Métodos de gestión del tiempo para estudiantes de secundaria
Métodos de gestión del tiempo para estudiantes de secundaria. Primero, debemos aprender a administrar el tiempo.
(1) Especialmente los estudiantes de segundo y tercer año de secundaria tienen un tiempo muy limitado para estudiar muchas materias. Pueden estudiar las materias principales primero, porque hasta ahora, incluso si van a la escuela secundaria y. universidad, todavía no pueden saltarse la división de las tres materias principales.
(2) Primero aprenda la cantidad de idiomas y luego asignelos de acuerdo con la solidez de la materia. Se recomienda química, física, política y biología. También puede implementarlo de manera flexible según su situación real.
En segundo lugar, ¿qué haces en un día?
(1) La lectura matutina comienza a las 7 a. m. todos los días. Lo más adecuado es que las personas memoricen cosas media hora después de levantarse.
De 7 a 8 horas, podrás memorizar palabras en inglés durante media hora y poemas o vocabulario antiguo durante 15 minutos. Si ese día hay cursos nuevos como matemáticas, física, química, etc., lo mejor es adelantarlos por la mañana, lo que tiene la ventaja de ser más eficiente en clase.
Por supuesto, el autoestudio temprano puede cambiar los temas y cursos de recitación de acuerdo con su situación real.
3. ¿Cómo escuchar en clase?
(1) Generalmente hay de cuatro a cinco clases por la mañana, por lo que debes dormir bien la noche anterior, porque el profesor impartirá nuevas lecciones en las primeras tres clases, y muchos estudiantes tienen dificultades para concentrarse y Solo escucha la clase por 20 minutos.
Debes prestar atención a entrenar tu concentración. De lo contrario, tome prestadas las notas de sus compañeros de clase y revise el contenido después de clase para ver qué puntos de conocimiento se ha perdido.
(2) Debemos dar gran importancia a los ejercicios extraescolares a nivel de profesor, que es la base de lo básico. Todos los puntos de conocimiento provienen de libros de texto y el examen de ingreso a la universidad consiste casi en su totalidad en preguntas básicas.
4. ¿Qué haces durante los descansos?
Generalmente durante las pausas para el almuerzo y la comida de 12 a 14, si estás sano y no duermes al mediodía, puedes aprovechar 1 hora para cerrar los ojos, recordar el contenido de la clase explicado por el profesor y Descubra las dudas, puntos clave y dificultades.
Métodos de gestión del tiempo para estudiantes de secundaria 1. Principio de prioridad
Es posible que hayas oído hablar de la regla 80/20, que es una regla muy famosa. Creo que es más práctico que cualquier regla de los libros de matemáticas, porque puede aplicarse directamente a la vida y resolver nuestro problema más fundamental: la gestión del tiempo. Esta fue mi primera introducción a la gestión del tiempo. Esta ley dice. Deberíamos centrarnos en el 20% de los momentos importantes y reducir el 80% de los momentos sin importancia. ¿El 80% de los resultados de tu trabajo provienen del 20% de tu esfuerzo?
De hecho, para decirlo sin rodeos, es el principio de prioridad. Los extranjeros simplemente no entienden el arte popular chino. Permítanme explicarles en los términos más simples cómo aplicar esta regla, cambiará enormemente nuestras vidas. Lo dividí en tres pasos. El equipo necesario es una libreta pequeña y sencilla + un corazón decidido.
El primer paso es evaluar lo que vas a hacer desde los cuatro aspectos de metas, necesidades, recompensas y satisfacción. Por ejemplo, tienes un examen la próxima semana, pero quieres ir a ver una película esta noche cuando deberías estar revisando. ¿Qué vas a hacer? Si yo fuera usted, evaluaría qué es más importante: la satisfacción visual a corto plazo que aporta una película o el buen humor a largo plazo que aporta una buena puntuación. ¿Cuál es más gratificante? Creo que ya sabes la respuesta. Yo también hago esto, así que soy muy eficiente porque me concentro en el 20% de los momentos importantes que producen el 80% de los resultados. Ahorro tiempo. Esa noche pasé cuatro horas tratando de tener más tiempo para ver la película. La vi muy relajadamente, sin arrepentimientos, sin preocupaciones, solo felicidad.
