Dejé de quedarme despierto hasta tarde y en su lugar tuve acné.

Hola, la causa del acné no solo es trasnochar sino que también está relacionada con otros aspectos. Como trastornos endocrinos, mala función gastrointestinal, toxinas en el cuerpo, estreñimiento, fuego, frío y calor, piel grasa, comer demasiada comida picante, no limpiarse lo suficiente, navegar con frecuencia por Internet, fumar y beber.

Para prevenir o controlar el acné, primero debes cambiar tus hábitos alimenticios, beber más agua y comer más frutas y verduras. Esto puede acelerar el metabolismo del cuerpo y promover la capacidad de desintoxicación de las células. Reduzca la ingesta de alimentos fritos, picantes y con nueces, que pueden estimular fácilmente el crecimiento del acné. También debe comer menos carbohidratos con alto contenido de azúcar, como chocolate, pan dulce y galletas, pasteles de crema, patatas fritas y dulces.

Lávate la cara con frecuencia. Elija un limpiador facial con alta actividad y buen control de la grasa, que pueda eliminar completamente la grasa del rostro y permitir que las células respiren suavemente. El acné también está relacionado con un desequilibrio de agua y aceite. Para hidratarte, elige productos hidratantes para el cuidado de la piel. Utilice siempre mascarillas faciales cuando tenga tiempo. La mascarilla es rica en agua y esencia para nutrir la piel. Si desea deshacerse del acné rápidamente, debe utilizar productos antiacné especializados. Los mejores de la medicina tradicional china pueden penetrar rápidamente los poros, suavizar el sebo y eliminar el acné.