Más del 80% de los estudiantes de primaria y secundaria de mi país no cumplen con las horas de sueño requeridas. ¿Esto se debe a la duplicación de tareas de aprendizaje?
De hecho, ya sean tareas o productos electrónicos, puede afectar el sueño de los alumnos de primaria y secundaria.
Primero, hablemos de productos electrónicos. Con el advenimiento de una nueva era, los productos de alta tecnología también han entrado en nuestra mira. La gente también ha entrado en la era de los teléfonos móviles desde la era anterior de la televisión en blanco y negro. Ahora puedes saber todo en el mundo con un teléfono móvil. Básicamente, ya sea en la calle o en una reunión familiar, todo el mundo tiene su propio teléfono móvil, y los alumnos de primaria y secundaria no son una excepción. Hoy en día, muchos estudiantes de primaria y secundaria son niños abandonados cuyos padres no están presentes durante todo el año. Por lo tanto, para permitir que los niños se comuniquen con sus padres, los padres compran teléfonos móviles para sus hijos. Pero para los niños, los teléfonos móviles no se utilizan para contactar con sus padres, sino para jugar y socializar. Algunos niños incluso se quedan despiertos toda la noche jugando y luego se quedan dormidos en sus escritorios durante el horario escolar. Esta es también la razón por la que hoy en día tantos estudiantes de primaria y secundaria duermen menos de ocho horas.
El segundo problema es demasiada tarea. No todos los estudiantes tienen mala calidad de sueño debido a los productos electrónicos. Algunos niños a los que les encanta estudiar realmente lo hacen por estudiar. Esto le pasó a un amigo mío. Su hijo tiene sólo cinco años y se ha matriculado en nueve clases de interés, sólo siete días a la semana. Esto significa que el niño no sólo tiene que hacer la tarea, sino que también tiene que asistir a dos clases de interés durante uno o dos días. del derecho a jugar y no hace nada para conciliar trabajo y descanso. La capacidad cerebral de los niños no es tan grande como la de los adultos y sus habilidades receptivas no son particularmente buenas. Si el niño se ve obligado a dominar tanto conocimiento a la vez, es posible que no pueda soportarlo. El niño debería dormir más durante el proceso de desarrollo, pero este padre lo priva por completo del tiempo de sueño y juego, lo que provocará que el niño duerma más. que el niño no pueda equilibrar el trabajo y el descanso. Además de estudiar todos los días, naturalmente es imposible dormir más de ocho horas.
De hecho, el motivo que afecta a la calidad del sueño de los niños no son más que factores familiares. Si los padres compran teléfonos móviles para sus hijos cuando no pueden estar con ellos durante todo el año, los niños se dejarán llevar sin supervisión y jugarán con ellos toda la noche.
Así, para los centros de primaria y secundaria, la calidad del sueño no debería superar las ocho horas, no todas por culpa de los deberes, sino sobre todo por los productos tecnológicos. (La imagen proviene de Internet. Si hay alguna infracción, contáctenos para eliminarla).