La Red de Conocimientos Pedagógicos - Conocimientos históricos - ¡La gente realmente envejece de repente! 34, 60 y 78 años son tres obstáculos.

¡La gente realmente envejece de repente! 34, 60 y 78 años son tres obstáculos.

El 17 de julio, un artículo publicado por la Universidad de California en San Diego en la revista Science demostró que aunque el envejecimiento continúa, no se desarrolla a un ritmo uniforme. Hay tres niveles de envejecimiento humano: 34 años, 60 años y 78 años. Para decirlo sin rodeos, es un poco difícil: a estas edades, es fácil envejecer de repente.

Si dices esto, tienes razón:

¡De repente me siento viejo!

Esto no es una ilusión

El olvido, la falta de fuerza física y mental

Incluso una pequeña piedra que no está a tu vista puede hacerte tropezar.

Dormir, dormir, calambres en las piernas

No te rías de ti mismo, eres muy viejo...

Los científicos también analizaron que entre estos tres grupos de edad ,

El envejecimiento acelerado tendrá manifestaciones evidentes:

Por ejemplo, a la edad de 34 años,

las personas pueden experimentar repentinamente una disminución de la memoria, mala coordinación, y empieza a faltar calcio;

A los 60 años

La función gastrointestinal comienza a decaer y la función inmune decae;

A los 78 años.

El sistema urinario disminuyó funcionalmente,

la fuerza de los músculos respiratorios disminuyó y

la función cognitiva se deterioró significativamente.

¿Tienes un poco de pánico?

Me gustaría preguntarte ¿cómo frenar el proceso de envejecimiento?

Incluso si no puedes permanecer joven para siempre

Deja que tu cuerpo y tu mente se desaceleren y envejezcan~

Déjame contarte sobre los métodos de mantenimiento diario de Amway. .

Si eres joven, ahora es el momento de empezar. De hecho, no es demasiado pronto para empezar con Xiong Haizi.

No digas que no eres mujer. ¿Por qué eres tan pretencioso?

¿No sería bastante malo si usted y su pareja parecieran tener dos generaciones de diferencia, sin importar quién fuera mayor?

El envejecimiento no es sólo una cuestión menor en términos de apariencia, sino también una cuestión importante en el funcionamiento de los organismos vivos.

Entonces, Jimei y tus Oppas tienen que trabajar duro. Si no lo haces, será demasiado tarde~

Mejora la memoria:

Aceites esenciales recomendados: combinación de romero, lavanda y sándalo.

Uso: 2 gotas de romero + 3 gotas de lavanda + 2 gotas de sándalo La aromaterapia en el dormitorio, estudio, oficina y otros espacios puede estimular el espíritu, ayudar a aclarar pensamientos problemáticos, mejorar la memoria y. Atención concentrada, adecuada para la regulación de las emociones y la meditación.

Mejora la función gastrointestinal:

Aceites esenciales recomendados: aceite esencial de naranja + aceite esencial de canela.

Uso: 10 gotas de aceite esencial de naranja + 10 gotas de aceite esencial de canela + 30ml de almendra dulce? ¿Masajear tu barriga tres veces al día? 10 minutos cada vez

Mejora la función inmune:

Aceites esenciales recomendados: aceite esencial de rosa, aceite esencial de manzanilla romana, aceite esencial de ciprés, aceite esencial de ylang ylang, aceite esencial de lavanda.

Uso: 5 gotas de cada uno de los 5 aceites esenciales + 50 ml de aceite base de almendras dulces, masajear todo el cuerpo una vez por semana.

Retrasar el envejecimiento:

Aceites esenciales recomendados: aceite esencial de rosa + aceite de incienso.

Modo de uso: Después de lavarte la cara cada mañana, deja caer una gota de aceite esencial de rosa en agua tibia y aplícala sobre la piel del rostro con una toalla, lo que puede retrasar el envejecimiento y reducir la pigmentación. ¡Usa 3 gotas de aceite esencial de rosa + 3 gotas de aceite de incienso + 10 ml de aceite base de jojoba para preparar aceite de gua sha y afeitarte todas las noches!

Rescatar terneros calambres:

Recomendado: aceite esencial de geranio, aceite esencial de lavanda, aceite esencial de bergamota, aceite esencial de limón, aceite esencial de menta.

Uso: Los calambres en las pantorrillas son muy incómodos. En este momento, es necesario remojar la pantorrilla dolorida en agua caliente con aceites esenciales. Agregue 2 gotas de cada uno de los cinco aceites esenciales al agua caliente, lo que aliviará rápidamente el malestar. Para la reacción de descarga ácida después del ejercicio, puedes utilizar 2 gotas de cada uno de los 5 aceites esenciales + 10 ml de aceite base de semilla de uva, mezclarlo y masajear o raspar tus pantorrillas.

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