El segundo paso es eliminar las cosas innecesarias y delegar en otros las cosas que necesitas hacer pero que no necesariamente necesitas hacer. Supongo que has aprendido este paso y lo has aplicado, ¿verdad? ¿Alguien le puso un nombre? Todos sabemos cómo ayudarle a comprar alimentos y copiar documentos, y lo hacemos bien.
El tercer paso es escribir lo que debes hacer para lograr tu objetivo, incluyendo cuánto tiempo te llevará completar la tarea y quién puede ayudarte a completarla. Este es también el resumen de los dos primeros pasos. Después de completar el tercer paso, lo que está en su cuaderno se llama gestión del tiempo. No es ciencia espacial, es así de simple. Pero no dije simple. El proceso de implementación requiere su fuerza de voluntad como ayuda; de lo contrario, serán solo palabras escritas e ineficaces.
Es como si tuvieras un libro secreto de artes marciales pero no hubieras practicado mucho. Al final, sigues siendo una pieza de ajedrez desconocida.
2. El principio de hacer una cosa a la vez
Este principio se basa en el primer principio. Si ni siquiera puedes aplicar el primer principio, entonces no podrás implementar bien el método.
Insiste en utilizar el papel y el bolígrafo más básicos para anotar lo que quieres hacer.
Mi única herramienta de gestión del tiempo es una libreta en la que apunto todas mis tareas y sus fechas de entrega, tal como en el primer principio. Primero tuve que identificar las cosas más importantes. No me preocupo por los arreglos previos ni la secuenciación. Sólo tengo que mirar la lista y elegir cosas importantes que encajen en mi tiempo libre. Tan pronto como complete esta tarea, márquela de su lista. Esta es la esencia de lo que aprendí del método GTD de gestión del tiempo, que es que debes tachar tus “tareas” de la lista lo más rápido posible, lo que significa que estás trabajando para completar el plan en lugar de simplemente enumerarlas allí.
Método de gestión del tiempo para estudiantes de secundaria 1. Utilizar el tiempo de forma planificada. Las personas que no saben cómo planificar su tiempo no han podido planificar.
2. El objetivo es muy claro. Los objetivos deben ser específicos y alcanzables.
3. Ordenar las cosas a hacer en orden de prioridad. El 80% de las cosas requieren sólo el 20% del esfuerzo. Todavía hay un 20% de cosas que vale la pena hacer y que deberían priorizarse. Por lo tanto, debemos ser buenos para distinguir este 20% de cosas valiosas y luego asignar el tiempo de acuerdo con el valor.
4. Haz una lista de cosas que hacer desde la mañana hasta la noche.
5. En términos generales, solo se planifica el 50% de su tiempo y el 50% restante debe ser tiempo flexible para hacer frente a diversas interrupciones y cosas impredecibles.
6. Sigue tu reloj biológico. ¿Cuándo eres más productivo? Prioriza los mejores momentos.
7. Hacer las cosas es más importante que hacer las cosas. Hacer un buen trabajo es eficaz; hacer las cosas bien es eficiente. Piense primero en los efectos y luego en la eficiencia.
8. Distinguir entre asuntos urgentes y asuntos importantes. Las cosas urgentes tienden a ser de corto plazo, las cosas importantes tienden a ser de largo plazo. Establezca una fecha límite para todo lo enumerado.
9. Utiliza la técnica de ignorar intencionalmente todas las tonterías. Elimina las tonterías de la lista.
10. No quiero ser perfeccionista. No busques la perfección, busca el efecto de hacer las cosas.