¿Cómo debe un estudiante universitario mantener su salud mental personal?

En primer lugar, debemos establecer una visión correcta de la vida y los valores, y comprender lo que queremos en nuestro corazón.

Para algunas cuestiones sin principios, es mejor no discutir con los demás. A veces puedes tratarlas con frialdad. Cuando te encuentres con algo infeliz o injusto, aprende a relajarte y no te lo tomes demasiado en serio. Piénsalo ~ Qué agotador debe ser preocuparte por todo y calcularlo todo.

Además, te sugiero que leas más libros y estudies más cuando tengas tiempo libre para mejorar tu propia calidad. Hay una frase llena de temperamento poético. Debes tener un buen descanso y un horario normal. Puedes correr o caminar todos los días. Cuando tienes tiempo libre los fines de semana, como yo, puedes encontrar a alguien con quien jugar cuando tengas tiempo. Jugar a la pelota es realmente muy relajante y alivia el estrés.