Cuando estaba en la universidad, de repente desarrollé mucho acné en la cara. ¿Qué debo hacer?
Hay que acostarse temprano y levantarse temprano, y beber mucha agua.
2. Acné entre cejas: opresión en el pecho, latidos cardíacos irregulares, palpitaciones.
No hagas ejercicio extenuante y evita fumar, el alcohol y la comida picante.
3. Acné en la nariz: fuego estomacal excesivo y sistema digestivo anormal. Deberías comer menos comida fría.
4. Acné en nariz: relacionado con la función ovárica o del sistema reproductivo.
No seas demasiado indulgente, no seas demasiado abstinente, sal a respirar aire fresco.
5. Acné en la mejilla derecha: disfunción pulmonar.
Presta atención al mantenimiento de tus vías respiratorias y trata de evitar alimentos alérgicos como el mango, el taro y el marisco.
6. Acné en la mejilla izquierda: mala función hepática e intoxicación por calor.
Preste atención al trabajo y descanso normales, mantenga el buen humor, sople aire frío cuando sea necesario y no deje que el cuerpo esté en un ambiente congestionado.
7. Acné alrededor de los labios: El estreñimiento provoca la acumulación de toxinas en el organismo o el uso de pasta de dientes que contiene exceso de flúor.
Debes comer más frutas y verduras ricas en fibra y ajustar tus hábitos alimentarios.
8. Acné en el mentón: trastorno endocrino. Consuma menos alimentos crudos y fríos.
9. Sien: Aparece pequeño acné cerca de la sien.
Significa que tu dieta contiene demasiados alimentos procesados, lo que provoca obstrucción de la vesícula biliar y es necesario eliminarlo rápidamente.
Tez facial: Demasiado pálida indica falta de ácido fólico, hierro y vitamina B12 en la dieta.
Alrededor de los ojos: Los ojos secos o agrietados son señal de que necesitas tomar más vitaminas B2 y B6.
Mejillas: Las personas que fuman mucho tienden a tener edemas en las mejillas y líneas capilares claras, lo cual es un signo de hipoxia cutánea. ¡La mejor solución es dejar de fumar!
Comisuras de la boca: Hay ligeras arrugas en las comisuras de la boca, lo que indica que se necesita más hierro.
Labios: El clima en otoño e invierno es frío y seco, y los labios se vuelven secos, pelados y agrietados. Ese es tu cuerpo diciéndote que te falta complejo de vitamina B y que necesitas complementarlo.
Mentón: Cada mes, aparecerá acné en el mentón alrededor del momento de la menstruación. Los cambios cutáneos en esta zona están directamente relacionados con los ovarios y pueden mejorarse con masajes corporales o drenaje linfático.
Debajo de los ojos: Debajo de los ojos están directamente relacionados con los riñones. Cuando aparecen ojeras, bolsas en los ojos e hinchazón, significa que estás bebiendo demasiado café y té. Se debe controlar este tipo de bebidas y beber más agua hervida.
Ambos lados de la nariz: Aparecen puntos negros en ambos lados de la nariz, que están ligeramente secos y descamados, lo que indica una mala circulación sanguínea. Puedes masajearlo moderadamente para mejorar la circulación sanguínea en esta parte de la piel. O complementar con una cantidad adecuada de zinc, vitamina B2 y B6 es de gran ayuda para mejorar la circulación sanguínea y la piel grasa en esta zona.
Ambos lados de las mejillas: El acné aparece en esta parte de la piel, lo que indica que se debe controlar la dieta, no comer en exceso y consumir más alimentos que ayuden al organismo a desintoxicarse, como las manzanas, que tienen un gran efecto sobre la autodepuración gastrointestinal del organismo.