¿Por qué los demás siempre me menosprecian?
24/10/2012 Lector: Las relaciones interpersonales siempre me han dado dolor de cabeza: cuando interactúo y me llevo bien con los demás, tengo mucho miedo de que los demás me falten el respeto, me menosprecien o me desagraden. . Mientras tenga la más mínima conciencia de que los demás no son entusiastas conmigo, estaré muy herido y sentiré que no les agrado a los demás. Debo haberlos ofendido en alguna parte. En la vida, a menudo encuentro personas a mi alrededor a las que no les agrado. No tengo mucha confianza en la oficina. Siento que soy una persona discreta y siempre noto que los demás me ignoran y no me toman en serio. Siento que estoy pasado de moda y no puedo meterme en problemas, y parezco estar pasado de moda e incapaz de meterme en problemas en todas partes de mi vida y trabajo... ¿Puede cambiar esta situación? ¿Cómo puedo cambiar? Presentador invitado especial de la columna "Crecimiento espiritual" de Inner Space: La relación de un solo cuerpo es una conexión entre nosotros mismos y una combinación de personalidades. Si puedes relajarte más y permitir que los demás tengan sus propias ideas y actitudes, entonces tu corazón se abrirá naturalmente. Mientras su yo interior esté tranquilo, le resultará fácil integrarse en las interacciones interpersonales normales. En cuanto a que dices que los demás te menosprecian, en realidad te estás descuidando a ti mismo. Tu sensación de carencia y cierre nubla tu confianza y fuerza. Sin comprenderse a sí mismo, los cambios externos lo controlan fácilmente. Las emociones de otras personas pueden perturbarte porque te concentras en los demás y olvidas que tú también tienes poder. Por tanto, debes aprender a amarte a ti mismo, encontrar tu propia fuerza y trabajar y vivir en un estado mental saludable. Por supuesto, el buen estado requiere práctica. Puede mejorar su calidad interior, ampliar su espacio interior y tener más confianza a través de la meditación. Además, deberías ser más consciente de tus cambios emocionales en la vida diaria. La conciencia puede reducir la interferencia de las emociones en usted, lo que lo hará más natural y relajado. Mientras continúes expandiendo tu espacio interior, tus diversas relaciones se volverán más fluidas. Se han compilado e incluido preguntas y respuestas más detalladas en la columna "Preguntas frecuentes", divididas en diez categorías. Cuando esté confundido, es posible que desee buscar allí, tal vez la respuesta esté allí. Al mismo tiempo, toda la colección de preguntas y respuestas es también un material práctico de referencia introductorio para la práctica espiritual. Después de leerlo, definitivamente obtendrá los beneficios y la inspiración correspondientes.