Los orígenes de la psicología humanista

Los orígenes de la psicología humanista son muchos, pero principalmente provienen de dos campos. Una es la filosofía existencial que tiene una amplia influencia en Europa, y la otra son las investigaciones de los psicólogos estadounidenses Carl Rogers y Abraham Maslow.

Muchos terapeutas como Rogers y Maslow creen que la escuela psicoanalítica pone demasiado énfasis en el comportamiento patológico, considera el determinismo como la base del valor humano y carece de exploración del significado del comportamiento y del crecimiento y desarrollo positivos. Por ello, están decididos a crear un nuevo enfoque de la psicología que enfatice el valor del desarrollo psicológico positivo y el crecimiento personal.

Al mismo tiempo, se añade la filosofía existencial, enfatizando el valor de la libertad, la toma de decisiones personales y el sentido de la vida. El existencialismo existe desde hace cientos de años. Aunque es difícil de entender, especialmente sin una definición de existencialismo, plantea muchas preguntas, como el significado de la existencia humana, el papel del libre albedrío y la unicidad de los seres humanos, que luego se convirtió en la base teórica de la psicología humanista.

Principales teorías

Teoría de las etapas de necesidad de Maslow y autorrealización

Rogers propuso la terapia centrada en la persona y la teoría de la empatía.

Rogers señaló específicamente que el terapeuta debe poseer tres ingredientes en la terapia humanista: sinceridad y coherencia, preocupación positiva incondicional y empatía.