Plan personal de ejercicio físico
Las actividades deportivas extraescolares son una parte importante del deporte escolar y una forma importante de alcanzar los objetivos y tareas deportivas escolares. A través de actividades deportivas extracurriculares, se anima a los estudiantes a mejorar su condición física, fortalecer su conciencia deportiva y desarrollar hábitos de ejercicio, mejorando así su salud física. Las actividades deportivas extracurriculares de nuestro colegio son coordinadas e implementadas por la Oficina de Asuntos Académicos, el equipo de educación física y cada clase bajo el liderazgo del director a cargo. La Oficina de Asuntos Académicos es responsable de la organización del tiempo, el Grupo de Educación Física es responsable de la organización y orientación de las actividades, y el Grupo de Inspección es responsable de la inspección, evaluación y evaluación de la asistencia de los estudiantes a las actividades.
Para implementar la ideología rectora del Ministerio de Educación de “la salud primero”, nuestra escuela decidió llevar a cabo una serie de actividades deportivas según lo planeado.
1. Ideología rectora
Bajo la dirección de "La salud primero", la educación física escolar se considera un avance importante y un punto de entrada para la promoción integral de una educación de calidad, y comprende firmemente la necesidad. Para mejorar la aptitud física de los estudiantes, el fortalecimiento de la aptitud física y la promoción de un crecimiento saludable son el núcleo, dando pleno juego a la función educativa del deporte y promoviendo el desarrollo integral y armonioso de los estudiantes.
2. Enfoque de trabajo
1. Estimular el interés por el deporte. El educador alemán Fyodor Dostoyevsky dijo: "La esencia de la enseñanza del arte no es enseñar habilidades, sino inspirar, despertar e inspirar". El interés es el mejor maestro, y los intereses de aprendizaje de los estudiantes afectan directamente el comportamiento y los resultados de aprendizaje de los estudiantes; Promover la salud física y mental a través de la actividad física depende de sus intereses. Nuestra escuela capta firmemente la psicología vivaz y fresca de los estudiantes y lleva a cabo diversas formas de actividades deportivas.
2. Manejar la contradicción entre actividades y aprendizaje. (1) Permitir que los estudiantes realicen los ejercicios prescritos en el tiempo prescrito; (2) Las actividades no especificadas deben realizarse antes de completar la tarea o sin afectar el aprendizaje. De lo contrario, tras las dos primeras críticas, será apartado del grupo de interés deportivo por tercera vez.
3. Haz bien tu trabajo diario. En primer lugar, los profesores deben impartir bien dos clases y hacer bien tres ejercicios; en segundo lugar, insistir en realizar actividades de evaluación: insistir en realizar una evaluación de ejercicios entre clases todos los días y realizar una competencia de ejercicios entre clases cada semestre.
4. Hacer un buen trabajo en publicidad. Promocionamos los beneficios de la actividad física en la promoción de la salud física y mental a través de estaciones de radio y vallas publicitarias permanentes. Informar y celebrar las buenas personas y las buenas acciones en el deporte.
En tercer lugar, medidas específicas
La salud es garantía del aprendizaje. Este semestre, nuestra escuela tomará una serie de medidas para llevar a cabo activamente una variedad de actividades deportivas extracurriculares y fuera del campus para garantizar que los estudiantes puedan hacer ejercicio durante una hora todos los días.
1. Dar amplia publicidad al lema "Hacer ejercicio durante una hora al día, vivir una vida saludable", provocar una locura por los deportes estudiantiles y esforzarse por practicar los conceptos de Olimpiadas Verdes, Olimpiadas de Ciencia y Tecnología. y Olimpíadas Humanísticas para garantizar que cada estudiante pueda ejercitarse durante una hora.
2. Además de los ejercicios y actividades del recreo todos los días, bajo la dirección de los profesores, los estudiantes pueden participar libremente en actividades de grupos de interés deportivo, como jugar baloncesto, tenis de mesa, bádminton, ajedrez y fútbol. , etc.
