Cómo leer la frase "Levántate como un pino, siéntate como una campana, camina como el viento, recuéstate como un arco".

"Pararse como un pino, sentarse como una campana, caminar como el viento, tumbarse como un arco" se pronuncia de la siguiente manera:

zhàn rú sōng,zuò rú zhōng, xíng rú fēng,wò rú gōng

Explicación de esta frase: La postura sentada es como el reloj de escritorio colocado sobre la mesa en los viejos tiempos, uniforme y estable. Párate tan alto y erguido como un pino. Caminando tan rápido como el viento. Al dormir, estira tu cuerpo como si fuera un arco.

Información ampliada:

La connotación de "Pararse como un pino, sentarse como una campana, caminar como el viento, recostarse como un arco":

Estar de pie como un pino: exacto Hablando de los requisitos para estar de pie, especialmente en la práctica taoísta, es más fácil de entender para los discípulos. Estar de pie es como un pino, con una base sólida, recta e inquebrantable.

Sentado como una campana: se refiere al estado de meditar, como una campana, como si la mitad del cuerpo estuviera vacía, y sentado quieto tan estable como una campana. Debe mantenerse erguido, ni siquiera puedo sentir mi columna cuando me siento, mi cuerpo parece estar vacío, pero todo mi cuerpo todavía está en un estado relajado e incesante.

Caminando como el viento: Esta es una manifestación de un practicante que ha alcanzado el Gran Zhou Tiantong. Camina ligero y se siente como el viento. Al mismo tiempo, también dice que los practicantes deben caminar recto por el camino correcto, sin entrecerrar los ojos y no ser molestados por los cinco colores y los cinco sonidos.

Dormir como un arco: Descubrimos que al dormir, acostarse de lado como un arco no solo relaja el cuerpo, sino que también facilita que los meridianos del cuerpo permanezcan conectados mientras se duerme boca arriba. atrás, algunos meridianos están bloqueados. Confucio también dijo que no hay ningún cadáver acostado. Él llama cadáver acostarse boca arriba (acostado boca arriba). Mentir como un cadáver ciertamente no suena bien. Sun Simiao, el rey de la medicina, también habló de ello desde la perspectiva de la preservación de la salud: "Acostarse de costado con las rodillas dobladas es mejor que acostarse boca arriba. Según Confucio, nunca te cansas de acostarte, así que Nunca te canses de dormir y dormir cómodamente."