¿Qué movimientos realizan los estudiantes de secundaria en la segunda serie de radiogimnasia llamada quinto trimestre?

Posición preparatoria: erguida

Primeros ocho tiempos: 1: Salta y agáchate, mientras golpeas hacia adelante con la mano izquierda, con el centro del puño Mirando hacia abajo, doble el brazo derecho con el pecho plano, cierre el puño con el centro del puño hacia abajo. 2. Empuje su mano derecha hacia adelante, doble su brazo izquierdo frente a su pecho y golpee su corazón hacia abajo. 3-4: Golpea hacia adelante dos veces con la mano izquierda, dobla el brazo derecho y colócalo sobre tu pecho. 5-6: Salta en paralelo, mientras levantas ambos brazos desde el dobladillo hacia un lado, con las palmas hacia afuera. 7-8: Salta hacia la derecha y agáchate 45 grados. Al mismo tiempo, coloque los puños hacia arriba en la cintura.

Los segundos ocho tiempos: 1: La pierna izquierda rebota hacia adelante, formando un ángulo de 90 grados con la parte superior del cuerpo. Al mismo tiempo, la mano derecha golpea hacia adelante con el centro del puño hacia abajo. 2: Restaurar la pierna izquierda, retraer el puño derecho hasta la cintura y mantener el centro del puño hacia arriba. 3-4: Empiece a dar pasos con el pie derecho y gire 90 grados hacia la izquierda. 5-6: Igual que 1-2, pero en sentido contrario. 7-8: Empiece a dar pasos con el pie izquierdo y gire 45 grados hacia la derecha al mismo tiempo.

El tercer y cuarenta y ocho tiempos son iguales que el primero y el veintiocho.

El tiempo quinto-ocho-ocho: igual que el primer tiempo-cuatro-ocho, pero el último tiempo vuelve a la posición vertical.