¿Por qué la menstruación se llama menstruación?

Después de que una mujer entra en la pubertad, sus ovarios maduran gradualmente y comienzan a secretar hormonas sexuales. El endometrio cambia en consecuencia, lo que resulta en la menstruación. El primer período menstrual de una mujer se llama menarquia, o menarquia para abreviar.

La menarquia generalmente ocurre alrededor de los 13-15 años. La menarquia puede ocurrir tan pronto como entre los 11 y 12 años para aquellas que son fuertes y están bien alimentadas, y tan tarde como entre los 17 y 18 años para aquellas que. están débiles y desnutridos. El ciclo menstrual promedio es de 28 días, siendo normal 7 días antes y después. La duración de la menstruación suele ser de 3 a 5 días. La menstruación es uno de los signos de madurez sexual femenina y una actividad fisiológica normal para la mujer adulta.

La menstruación femenina es un fenómeno fisiológico normal, que indica que una mujer ha entrado en la pubertad, puede ovular y tiene fertilidad básica. Es un signo de la madurez de los órganos reproductores femeninos.

Los ovarios femeninos liberarán óvulos maduros cada mes, y el endometrio también se espesará bajo la estimulación de los estrógenos para prepararse para la implantación de óvulos fecundados. Los óvulos maduros no se pueden implantar si no son fertilizados. Bajo la acción de la glándula pituitaria, el estrógeno y la progesterona en el cuerpo disminuirán y el endometrio se desprenderá para formar la menstruación.

Durante la menstruación se debe comer menos comida cruda y fría, beber más agua hervida y prestar atención a mantener caliente la parte inferior del abdomen.