Mi primera introducción al pensamiento: notas de lectura (2)

Los mapas mentales son una herramienta de pensamiento y una técnica para tomar notas inventada por el experto británico en desarrollo cerebral Tony Buzan en 1970

Los mapas mentales tienen las siguientes cuatro ventajas: Súper simple y fácil de usar .

1. Permitir que los usuarios tengan una visión clara de todo el contenido (una vista panorámica de la situación general).

2. El uso de palabras clave puede estimular fácilmente la libre asociación del cerebro. Al mismo tiempo, puedes integrar fácilmente el contenido de un libro completo en 1 o 2 mapas mentales de tamaño A4.

3. Los mapas mentales son una herramienta de pensamiento integral que no requiere tiempo ni energía para tomar notas. Al final de este libro, hay una comparación entre los mapas mentales y las notas gráficas que eran comunes en el pasado, y se puede ver claramente la diferencia entre los dos.

4. Promover eficazmente el aprendizaje activo. En el proceso de elaboración de un mapa mental, el cerebro necesita realizar elementos de aprendizaje activo como el pensamiento, el análisis, la comprensión y la organización.

La función de pensamiento del mapa mental

1) Es consistente con los principios básicos de la supermemoria.

Los seres humanos tenemos tres formas diferentes de comunicarnos y aprender: visual, cinestésica y auditiva. Los mapas mentales pueden satisfacer exactamente las necesidades de estas tres formas de aprendizaje.

El aprendizaje visual tiende a realizarse a través de los ojos y le gusta mirar imágenes, tablas y películas.

El aprendizaje cinemático tiende a implicar la participación directa en el aprendizaje a través de actividades físicas, y le gusta tocar, usar, hacer y experimentar con las manos.

Las personas oyentes están acostumbradas a aprender a través de los oídos y la boca.

Debido a la rápida velocidad de pensamiento del cerebro, ninguno de los tres métodos de aprendizaje anteriores puede captar los pensamientos en ese momento, por lo que la inspiración a menudo parpadea y luego desaparece.

Los mapas mentales pueden ayudarnos fácilmente a capturar y registrar estas ideas de primera mano. Al mismo tiempo, pueden presentar claramente el contexto del pensamiento y evitar que entremos en un callejón sin salida.

2) En línea con el principio de comunicación

La comunicación entre personas no se trata de qué decir, sino de qué aceptar.

Hay dos métodos de comunicación comúnmente utilizados en los mapas mentales: uno es comunicarse con uno mismo y el otro es comunicarse con los demás.

Comuníquese con usted mismo: adecuado para el autoexamen, el pensamiento y la grabación; comuníquese con los demás: dé ejemplos para reducir el error de recepción de la otra parte.

A través de los mapas mentales, podemos presentar nuestras ideas usando palabras clave y gráficos, y luego usar el lenguaje para guiar a la otra parte a comprender lo que hemos dicho en función de nuestras ideas. Esto no solo puede reducir los malentendidos, sino también. Puede mejorar el entendimiento mutuo.

3) Acelerar el pensamiento cerebral

En la sociedad moderna, el mayor problema es la competitividad.

Competitividad = capacidad de aprendizaje. La competitividad actual es la acumulación de todas las investigaciones anteriores.

Aprendizaje = aprendizaje (absorción) + aprendizaje (práctica).

Capacidad de aprendizaje = comprensión + memoria + acción.

Memoria = observación + asociación + lógica + creatividad + concentración + motivación.

Si quieres mejorar tu competitividad, lo primero que debes hacer es mejorar tu memoria. Dibujar mapas mentales también es una herramienta que mejora indirectamente las habilidades de pensamiento mental.

1) Sólo con observación, asociación, lógica, creatividad, concentración y motivación se puede mejorar la memoria de forma integral.

Suele haber cuatro motivos para una mala capacidad de aprendizaje (memoria):

Desnutrición cerebral (o desequilibrio nutricional).

Problemas para concentrarse o no dormir lo suficiente.

Falta de motivación o interés.

Malos métodos de aprendizaje.

Solo encontrando tus propias razones podrás prescribir el medicamento adecuado para resolver el problema fundamental.

2) Capte rápidamente la relación lógica entre los puntos clave: fortalezca su propio poder lógico.

En el proceso de elaboración de un mapa mental, debes pensar constantemente en cómo eliminar lo esencial, cómo determinar las palabras clave (puntos clave), cómo condensar el contenido y cómo determinar la estructura. Se trata de utilizar y entrenar nuestras habilidades lógicas.

4) Cuatro principios básicos del pensamiento

1. Pensamiento lateral (el cerebro florece con pensamiento paralelo; pensamiento divergente)

Conceptos importantes para cultivar la creatividad Sí, no lo hacemos. No basta con encontrar "una respuesta correcta". No tenemos que encontrar simplemente la segunda respuesta, la tercera o incluso la décima respuesta. Esta es la característica del pensamiento divergente, por eso algunas personas lo llaman apertura del cerebro.

El pensamiento lateral consiste en aumentar la amplitud del pensamiento y romper con el pensamiento autoimpuesto.

La clave es la "asociación", no el "juicio".

2. Pensamiento vertical (pensamiento en serie de flujo cerebral)

El pensamiento vertical es un tipo de pensamiento lógico que presta atención al estricto orden y racionalidad del razonamiento lógico. Haga hincapié en profundizar en las preguntas para encontrar respuestas, centrándose en encontrar el mejor enfoque.

3. Pensamiento de clasificación

Al pensar en la clasificación de mapas mentales, puedes guiar tu pensamiento a partir de los dos puntos siguientes.

① Similitudes y diferencias (exploración de la fuente)

(2) Relación amo-esclavo (dominio de los puntos primarios y secundarios)

Según los 80/ Regla 20, la clave de la vena principal Las palabras pertenecen al 20% del contenido clave, y las palabras clave que dividen el contexto pertenecen al 80% del contenido.

4. Similar al pensamiento mandala: explora la profundidad y amplitud del pensamiento al mismo tiempo.

Es decir, la combinación de pensamiento lateral y pensamiento vertical permite un pensamiento más amplio y profundo y mejores opciones.