Los estándares de salud mental de los estudiantes de secundaria se pueden resumir en varios aspectos.
Los estándares de salud mental de los estudiantes de secundaria se pueden resumir en varios aspectos. Para los estudiantes de secundaria, la salud mental se encuentra en un período crítico del desarrollo psicológico y los problemas de salud mental afectarán sus vidas posteriores. El siguiente intercambio de estándares de salud mental para estudiantes de secundaria se puede resumir en varios aspectos.
Los estándares de salud mental de los estudiantes de secundaria se pueden resumir en: 1 1. Estar dispuesto a estudiar, trabajar y vivir, y mantener un estado mental optimista y positivo. Los estudiantes de secundaria mentalmente sanos deben estar dispuestos a estudiar, trabajar y vivir. Puedo usar mi sabiduría y talentos para lograr logros en el estudio, el trabajo y la vida. Obtenga satisfacción. Ser capaz de partir de su propia situación real y realizar conscientemente tareas de estudio y trabajo sin tomar esto como una carga. Cuando encuentre dificultades, puede trabajar duro para superarlas y esforzarse por obtener nuevos resultados.
2. Ser bueno manteniendo buenas relaciones interpersonales con compañeros, profesores, familiares y amigos, estar dispuesto a comunicarse y respetar la amistad. Los estudiantes de secundaria mentalmente sanos a menudo muestran interés en grupos de música y deseo de comunicación interpersonal. Ser capaz de establecer buenas y estables relaciones interpersonales con las personas que le rodean, entenderse, respetarse, unirse y ayudarse, ser amable, sincero, tolerante, justo, modesto y solidario con los demás. Ser capaz de respetar los derechos y opiniones de los demás, tratar correctamente los propios defectos y llevarse bien con todo tipo de personas.
3. Tener un correcto autoconcepto y ser capaz de comprender, aceptar y experimentar el valor de la autoexistencia. Los estudiantes de secundaria mentalmente sanos no sólo pueden comprenderse, reconocerse y aceptarse a sí mismos de manera realista, sino que también pueden tener conciencia de sí mismos. Puedo hacer una autoevaluación objetiva y adecuada de mis capacidades, fortalezas, virtudes y debilidades, sin sentirme orgulloso ni inferior. Ser capaz de afrontar la realidad, tener objetivos de vida y de estudio realistas, no quejarse de los demás y no buscar problemas. Podemos tratar correctamente nuestras deficiencias o algunos defectos irreparables y aceptarlos con seguridad.
4. Emocionalmente estable, optimista, capaz de expresar y controlar adecuadamente las emociones y mantener una buena actitud. Los estudiantes de primaria y secundaria mentalmente sanos siempre se encuentran en un estado relajado, animado y feliz. Aunque pueden ocurrir experiencias emocionales negativas como tristeza, preocupación, preocupación, enojo, molestia, etc. debido a contratiempos, fracasos o desgracias en el aprendizaje y la vida, no estarán en una experiencia negativa y pesimista por mucho tiempo, ni tampoco desarrollar tendencias suicidas. Soy bueno expresando y controlando mis emociones adecuadamente y puedo resolver todo tipo de problemas en cualquier momento. No estoy muy contento ni preocupado, no soy arrogante cuando gano, no soy humilde cuando fracaso, me respeto a mí mismo. Nunca viole comportamientos y normas morales por impulso. Satisfaga sus necesidades razonables dentro del alcance permitido por las normas sociales y mantenga un estado de ánimo estable y optimista.
5. Mantener una personalidad sana. Los estudiantes de secundaria con una personalidad sana tienen actividades y comportamientos psicológicos armoniosos, una visión correcta de la vida, pueden unificar sus necesidades, motivaciones, metas y comportamientos en torno a esto, están dispuestos a vivir y aprender, tienen una amplia gama de intereses, tienen una actitud alegre. , personalidad de mente abierta, ingeniosa y resolutiva, y tienen buen comportamiento. Demuestran coherencia y unidad.
6. Tener una alta tolerancia a los contratiempos y fracasos y tener un mecanismo de autodefensa normal. Los estudiantes de primaria y secundaria mentalmente sanos pueden mostrar un alto grado de tolerancia y equilibrio ante los reveses y dificultades, para no afectar o cambiar sus objetivos y su vida normal de aprendizaje. Puedo controlar mis emociones, utilizar la buena fuerza de voluntad para superar las dificultades en el progreso y utilizar conscientemente mecanismos de autodefensa, de modo que pueda excretar angustia emocional que afecte mi estudio y mi salud en cualquier momento, y eliminar la ansiedad, la tensión, el miedo, las preocupaciones, etc. Fenómenos emocionales que mantienen mi mente en un estado de equilibrio.
