¿Por qué los trabajadores son tan reacios al trabajo nocturno?
1. Causa un gran daño al cuerpo
Recuerdo claramente que no fui a casa para el Festival de Primavera y trabajé como obrero durante las vacaciones de invierno. La fábrica tenía un turno de noche un mes y un turno de día el mes siguiente. Acabo de ir a mi tarea del turno de noche. El turno de noche comienza a las ocho de la tarde y finaliza a las cinco y media del día siguiente. Como era mi primer turno de noche, tenía sueño después de las 12 p.m., pero aún así tenía que trabajar en línea. De 2 a 4 de la mañana, todos tienen los ojos entrecerrados y las manos en constante movimiento. Después de salir del trabajo, me sentí mareado e incómodo. Al no poder comer, regresé al dormitorio y me quedé dormido.
Este estado duró una semana. Estoy muy emocionado después de salir del trabajo y, a menudo, necesito jugar baloncesto por la mañana para ayudarme a conciliar el sueño.
Uno de mis compañeros de clase dijo una vez: Cuando desperté, ya estaba oscuro. No fue hasta que comencé a trabajar en el turno de noche que me di cuenta del verdadero significado.
Las investigaciones médicas muestran que entre las 11 de la noche y la 1 de la madrugada es el momento de desintoxicación del hígado, que debe realizarse mientras se duerme. Por tanto, las largas jornadas nocturnas pueden provocar daños irreversibles en el organismo.
2. Los turnos nocturnos prolongados dañan la capacidad de pensamiento
Los turnos nocturnos frecuentes alteran el reloj biológico normal, privando al cuerpo del descanso normal y causando un gran daño a la capacidad de pensamiento de las personas.
Un amigo mío trabajaba en el turno de noche en una fábrica. Cuando salió del trabajo, vio que estaba aturdido y que incluso tenía los ojos apagados. Me dijo que ya no quería trabajar por el alto salario. Siento que mi reacción es cada vez más lenta.
3. Es fácil provocar discordia familiar.
A menudo trabajo en turnos de noche y mis hábitos de vida son inversos a los de los demás. Duermo durante el día mientras otros trabajan. Si tienes una familia y tus hijos van a la escuela, le corresponde a tu esposa llevarte a casa. Si las cosas siguen así, inevitablemente conducirá a discordias familiares.
Cuéntame un caso real. Según mi amigo, una de sus colegas suele trabajar en el turno de noche y su marido en el turno de día. Más tarde, su marido encontró en secreto a una mujer a sus espaldas. Una vez salió del trabajo mucho más temprano de lo habitual y al regresar a casa encontró a otra mujer durmiendo en su cama.
Amigos y colegas estaban ansiosos y directamente solicitaron el divorcio. Una buena familia quedó arruinada así.
Las anteriores son las razones por las que a los trabajadores no les gusta trabajar en turnos nocturnos, pero por supuesto hay muchas más razones que estas. Si los trabajadores están tan disgustados, ¿por qué siguen trabajando en turnos de noche? El análisis es el siguiente:
1. Habilidades de supervivencia de una sola persona
La mayoría de los trabajadores que trabajan en el turno de noche son operadores de primera línea con calificaciones académicas relativamente bajas y una alta sustitución de empleos. Una vez que se vaya, es posible que no pueda encontrar una mejor posición.
2. Hábitos a largo plazo.
Algunos trabajadores han trabajado en fábricas durante décadas y están acostumbrados desde hace mucho tiempo a los turnos de noche. Si le pides que vuelva a trabajar con normalidad, no se acostumbrará.
Siempre he estado en contra de trabajar de noche. Si hay una mejor opción, le recomiendo que abandone este entorno lo antes posible. Después de todo, no vale la pena perder la vida por dinero.
Entonces, ¿hay solución? Te doy el siguiente consejo.
Hay dos situaciones: seguir trabajando en el turno de noche y no estar dispuesto a trabajar en el turno de noche.
(1) Continuar trabajando en turnos nocturnos
Por diversas razones, me gustaría dar las siguientes sugerencias a quienes continúan trabajando en turnos nocturnos:
1. Coma un buen refrigerio de medianoche
p>Generalmente, las empresas organizan una cena para los empleados del turno de noche. No te lo saltes, simplemente confórmate con él. Cena bien, reserva energías y prepárate para el próximo trabajo.
2. Descansa bien durante tu descanso.
Los turnos de noche generalmente tienen pocos líderes, especialmente después de la medianoche, cuando los líderes están casi ausentes. Si se trata de una operación independiente, si tiene mucho sueño, puede descansar lo suficiente. Si se trata de una línea de montaje, puede aprovechar el tiempo de descanso para tomar un descanso.
(2) No estar dispuesto a trabajar en turno de noche.
Los turnos de noche son muy perjudiciales para tu salud. Si no quieres trabajar en turnos nocturnos, te doy las siguientes sugerencias:
1. Transferir trabajos
Puedes adaptarte a trabajar muchas horas o transferirte a otros departamentos, como como logística.
2. Solicita la renuncia
Si no quieres quedarte en la fábrica, puedes dejar tu trabajo y buscar otro. Hoy en día, con el desarrollo de Internet, puedes trabajar como autónomo sin buscar trabajo.
Lo anterior es mi opinión, espero que sea útil para quien pregunta.
El trabajo es cuestión de vivir. ¿Quién quiere trabajar de noche? Es sólo que todo el mundo está indefenso con la vida. Este es un problema social.
Básicamente, las fábricas de productos electrónicos tienen que trabajar en turnos nocturnos y recibir pago por horas extras. Si no hubiera fábricas de electrónica, mucha gente estaría desempleada y la industria no podría desarrollarse. Trabajar de noche es muy malo para la salud, por lo que todo el mundo tiene una relación de amor y odio con ello. La manufactura también es una industria básica, con máquinas funcionando las 24 horas del día. Por tanto, el turno de noche es un problema inevitable para el desarrollo nacional.
Cada uno debe salvaguardar sus propios derechos e intereses (además