La batalla del equipo masculino de baloncesto de China con Venezuela está destinada a terminar fríamente. ¿Cómo debemos ajustar nuestra mentalidad?
En el último partido, la selección china jugó contra Venezuela y perdió la oportunidad de avanzar al top 16 de esta Copa Mundial de Baloncesto Masculino. Ante tal final, quiero ajustar la mentalidad de los miembros de mi selección china. y los aficionados deben resistir la presión, cultivar la confianza en sí mismos y eliminar la ansiedad al mismo tiempo.
Debido a que la selección china perdió ante Venezuela, perdió su clasificación directa a los Juegos Olímpicos de Tokio. El equipo de baloncesto masculino chino también ha estado bajo una tremenda presión psicológica. Si las emociones negativas causadas por las sucesivas derrotas pueden revertirse lo antes posible y restablecerse la confianza en uno mismo es una cuestión que el equipo chino y los aficionados chinos deben resolver con urgencia.
Para ajustar nuestra mentalidad, primero debemos entender que la competencia es un proceso y es parte de todo nuestro viaje. Aunque el fracaso es molesto, debes ser lo suficientemente valiente para asumir la responsabilidad, pero no consideres el fracaso de uno o dos juegos y los abucheos de los fanáticos como una especie de sentencia de muerte para ti mismo... Por lo tanto, es mejor que te mantengas. la mentalidad correcta, ya sea un juego ganador o perdedor, debemos mantener un corazón humilde y corregir nuestra actitud.
En segundo lugar, si quieres ajustar tu mentalidad, también debes eliminar tu ansiedad interior. Cuando el juego falla, ya sean los jugadores que enfrentan la presión de la audiencia o los fanáticos que enfrentan la situación actual del equipo de baloncesto masculino, habrá ansiedad. En este momento, debemos darnos cuenta correctamente de que estamos ansiosos. No debemos simplemente pensar en cómo escapar o poner excusas. Al mismo tiempo, también debemos desarrollar la confianza para eliminar la ansiedad y ejercer nuestra propia iniciativa subjetiva. y eliminar la ansiedad de manera oportuna.
Finalmente, mantén la confianza. Dado que la selección china sufrió derrotas sucesivas ante Polonia y Venezuela, la confianza de los jugadores y aficionados quedó muy dañada. Por tanto, si quieres ajustar tu mentalidad, debes recuperar la confianza en ti mismo. La confianza en uno mismo es un requisito previo necesario para la cura de la ansiedad neurótica. Si no tienes confianza en ti mismo, nunca superarás la sombra de la derrota, lo cual no es bueno para los partidos futuros ni para el desarrollo de todo el equipo. Por lo tanto, como miembro del equipo, debes creer en ti mismo y, como aficionado, debes apoyar cuando hayas terminado de regañar. ¿No sería bueno que todos los aficionados gritaran "Vamos, Zhou Qi" cuando jueguen contra el Sur? ¿Equipo coreano? Esto no sólo mejorará la confianza de los jugadores, sino también la confianza de los aficionados...