7. Que las personas amen la vida, amen el colectivo, tengan objetivos de vida realistas y un sentido de responsabilidad social. Los adolescentes mentalmente sanos aprecian y aman su vida de estudio, participan activamente en una vida interesante y confían en que su existencia es significativa y valiosa para la sociedad y el país. Ser capaz de trabajar incansablemente, participar en empresas significativas, respetar la ética social, salvaguardar los intereses nacionales, tener el coraje de asumir obligaciones sociales y ser bueno en utilizar su inteligencia y talentos al servicio de la sociedad.
8. Las características psicológicas y el comportamiento son consistentes con las características de la edad. La salud mental de las actividades cognitivas, reacciones emocionales, características de personalidad y otras características y comportamientos psicológicos de los estudiantes de secundaria deben ser consistentes con su edad, adaptarse a sus roles sociales y mantener la unidad de sexo y personalidad a una determinada edad.
9. Capacidad para mantener un buen contacto y adaptarse a entornos reales. Los estudiantes de primaria y secundaria mentalmente sanos pueden afrontar una feroz competencia social y una vida acelerada y mantener una buena adaptabilidad.
Capacidad para ajustar activamente las palabras y los hechos de acuerdo con las necesidades objetivas, cambiarse activamente para adaptarse a las necesidades del entorno social en circunstancias objetivas que no se pueden cambiar temporalmente, mantener una mentalidad equilibrada y ser enérgico en el estudio y la vida.
10. Tener cierta sensación de seguridad, confianza en sí mismo y autonomía, más que un fuerte estado de rebelión. Los estudiantes de secundaria mentalmente sanos mantienen un estilo de vida relativamente estable y normal y no sufrirán ansiedad excesiva, inquietud ni cargas innecesarias debido a los cambios en su entorno de vida y aprendizaje y en sus tareas de aprendizaje. Capaz de manejar las cosas con calma y mantener un estado mental estable. Ser bueno en proponer y expresar los propios deseos y exigencias de manera razonable, no ser ciegamente impulsivo y mostrar emociones contrarias a la resistencia de los adultos. Puede controlar y cambiar eficazmente la psicología y los comportamientos rebeldes negativos para permitirles crecer de forma saludable.
Los estándares de salud mental para estudiantes de secundaria se pueden resumir en varios aspectos: 2 1. Una actitud correcta ante la vida proviene de una comprensión correcta y una visión correcta del mundo. Las personas con una actitud correcta ante la vida tienen una comprensión y un juicio claros de las cosas que les rodean, es decir, tienen ideales elevados y un espíritu de búsqueda de la verdad a partir de los hechos, por lo que pueden mantenerse al día durante el período de cambio social. Tienen una mente clara, una visión amplia y una postura firme, es decir, no son conservadores, no precipitados... En definitiva, una actitud correcta ante la vida les permite analizar y afrontar los problemas de forma objetiva y constante. seguir el ritmo de los tiempos y tener una buena actitud.
2. Emociones satisfechas Las emociones satisfechas son una parte importante de una psicología saludable. Las personas mentalmente sanas están satisfechas consigo mismas, con los demás, con el trabajo, el estudio y la vida, y no tienen barreras psicológicas. La emoción de la satisfacción proviene de la comprensión correcta de que, dado que pueden hablar de personas y cosas de dos maneras, pueden aceptarse a sí mismos y a los demás.
3. Relaciones interpersonales armoniosas Las personas que están dispuestas a comunicarse a menudo pueden ganar respeto, confianza y amistad en las interacciones. Esto se debe a que tratan a los demás con la misma actitud, reduciendo así muchos conflictos innecesarios. Las personas que son amables con los demás pueden entenderse, tener sentimientos armoniosos y coordinarse entre sí. Con relaciones interpersonales armoniosas, seguramente se sentirá más cómodo y estará mentalmente sano.