Patadas de volante, abdominales, saltar la cuerda, salto de altura, salto de longitud, correr, etc. En las actividades de interés deportivo, hacemos "tres pruebas del número cinco": no negar a los estudiantes fácilmente, no ridiculizar a los estudiantes y no abandonar a un estudiante para aumentar la tasa de participación de los estudiantes en actividades deportivas, tratar de estimular; El interés de los estudiantes en las actividades deportivas y el intento de Los ojos de los estudiantes se guían hacia el espacio físico infinito fuera de los materiales de enseñanza, y tratamos de crear un espacio para que los estudiantes se ejerciten libremente. Tratamos de tolerar los reveses y fracasos razonables de los estudiantes en las actividades. para que cada niño pueda experimentar el ejercicio físico y el éxito.
3. Deje que los estudiantes realicen tres ejercicios a tiempo y los inspectores patrullarán para asegurarse de que los tres ejercicios se realicen sin problemas.
4. Prestar atención a las clases de educación física y fortalecer la supervisión de las clases de educación física, lo cual es realmente bueno para las clases de educación física.
5. Realizar actividades deportivas extraescolares todos los días, con la clase como una unidad y centrándose en los proyectos especiales de cada clase. A cada clase se le asigna un supervisor de seguridad para cooperar con el inspector escolar y ser responsable de la seguridad de las actividades.
6. Incorporar los hábitos de ejercicio en la evaluación de buenos hábitos del colegio. Los maestros de nuestra escuela trabajaremos con Qi Xin para implementar plenamente la Perspectiva Científica sobre el Desarrollo y utilizaremos todos nuestros esfuerzos y sabiduría para cuidar de cada niño para que cada niño pueda bañarse en el sol y la lluvia y desarrollarse de manera saludable, armoniosa y en plena prosperidad. -camino redondo.
Grupo Deportivo Escolar Dongjianshan
Plan Individual de Ejercicio Físico (2)
Con el fin de implementar concienzudamente el "Reglamento de Deportes Escolares" y las "Medidas del Ministerio de Educación". para proteger a los estudiantes de primaria y secundaria" En el espíritu de las "Opiniones sobre el tiempo de clase de educación física", garantizar de manera efectiva la implementación de actividades deportivas extracurriculares de una hora para nuestros estudiantes de la escuela, promover el desarrollo en profundidad del trabajo deportivo escolar y Para promover integralmente una educación de calidad, el plan de actividades deportivas extracurriculares de una hora para los estudiantes de la Escuela Yankan ahora se formula de la siguiente manera:
1 Ideología rectora
Bajo la dirección de "La salud primero", La educación física escolar se considera un avance importante y un punto de entrada para la promoción integral de una educación de calidad, y comprende firmemente la necesidad de mejorar la aptitud física de los estudiantes, fortalecer El núcleo de la aptitud física y la promoción de un crecimiento saludable es aprovechar plenamente la función educativa de educación física y promover el desarrollo integral y armonioso de los estudiantes.
En segundo lugar, liderazgo organizacional
Establecer una organización sólida y fortalecer eficazmente el liderazgo de una hora de deportes bajo el sol todos los días. Se estableció un Grupo de Liderazgo de Sunshine Sports con el director como líder y los directores de cada grado como miembros.
En tercer lugar, implementar responsabilidades
Limpiar el sistema de responsabilidad laboral y garantizar que la hora diaria de deportes al sol se implemente al pie de la letra.
Establecer y mejorar el sistema de responsabilidad deportiva solar de la escuela y el mecanismo de garantía para garantizar que el horario de la actividad esté organizado, el organizador sea claro, la actividad esté organizada, el lugar y el equipo estén garantizados, y la seguridad y la atención médica. La supervisión está garantizada para garantizar que la hora de actividades deportivas bajo el sol todos los días se desarrolle sin concesiones.
