¿Cuántas veces por semana es adecuado remojar los pies?

1. Remoje los pies en agua corriente. Si puede insistir, lo mejor es remojar los pies todos los días para que todo el cuerpo sude un poco. Si sólo sudas la mitad, no estás sano.

2. Si utilizas medicamento para remojar los pies, lo mejor es no hacerlo más de tres veces por semana. Si usa agua salada para remojar sus pies o agrega artemisa, se recomienda remojar sus pies 3-4 veces por semana.

3. Mojar demasiado los pies es perjudicial para el organismo. En primer lugar, es necesario mantener la piel seca. Si se remoja los pies durante mucho tiempo, la piel se humedecerá y se arrugará, lo que no es saludable para la piel. El remojo excesivo de los pies puede ejercer presión sobre el sistema cardiovascular. Porque remojar los pies acelerará el flujo sanguíneo y, si la sangre fluye demasiado rápido durante mucho tiempo, es posible que el cuerpo no pueda soportarlo. Se recomienda no remojar los pies más de tres veces al día, y cada vez que los remojes no debe exceder los 20 minutos.

4. Al remojar tus pies, debes prestar atención a la temperatura moderada para evitar agua demasiado caliente o demasiado fría, que puede dañar tus pies.

5. A la hora de remojar los pies, debes intentar que las piernas toquen los tobillos, preferiblemente no las rodillas, y procurar la mejor posición.

6. Después de remojar los pies, debes prestar atención a un masaje adecuado, que puede favorecer la circulación sanguínea en los pies.

7. Seca tus pies puntualmente después de lavarlos.