4. Buen carácter, carácter unificado. Un buen carácter es un signo importante de una psicología saludable. No importa cuál sea la situación, debes mantener un carácter unificado, tener confianza pero no ser arrogante y ser entusiasta pero no. Sea frívolo pero no terco, educado pero no hipócrita, flexible pero no astuto, valiente pero no imprudente, tenga espíritu de perseverancia pero no terco, mantenga siempre una voluntad fuerte, un estilo honesto y recto y un carácter humilde y alegre. .
5. Emociones leves y razón suficiente La diferencia entre humanos y animales radica en la razón. Una mente sana debe tener autocontrol y moderar las emociones, pero también hay tristeza, alegría, preocupación y enojo. Para superar las emociones negativas con emociones positivas, no mantengas emociones negativas y excesivas durante mucho tiempo. Siempre debemos mantener un estado de ánimo apasionado, optimista y ascendente, y no reducir el estado de ánimo miserable, lloroso y pesimista, y no ser obstinados.
Los estándares de salud mental de los estudiantes de secundaria se pueden resumir en varios aspectos.
1. La presión psicológica de los estudios de los estudiantes está aumentando, lo que conduce a depresión, pérdida de apetito, insomnio, neurastenia, disminución de la memoria y pensamiento lento.
2. El cansancio por estudiar es un problema destacado en las actividades de aprendizaje actuales. No sólo los estudiantes con bajo rendimiento académico no están dispuestos a estudiar, sino que algunos estudiantes con buen rendimiento académico también están cansados de estudiar.
3. Ansiedad ante los exámenes, especialmente cuando nos enfrentamos a pruebas más importantes.
En segundo lugar, problemas interpersonales
1. El principal problema es la psicología rebelde causada por la incomprensión y la desconfianza de los profesores hacia los estudiantes, y la presión psicológica y el comportamiento agresivo causados por los sesgos cognitivos de los profesores.
2. Relación con los compañeros. Además de la comprensión y el apoyo de los profesores, los estudiantes de secundaria también esperan tener un sentido de pertenencia aceptado en la clase y en sus compañeros, y buscan la comprensión y la confianza de sus compañeros y amigos.
3. Relación con los padres. Una familia democrática y armoniosa brinda a los estudiantes de secundaria un cálido puerto propio. En familias autoritarias, padres e hijos no pueden comunicarse normalmente, lo que da como resultado niños retraídos y dominantes. Varias cicatrices familiares pueden causar diversos grados de daño psicológico a los estudiantes de secundaria.
En tercer lugar, los problemas psicológicos de la adolescencia
1. Psicología bloqueada en la adolescencia. Su principal manifestación es que la actuación externa tiende a cerrarse y bloquearse, y en un mismo individuo conviven actividades internas cada vez más ricas y complejas. Se puede decir que la psicología cerrada es un signo común y especial de la psicología adolescente.
2. Excitación emocional, explícita e implícita. Los drásticos cambios fisiológicos durante la adolescencia causarán inevitablemente agitación emocional entre los estudiantes de secundaria. Esta emoción turbulenta es a veces explícita y a veces implícita.
3. Amor de cachorros. Los estudiantes de secundaria generalmente son menores de edad, y a esto lo llamamos amor de cachorros entre los estudiantes de secundaria. Los estudiantes de secundaria, especialmente los de secundaria, se encuentran en la adolescencia. Una de las contradicciones más destacadas durante este período es la contradicción entre un rápido desarrollo sexual y una psicología sexual relativamente ingenua.
Cuarto, el problema de la adaptación a la frustración
Las frustraciones de los estudiantes de secundaria son multifacéticas, incluido el aprendizaje, las relaciones interpersonales, los intereses y deseos, la autoestima, etc. Las razones incluyen factores objetivos, factores ambientales sociales y factores subjetivos personales.
Salud mental significa que diversas actividades mentales son normales, las relaciones están coordinadas, el contenido es consistente con la realidad y la personalidad se encuentra en un estado relativamente estable. Para decirlo sin rodeos, los signos de salud mental son: armonía física, intelectual y emocional, buenas relaciones interpersonales, adaptabilidad al entorno, buen humor, aprovechar al máximo las capacidades de estudio y trabajo y vivir una vida eficiente.
Los estándares para el nivel de salud mental incluyen los siguientes diez elementos: intensidad de la actividad mental, tolerancia a la actividad mental, ritmo periódico, nivel de conciencia, sugestión, capacidad de recuperación, autocontrol psicológico, confianza en uno mismo, interacción social. y capacidad de adaptación al entorno.