¿Qué tipo de pasteles de luna comes durante el Festival del Medio Otoño?
¿Qué tipo de pasteles de luna comes durante el Festival del Medio Otoño? Pasteles de luna de yema de huevo (elige pasteles de luna infantiles)
Los pasteles de luna más adecuados para los niños son los pasteles de luna de yema de huevo porque son más fáciles de digerir que otros pasteles de luna. Además, la yema de huevo de los mooncakes de yema de huevo es rica en vitamina B y lecitina, que son los mejores nutrientes para el desarrollo físico y cerebral de los niños. Por lo tanto, para los niños o los niños pequeños, se puede decir que los pasteles de luna de yema de huevo son la mejor opción. Por lo tanto, durante el Festival del Medio Otoño, si los padres quieren elegir pasteles de luna para sus hijos, primero deben elegir pasteles de luna de yema de huevo.
Pastel de luna de pasta de azufaifa (elección de pasteles de luna de las mujeres)
Si los pasteles de luna de yema de huevo son mejores para los niños, entonces los pasteles de luna de pasta de azufaifa son los más adecuados para las mujeres. Hay un viejo dicho en China: "Tres dátiles al día, una mujer nunca envejecerá". Se puede ver que comer dátiles es muy útil para que las mujeres se vean bien. Esto se debe principalmente a que los dátiles rojos contienen muchos nutrientes y oligoelementos. Comer dátiles rojos con regularidad no solo puede nutrir la sangre y calmar la mente, sino también nutrir la piel y eliminar las pecas. Además, los dátiles rojos también tienen un buen efecto acondicionador para las personas con el bazo y el estómago débiles. Para las mujeres con menstruación irregular, los dátiles rojos también pueden regular la menstruación y suavizar la piel. Por lo tanto, para las mujeres, se puede decir que comer dátiles rojos con regularidad es beneficioso. Por eso, durante el Festival del Medio Otoño, si quieres elegir pasteles de luna para mujeres, los pasteles de luna de pasta de dátiles son sin duda la mejor opción.
Pastel de luna relleno de cinco nueces (elección de pastel de luna de los hombres)
En comparación con otros tipos de pastel de luna, el pastel de luna de cinco nueces es el más tradicional y común. Los llamados pasteles de luna rellenos de cinco nueces se refieren a pasteles de luna que contienen cinco tipos de rellenos, que incluyen almendras, nueces, maní, semillas de sésamo y semillas de melón. Los hombres suelen comer pasteles de luna de cinco nueces, que no sólo tienen ciertos efectos sobre la salud, sino que también mejoran la inmunidad y la resistencia. Por eso, durante el Festival del Medio Otoño, los pasteles de luna de cinco nueces son sin duda los pasteles de luna más adecuados para los hombres. Pero los pasteles de luna no son fáciles de digerir, por lo que los hombres no pueden comerlos durante el Festival del Medio Otoño, incluso si están rellenos con cinco granos.
Tortas de luna rellenas de sésamo (tortas de luna seleccionadas para personas mayores)
Las personas mayores son diferentes a los jóvenes. La función digestiva de las personas mayores es muy pobre. Además, la motilidad gastrointestinal y la capacidad digestiva de las personas mayores se han reducido considerablemente. Los pasteles de luna en sí son difíciles de digerir, por lo que cuando los compre durante el Festival del Medio Otoño, debe elegir mejores pasteles de luna que sean fáciles de digerir para las personas mayores. La razón por la que los pasteles de luna de sésamo son más adecuados para las personas mayores es principalmente porque las semillas de sésamo contienen una gran cantidad de vitamina E. Por lo tanto, comer pasteles de luna de sésamo con moderación no solo puede retrasar el envejecimiento, sino también nutrir el hígado y los riñones, lo cual es de gran beneficio. a la salud de las personas mayores. Por lo tanto, durante el Festival del Medio Otoño, si los ancianos realmente quieren comer pasteles de luna, dales algunos pasteles de luna con relleno de sésamo negro.