El director es el responsable directo de la realización de una hora diaria de deporte bajo el sol, y es el responsable de la organización, planificación, supervisión y ejecución de las actividades.
Los profesores de educación física y de asignaturas son los responsables de la realización de una hora diaria de deporte bajo el sol.
4. Tiempo de actividad
Hay un tiempo de descanso de 30 minutos. Por la mañana se realizan ejercicios oculares y ejercicios de radio. Por la tarde hay dos actividades extraescolares de 30 minutos de duración.
Actividades y proyectos de verbos (abreviatura de verbo)
Ejercicios de radio, ejercicios oculares, carreras de larga distancia, jugar baloncesto, voleibol, fútbol, tenis de mesa, bádminton, saltar la cuerda, goma. saltar la cuerda, patear volantes, salto de altura, salto de longitud, correr, abdominales, etc.
Organización e implementación del verbo intransitivo
1. El profesor de clase de ese día era profesor de deportes extraescolares. Los docentes deben fortalecer las inspecciones de las actividades extracurriculares y manejar las emergencias de manera rápida y adecuada.
2. Por la mañana, el profesor de educación física y el director se encargan de la retransmisión de los ejercicios y el director se encarga de los ejercicios oculares.
3. El profesor de clase y el profesor responsable de las actividades posteriores al segundo periodo de la tarde estarán de guardia todos los días, incluido el profesor de clase durante tres días y el profesor de departamento durante dos días. El acuerdo de tiempo específico se negociará entre el director y el director del departamento.
4. Durante las actividades de carreras de larga distancia de invierno, no habrá clases de educación física ese día, y las actividades extraescolares deberán organizar carreras de larga distancia para los estudiantes.
5. Para otras actividades, los profesores de turno deben dividirse en varios grupos de actividades según los intereses y pasatiempos de los estudiantes, y se deben seleccionar líderes de grupo para dirigir las actividades de todos.
6. Los profesores de turno deben prestar mucha atención a la seguridad de las actividades de los estudiantes. En caso de emergencia, se debe manejar con prontitud y adecuadamente. Si la situación es grave, se debe informar al líder de turno o incluso al director para su manejo adecuado.
Siete. Evaluación de Actividades
Al final de cada semestre, se organizará una actividad especial de evaluación de "actividades extracurriculares de una hora" y se seleccionarán en proporción los estudiantes calificados para la actividad (más de diez estudiantes destacados en cada clase).
Las actividades deportivas extraescolares son una parte importante del deporte escolar y una forma importante de alcanzar los objetivos y tareas deportivas escolares. A través de actividades deportivas extracurriculares, se anima a los estudiantes a mejorar su condición física, fortalecer su conciencia deportiva y desarrollar hábitos de ejercicio, mejorando así su salud física.
Plan personal de ejercicio físico (3)
1. Ideología rectora
Bajo la orientación de "la salud primero", la educación física escolar debe considerarse como una educación integral. promoción de una educación de calidad Un importante avance y punto de entrada, debemos captar firmemente el núcleo de mejorar la aptitud física de los estudiantes, fortalecer su aptitud física y promover un crecimiento saludable, aprovechar plenamente la función educativa de los deportes y promover la educación integral y armoniosa. desarrollo de los estudiantes.
2. Enfoque de trabajo
1. Estimular el interés por el deporte. El educador alemán Dostoievski dijo: "La esencia de la enseñanza del arte no es enseñar habilidades, sino inspirar, despertar e inspirar". El interés es el mejor maestro, y los intereses de aprendizaje de los estudiantes afectan directamente el comportamiento y los resultados del aprendizaje de los estudiantes; La salud física y mental a través de la actividad física depende de sus intereses. Nuestra escuela capta firmemente la psicología vivaz y fresca de los estudiantes y lleva a cabo diversas formas de "actividades deportivas".
