Comidas razonables para estudiantes de secundaria
No sea exigente con la comida, coma de forma razonable y consuma más alimentos ricos en proteínas. (Razonable)
Los adolescentes se encuentran en un período crítico de desarrollo físico y deben prestar especial atención a una dieta razonable: una combinación razonable de alimentos básicos, cereales integrales, cereales refinados, comida vegetariana, tres comidas, y una dieta cuantitativa.