Métodos de asesoramiento psicológico para estudiantes de secundaria.

1. Se utilizan métodos de refuerzo y refuerzo para cultivar nuevas conductas adaptativas. Según el principio de aprendizaje, después de que se produce una conducta, si va seguida de un estímulo intensivo, volverá a ocurrir. Por ejemplo, un estudiante no se atreve a hablar con el maestro y no tiene el coraje de pedirle consejo cuando encuentra dificultades en el estudio. Cuando se atreve a tomar la iniciativa de pedirle consejo al profesor, el profesor lo elogiará y responderá las preguntas con paciencia, y el alumno también puede aprender a tomar la iniciativa de pedirle consejo al profesor.

2. La terapia cognitiva y la terapia cognitiva surgieron en Estados Unidos en las décadas de 1960 y 1970. Es un método de psicoterapia que utiliza técnicas cognitivas y conductuales para cambiar las malas cogniciones de los pacientes basándose en el supuesto teórico de que los procesos cognitivos de las personas afectan sus emociones y comportamientos, corrigiendo y adaptándose a los malos comportamientos. La terapia cognitiva es un método de psicoterapia desarrollado recientemente que se dirige principalmente a los problemas cognitivos no funcionales de los pacientes y tiene como objetivo cambiar y mejorar los problemas psicológicos cambiando las opiniones y actitudes del paciente hacia sí mismo, las personas o las cosas.

3. Método de desensibilización sistemática La desensibilización sistémica significa que cuando algunas personas tenemos una reacción sensible (miedo, ansiedad, malestar) ante algo o un determinado entorno, podemos desarrollar una especie de reacciones incompatibles que nos desensibilizan ante cosas que De lo contrario, podría provocar una sensibilización. Por ejemplo, si un alumno tiene demasiado miedo a los gatos, podemos darle la opción de mirar fotografías de gatos y hablar sobre ellos. Déjelo mirar al gato en la jaula desde la distancia, déjelo acercarse al gato en la jaula, finalmente, déjelo tocar al gato y levantarlo para eliminar la reacción de miedo hacia el gato; Esto es "desensibilización".