Estudiante de primaria guaguailuo

¿Todavía te preocupa cómo complementar la nutrición de tus hijos? ¿Qué debo hacer si el osito se niega a comer? Para la salud de su bebé, los "huevos al vapor con eneldo" que le recomiendan son su mejor opción.

Receta de huevos al vapor con eneldo

Huevos y eneldo

2 Leche

Empezar a preparar

Pasos 1<. /p>

Rompe los huevos en un bol grande.

Paso 2

Añadir un poco de leche.

Paso 3

Añade un poco de eneldo.

Paso 4

Revuelva uniformemente

Paso 5

Vierta en un tazón pequeño humeante

Paso 6

Sale un bol de huevos al vapor con eneldo.

Beneficios nutricionales

Los huevos al vapor pueden hacer que la capacidad de masticación y los movimientos orales de tu bebé estén más coordinados. A los 10 meses, el bebé primero intenta morder o romper la comida y luego realiza movimientos simples de masticación.

Una masticación adecuada puede * * * promover el crecimiento de los dientes temporales del bebé, promover el desarrollo de la mandíbula y los músculos faciales y también permitir que el bebé obtenga los nutrientes necesarios para una buena salud a través de huevos al vapor.

Otras recetas de huevos al vapor

Los huevos al vapor aptos para bebés incluyen no solo mini huevos al vapor al estilo sueco, sino también otros deliciosos y bonitos huevos al vapor, asegurando que a tu bebé no le dé suficiente.

Huevos de calabaza al vapor

Ingredientes: calabaza, gambas, huevos, agua, sal.

Ejercicio:

1. Corta una pequeña parte de la calabaza para hacer una tapa de taza, o talla un patrón.

2. sacar las semillas, y luego lavar la calabaza;

3. Hervir el agua, poner la calabaza al fuego y cocinar al vapor durante unos 15 minutos hasta que esté blanda.

4. huevos, agregue sal y mezcle Mezcle bien, luego vierta en la calabaza, cubra con una tapa y continúe cocinando al vapor.

5.

-Guisantes al vapor-

Ingredientes: 2 huevos de pato, guisantes, agua, sal, esencia de caldo, pimienta negra, tomates.

Práctica:

1.2 huevos de pato, ponerlos en un bol;

2 romperlos con palillos y añadir agua;

>3. Tamiza el líquido del huevo, filtra la espuma y viértelo en un recipiente de vidrio;

4. Después de que hierva el agua, coloca el recipiente de vidrio en la olla, cúbrelo con film transparente y voltéalo. a fuego lento durante 10 a 15 minutos.

5. Blanquear los guisantes en agua.

6. Vierte en una taza, añade un poco de agua y tritúralo con un molinillo.

7. Vierta la pasta de guisantes en la olla, agregue un poco de sal, pimienta negra y esencia de caldo (es decir, glutamato monosódico, solo agregue un poco).

8. calentar Hervir;

9. Poner en natillas al vapor

10. Decorar con tomates pequeños o cerezas.

Consejos

1. Cuando batas los huevos, la punta de los palillos no se desprenderá de los huevos. Batir los huevos en una dirección, procurando que la punta de los palillos no salga del líquido del huevo para evitar que se forme espuma.

2. Es necesario filtrar (tamizar) el líquido del huevo.

3. Al cocinar al vapor, los utensilios deben estar envueltos en film transparente (cuando yo hacía natillas, también era bueno cocinar las verduras al vapor en los utensilios).

¡Al hacer los tres puntos anteriores, los huevos al vapor quedarán más perfectos y sabrán mejor!