¿Cuántos aminoácidos puede sintetizar el cuerpo humano?
El cuerpo humano puede sintetizar 12 tipos de aminoácidos.
El cuerpo humano contiene veinte tipos de aminoácidos. A excepción de los ocho aminoácidos esenciales que no se pueden sintetizar, se pueden sintetizar alrededor de 12 aminoácidos que necesita el cuerpo humano.
Los veinte tipos de aminoácidos se refieren a glicina, alanina, valina, leucina, isoleucina, fenilalanina, prolina, triptófano, serina y tirosina. Los veinte aminoácidos que forman las proteínas humanas son cisteína, metionina, asparagina, glutamina, treonina, ácido aspártico, ácido glutámico, lisina, arginina e histidina.
La unidad básica de la proteína es el aminoácido. Si el cuerpo humano carece de algún aminoácido esencial, puede provocar funciones fisiológicas anormales, afectar el metabolismo normal del cuerpo y, finalmente, provocar enfermedades. Incluso la falta de ciertos aminoácidos no esenciales puede provocar trastornos metabólicos en el organismo. La arginina y la citrulina son muy importantes para la formación de urea; una ingesta insuficiente de cistina provocará una disminución de la insulina y un aumento del azúcar en sangre.
Por ejemplo, después de un traumatismo, la demanda de cistina y arginina aumenta mucho, y si hay una deficiencia, la síntesis de proteínas no tendrá éxito incluso si hay suficiente energía térmica. Información ampliada
El requerimiento de aminoácidos esenciales para los adultos es aproximadamente del 20 al 37% del requerimiento de proteínas. Los aminoácidos esenciales son aquellos que el cuerpo humano no puede sintetizar o el ritmo de síntesis está lejos de cubrir las necesidades del organismo. Existen 8 aminoácidos esenciales que deben ser aportados por las proteínas de los alimentos, los cuales son:
1. Lisina: promueve el desarrollo del cerebro, es un componente del hígado y la vesícula biliar, puede promover el metabolismo de las grasas, regular la glándula pineal, la glándula mamaria, el cuerpo lúteo y el ovario y prevenir la degeneración celular;
2. : favorece la producción de jugo gástrico y pancreático;
3. Fenilalanina: participa en la eliminación de la pérdida de función renal y vesical;
4. composición de la hemoglobina, el tejido y el suero, y promueve la función del bazo, el páncreas y la linfa;
5. Treonina: tiene la función de cambiar ciertos aminoácidos para lograr el equilibrio;
6. Isoleucina: interviene en el timo, el bazo y la regulación y el metabolismo de la glándula subcerebral; la glándula subcerebral actúa sobre la tiroides y las gónadas;
7. Leucina: desempeña un papel en el equilibrio de la isoleucina;
8. Valina: Actúa sobre el cuerpo lúteo, mama y ovarios.
Enciclopedia Baidu-20 tipos de aminoácidos
Enciclopedia Baidu-Aminoácidos