2. Manejar la contradicción entre actividades y aprendizaje. (1) Permitir que los estudiantes realicen los ejercicios prescritos en el tiempo prescrito; (2) Las actividades no especificadas deben realizarse antes de completar la tarea o sin afectar el aprendizaje. De lo contrario, tras las dos primeras críticas, será apartado del grupo de interés deportivo por tercera vez.
3. Haz bien tu trabajo diario. El primero es exigir que los profesores impartan bien dos clases y hagan bien dos ejercicios; el segundo es insistir en realizar actividades de evaluación, insistiendo en realizar evaluaciones de ejercicios entre clases todos los días y realizar una competencia de ejercicios entre clases cada semestre.
4. Hacer un buen trabajo en publicidad. Promocionamos los beneficios de la actividad física en la promoción de la salud física y mental a través de nuestra estación de radio Young Eagle y vallas publicitarias permanentes. Informar y celebrar las buenas personas y las buenas acciones en el deporte.
En tercer lugar, medidas específicas
La salud es garantía del aprendizaje. Este semestre, nuestra escuela tomará una serie de medidas para llevar a cabo activamente una variedad de actividades deportivas extracurriculares y fuera del campus para garantizar que los estudiantes puedan hacer ejercicio durante una hora todos los días.
1. Aprovechar los Juegos Olímpicos de Beijing 20XX como una oportunidad para dar a conocer ampliamente el lema "Hacer ejercicio durante una hora al día, vivir una vida saludable", desencadenar un auge de los deportes estudiantiles y esforzarse por practicarlos. principios de las Olimpíadas Verdes, las Olimpíadas de Ciencia y Tecnología y las Olimpiadas Humanísticas. La idea es garantizar que cada estudiante pueda hacer ejercicio durante una hora todos los días.
2. Bajo la guía de los profesores, permita que los estudiantes participen en actividades de grupos de interés deportivo, como jugar baloncesto, tenis de mesa, bádminton, ajedrez, volante, abdominales, lucha de muñecas, saltar la cuerda, salto de altura. y salto de longitud, carrera, etc. En las actividades de interés deportivo, hacemos "tres pruebas no cinco": no negar a los estudiantes fácilmente, no criticar a los estudiantes sarcásticamente y no abandonar a un estudiante para aumentar la tasa de participación de los estudiantes en actividades deportivas; Estimular el interés de los estudiantes en las actividades deportivas y hacer todo lo posible para guiar los ojos de los estudiantes hacia el interminable espacio deportivo más allá de los libros de texto, tratar de crear un espacio para que los estudiantes se ejerciten libremente, tratar de tolerar los contratiempos y fracasos razonables de los estudiantes en las actividades y dejar que cada niño experimenta ejercicio físico y éxito.
3. Deje que los estudiantes realicen dos ejercicios a tiempo y los inspectores patrullarán para asegurarse de que los dos ejercicios se desarrollen sin problemas.
4. Prestar atención a las clases de educación física y fortalecer la supervisión de las clases de educación física, lo cual es realmente bueno para las clases de educación física.
5. Todos los días se realizan actividades deportivas extraescolares gratuitas, en régimen presencial, siendo principales las actividades especiales para las clases diurnas. A cada clase se le asigna un supervisor de seguridad para cooperar con el inspector escolar y ser responsable de la seguridad de las actividades.
6. Incorporar los hábitos de ejercicio en la evaluación de buenos hábitos del colegio.
7. En el trabajo diario, debemos proteger eficazmente el derecho de los estudiantes a dormir de acuerdo con la ley, reducir su carga académica, dejarles verdaderamente el tiempo extraescolar y garantizar que cada estudiante de primaria no duerma menos. de 9 horas al día. Todos los profesores de nuestra escuela trabajarán con Qi Xin para implementar plenamente la Perspectiva Científica sobre el Desarrollo y utilizarán todos nuestros esfuerzos y sabiduría para cuidar de cada estudiante.