¿Qué es la terapia de respiración de tortuga?

Turtle Breath, un dicho taoísta, y Turtle Breath Therapy se refiere a un método de práctica de respiración biónica con la ayuda del método de respiración de hibernación de tortuga. Se dice que respirar y respirar como una tortuga puede conducir a la longevidad sin. bebiendo o comiendo.

Una teoría es que cuando una tortuga duerme, su Qi sale de sus orejas, por lo que vive para siempre. Se dice que Turtle Breath Kung Fu consta de cuatro partes: concentración, concentración, concentración verdadera y liberación de concentración.