La historia del levantamiento de pesas
Origen:
Hace 6.000 años, el levantamiento de pesas era una forma de estar en forma. En Egipto se descubrió que los hijos del faraón utilizaban objetos pesados como sacos de arena para hacer ejercicio. El peso levantado se utilizaba como medida de fuerza para seleccionar a la persona más fuerte.
Históricamente, China y los antiguos romanos también tuvieron registros similares.
En el siglo XIX también se establecieron clubes de halterofilia en Gran Bretaña y Estados Unidos. Y se extendió a Austria y Alemania, y en 1977 se registró un récord de competición de halterofilia.
Reglas de la competición de halterofilia:
En las competiciones de halterofilia, existen dos posturas, a saber, envión y arranque. La puntuación se calcula como la suma de las dos, pero si no hay puntuación en una de ellas, la clasificación será descalificada.
Hay tres oportunidades para el envión y el arranque, y los atletas aportan su propio peso. Después de agarrar la barra, el árbitro determina si el movimiento fue exitoso. Si tiene éxito, levante la bandera blanca o presione la luz blanca. Si no tiene éxito, levante una bandera roja o presione una luz roja.
Los deportistas se pesarán dos horas antes de la competición, levantando primero pesos más ligeros y después pesos más pesados. Descansa un minuto y medio después de cada intento.
Después de un levantamiento de prueba exitoso, se agregará al menos 1 kg cada vez, y la puntuación global será determinada por aquel que tenga la puntuación total más alta en arranque y envión. Si los resultados son iguales, gana el que tiene menor peso; si los pesos son iguales, gana el que gana en el primer intento.