensión.
Método: Retire los tallos de los crisantemos, séquelos al sol, tritúrelos hasta obtener un polvo fino y reserve. Utilice de 50 a 100 g de arroz japónica para cocinar las gachas. Cuando la papilla esté cocida, añada 10 g. 15 g de crisantemos y cocine por uno o dos minutos más.
Eficacia: El Crisantemo es fragante, fresco y confortable. Utiliza arroz japonica como papilla y utiliza la naturaleza de los granos de arroz como ayuda con la medicina. Puede embellecer el rostro y resistir el envejecimiento durante mucho tiempo.
4. Gachas de Flor de Melocotón
Hay un antiguo dicho que dice que "las flores de durazno en un rostro humano se complementan en rojo". Las investigaciones modernas han demostrado que las flores de durazno contienen kaempferol, cumarina, vitaminas A, B, C, etc. Estas sustancias pueden dilatar los vasos sanguíneos, dragar las venas, hidratar la piel, acelerar la excreción de lipofuscina que promueve el envejecimiento humano y prevenir y eliminar pecas, cloasma y manchas de la edad. Cuando la papilla esté cocida, colóquela en las flores de durazno y observe las hermosas flores rodando en la papilla de arroz blanca como la nieve. Realmente existe la sensación de que "las flores no son embriagadoras, pero las personas sí". El consumo regular de esta papilla también puede tratar la tez apagada y la piel seca de las mujeres causadas por el estancamiento del qi del hígado y del qi sanguíneo. También puedes triturar flores de durazno frescas y aplicarlas en tu rostro. Con el tiempo, tu rostro estará húmedo, brillante y elástico, y tu rostro estará tan blanco como el jade.
Método específico: poner 2 g de flores de durazno en una cacerola, remojar en agua durante 30 minutos, agregar 100 g de arroz japónica lavado, cocinar la papilla a fuego lento, agregar 30 g de azúcar moreno cuando la papilla esté lista y mezclar. Bueno.
Eficacia: Belleza y tratamiento de la estasis sanguínea.
Nota: No es adecuado para un uso prolongado y debe suspenderse durante la menstruación.
5. Gachas de albaricoque
Las flores de albaricoque tienen las funciones de reponer el qi, disipar el viento y dragar las colaterales, y embellecer la piel. Tomar gachas de albaricoque puede mejorar su efecto medicinal a través de los granos de arroz, permitiendo que los intestinos y el estómago absorban completamente sus ingredientes activos que inhiben la actividad de la tirosinasa en las células de la piel, previniendo así el acné y las manchas oscuras.
6. Gachas de semillas de loto
El loto contiene quercetina, luteolina y otros ingredientes, que son aromáticos y reducen la flema, un producto de belleza que nutre la piel y la mantiene saludable. Hierva 100 gramos de arroz hasta que esté casi cocido, agregue las hojas y flores de loto lavadas y cocine durante unos 10 minutos. La papilla es verde y ligeramente brillante, lo que aumenta considerablemente el apetito. El consumo regular de gachas de semillas de loto puede mejorar la secreción de aceite facial, aliviar el acné y hacer que el rostro esté sonrosado y brillante. Además, beber hojas de loto en agua como té también puede ayudar a perder peso, reducir la grasa en la sangre y adelgazar.
7. Gachas de coliflor
Método: Tomar 50 gramos de coliflor fresca, 50-100 gramos de arroz japónica, una cantidad adecuada de azúcar moreno, añadir 500 gramos de agua y cocinar. las gachas a fuego lento. Cuando la papilla esté espesa añadir aceite vegetal y tomar por la mañana y por la noche.
Eficacia: La papilla de coliflor huele refrescante y refrescante, favorece la circulación sanguínea y la belleza, hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento.
8. Gachas de flores de ciruelo
Método: Utilice 50 ~ 100 g de arroz japonica para cocinar las gachas. Cuando la papilla esté casi terminada, agregue 10 g de flores de ciruelo y cocine por un minuto más. o dos.
Eficacia: calma el hígado y alivia la depresión, embellece el organismo. No sólo es delicioso y apetecible, sino que además tiene una buena pinta.
9. Gachas de flores de acacia
La característica básica de la Albizia julibrissin es el dulzor, que tiene el efecto de calmar los nervios y disipar el calor. Debido a que es claro y volátil, no se debe freír por mucho tiempo. Los ingredientes básicos son 20 gramos de flores secas de acacia y 50 gramos de arroz japónica.
Cocinar las gachas como de costumbre y tomarlas calentitas 1 hora antes de acostarse todas las noches.
Efectos: Las flores de Albizia julibrissin tienen un sabor dulce y la papilla es dulce. Tiene los efectos de calmar los nervios, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Debido a que es claro y volátil, no se debe freír por mucho tiempo.
10. Gachas de peonía y azúcar moreno
Características: Esta papilla tiene el efecto de favorecer la circulación sanguínea y regular la menstruación. Se puede utilizar para prevenir y tratar la dismenorrea de tipo estasis sanguínea, los loquios posparto y el dolor abdominal de tipo estasis sanguínea.
Ingredientes: Ingredientes principales: 100g de arroz japónica, 20g de flores de peonía, cantidad adecuada de azúcar moreno.
Método: 1. Quita los pétalos de peonía y enjuágalos.
Lavar el arroz japónica, ponerlo en una olla con agua hirviendo, llevar a ebullición a fuego fuerte, luego cocinar a fuego lento hasta que se forme la papilla, agregar las peonías y el azúcar moreno, cocinar un rato y luego estará listo para comer.
Características: La papilla es espesa, dulce y deliciosa.