¿Por qué es necesario aprender a calmarse? La precipitación es la mejor sublimación.

Hoy en día, el ritmo de la vida social es muy rápido. La vida acelerada hace que la gente esté ocupada todos los días, lo que hace que muchas personas tengan una mentalidad impetuosa y sientan que la vida es agotadora. A veces incluso me siento confundido e impotente acerca de mi vida y mi futuro. Deja que tu mente se calme. La precipitación es la mejor sublimación. Si quieres sentar cabeza, debes dejar que tu mente se calme y se hunda. Creo que leer es la mejor manera de precipitarse y debería leer atentamente obras clásicas nacionales y extranjeras. Lee poesía y prosa para cultivar tu mentalidad impetuosa. Participa en actividades más literarias y artísticas, a menudo tómate un respiro y, a menudo, cambia tu estilo de vida. Si es posible, también puedes aprender budismo o meditar en casa para relajarte de todo corazón.

Sal a menudo, ve a los grandes ríos y montañas de China, aprecia la magnificencia de la patria, mejora tu estado de ánimo, encuentra un lugar para sentarte y siente la brisa soplando en tus mejillas entre las montañas y ríos. Saborea la sensación de años tranquilos y calma tu estado de ánimo.

La lectura realmente puede calmarte. Puedes encontrar un lugar tranquilo, tal vez en un campo, tal vez en un rincón de tu casa. Un buen libro puede enriquecer tu experiencia y tu experiencia de vida, y permitirte experimentar la vida de los demás. No importa qué clásico se escriba, son las ideas de la vida del autor y nos inspiran. Un buen libro siempre puede hacer que la gente se sumerja en él y sienta realmente el contenido del libro.

También puedes aprender lo que te gusta o te interesa. Adquirir una habilidad te hará más estable en esta sociedad. A veces esta habilidad no tiene ningún efecto, pero el estado de ánimo feliz que aprendes es una verdadera ganancia, el tipo de felicidad que hay en la vida. Puedes deshacerte del utilitarismo en la vida, deshacerte de esos deseos complicados y estudiar de forma sencilla y feliz.