¿Cuál es la probabilidad de miopía entre los adolescentes chinos?
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En los últimos años, con la aceleración de la modernización social, la incidencia de la miopía ha ido aumentando y la miopía se ha convertido en una de las enfermedades oculares más comunes en el mundo. Los datos muestran que en nuestro país hay alrededor de 5 millones de ciegos, 6 millones de personas con baja visión y 6,543,8 millones de niños con estrabismo y ambliopía. La tasa promedio de miopía entre los adolescentes es del 40% y la tasa de miopía entre los estudiantes universitarios supera con creces el 70%. En la actualidad, el número de personas que usan gafas en mi país ha superado los 300 millones, y los pacientes con miopía en mi país representan el 33% del mundo, un 10% más que el promedio mundial.
En vista de las causas actuales de la miopía entre los adolescentes de mi país, el profesor Zheng Yuan, exdirector de la Oficina de Prevención de la Ceguera de Beijing, médico, investigador asociado del Hospital de Tongren y miembro de la Sección de Oftalmología del La Asociación Médica China cree que los factores genéticos, los factores nutricionales y los factores ambientales son las causas principales. Las tres causas principales de la miopía en los adolescentes son los factores ambientales, que son las principales razones del fuerte aumento de la incidencia de la miopía entre los adolescentes en mi país. país.
Los adolescentes se encuentran en una etapa de crecimiento y desarrollo vigoroso. Las funciones fisiológicas y la estructura organizativa de los ojos son diferentes a las de otras épocas. Son muy adaptables y la pared esférica es muy maleable. Se ven afectados por influencias ambientales adversas y forman miopía. Ver televisión durante mucho tiempo, jugar juegos de computadora, leer libros y hacer la tarea incorrectamente son malos ambientes que pueden causar fácilmente miopía en los adolescentes en esta etapa. Entre ellos, mirar televisión es una de las causas importantes de miopía en los niños. Mirar la televisión durante demasiado tiempo puede provocar fatiga ocular y el uso excesivo de los ojos es un factor importante en la creciente incidencia de miopía en los adolescentes. Según estadísticas de Estados Unidos de 1988, si los niños ven televisión en color continuamente durante más de una hora, su visión puede disminuir en un 30%.
Por ello, la prevención de la miopía en los adolescentes debe partir de todas las familias. Los padres deben asumir importantes responsabilidades de supervisión en el entorno familiar.
Sugerencias
Los expertos sugieren que los planes familiares de cuidado oftalmológico pueden partir de los siguientes puntos:
1. Cambiar la forma de jugar: los juegos infantiles en las ciudades modernas Principalmente. para entretenimiento personal en interiores, como TV, juguetes personales, consolas de juegos, computadoras, etc. Por ello, los padres deben animar a sus hijos a cambiar su forma de jugar y realizar más actividades al aire libre.
2. Preste atención a la higiene ocular: Educar a los jóvenes para que presten atención a la higiene ocular, presten atención a la distancia entre los ojos y el libro al leer y mantengan una postura correcta. No debemos acostarnos y leer mientras caminamos; debemos prestar atención a una iluminación suficiente al leer, descansar y mirar a lo lejos después de leer y escribir continuamente durante 40 minutos, y no ser demasiado adictos a las consolas de juegos y los televisores.
3. Preste atención al cuidado de los ojos: insista en hacer ejercicios oculares y ejercicios con cristales todos los días (alternando rítmica y rápidamente entre terapia de visión de lejos y de cerca); gafas para hipermetropía).
4. Si su vista disminuye, debe acudir al hospital para ser examinado y tratado a tiempo. Además, también debes prestar atención a tus hábitos alimentarios y combinación nutricional para evitar deficiencias de oligoelementos como el cromo y el calcio.
Lo que preocupa a los expertos es que, al fin y al cabo, a los adolescentes les resulta difícil deshacerse de la televisión y los ordenadores. Desde una perspectiva social, sugirió que los padres elijan televisores y computadoras que puedan proteger los ojos de los jóvenes. Minimizará el daño ocular a los adolescentes.
Los expertos mencionaron que si se quiere proteger los ojos de los niños, el televisor debe cumplir con las siguientes condiciones:
1. El brillo debe alcanzar un brillo adecuado para la visión visual, es decir, un temperatura de color de 5500-6500 A continuación, el brillo promedio es de 100-200 (cdm2), que no es ni demasiado oscuro ni demasiado brillante, lo que es beneficioso para el desarrollo ocular de los niños.
2. Los colores deben ser puros y el número de colores en las tres combinaciones de colores primarios debe ser consistente con los colores naturales, para proteger los ojos de los niños de identificar correctamente los colores con pigmentos visuales.
3. No debe haber seguimiento al mirar televisión de forma dinámica. La correspondencia dinámica debe ser coherente con el período de imagen residual de los ojos para garantizar un buen enfoque ocular y evitar la fatiga.
Al final del evento, abogamos por prestar atención al problema de la miopía entre los adolescentes chinos a partir de la familia y la sociedad.