¿Qué se puede hacer durante la reparación posparto para restaurar los músculos del suelo pélvico a su estado previo al embarazo?

El entrenamiento de los músculos del suelo pélvico también se denomina ejercicios de Kegel o ejercicios del elevador del ano. Los pacientes necesitan ejercitar la contracción correcta de los músculos del suelo pélvico durante mucho tiempo bajo la supervisión de un médico. Ayuda a mejorar la fuerza de los músculos del suelo pélvico y favorece la recuperación de los músculos del suelo pélvico. También se pueden realizar biorretroalimentación, estimulación eléctrica, estimulación magnética y terapia con láser a través de algunos instrumentos. Diferentes métodos de tratamiento son adecuados para diferentes pacientes, entre los cuales la estimulación magnética se utiliza a menudo para tratar enfermedades relacionadas con la inervación, como la incontinencia de urgencia, la vejiga hiperactiva, etc.

Debido a que diferentes personas tienen diferentes lesiones de los músculos del suelo pélvico, los pacientes deben buscar tratamiento médico a tiempo. Su médico desarrollará un plan de tratamiento personalizado según el grado y el tipo de lesión de los músculos del suelo pélvico. El tratamiento de rehabilitación del suelo pélvico se recomienda dentro de los 42 días posteriores al parto, cuando no hay inflamación en la vagina ni en la cavidad pélvica. El tratamiento de rehabilitación del suelo pélvico se utiliza principalmente para restaurar la tensión de los músculos del suelo pélvico a su estado original mediante estimulación eléctrica, de modo que. Los músculos del suelo pélvico se pueden reparar. Hacerlo una vez es una forma muy sencilla y eficaz de tratar los músculos del suelo pélvico. Se recomienda realizarlo una vez al día, dos veces al día, 30 veces cada vez, lo que resulta beneficioso para la recuperación de la tensión de los músculos del suelo pélvico. Se recomienda realizarlo durante la menopausia.

No sólo puede reparar los músculos del suelo pélvico, sino que también puede prevenir el prolapso uterino y restaurar la tensión vaginal. Método de recuperación de la relajación vaginal posparto: entrenamiento de rehabilitación de los músculos del suelo pélvico, dos veces al día, 15 minutos cada vez, y ejercicios anales. Generalmente, la vagina de una mujer puede recuperarse parcialmente unos tres meses después del parto, pero es difícil volver por completo al estado anterior al embarazo. Métodos de entrenamiento para la rehabilitación de los músculos del suelo pélvico. Ejercicios de Kegel, rollos pélvicos, puentes de glúteos, sentadillas, sentadillas laterales, así como estimulación eléctrica de los músculos del suelo pélvico, terapia de biorretroalimentación, reparación de los músculos del suelo pélvico o cirugía plástica pélvica.

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