"El exceso de indulgencia te está dejando seco lentamente"
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Vi una noticia hace unos días.
En Nanjing, Jiangsu, una trabajadora administrativa de 25 años ha soportado problemas que su edad no debería soportar.
A una edad temprana, mi pérdida de cabello era severa, solo me quedaban 30 cabellos y la parte superior de mi cabeza ya era escasa.
Lleva perdiendo cabello 3 o 4 años y lleva más de un año en tratamiento.
El médico dijo que una de las principales razones de su caída del cabello era la genética.
Sin embargo, gran parte de la razón es: alta presión laboral, trabajar horas extras y quedarse despierta hasta tarde.
Trabajo y descanso irregulares, y dieta irregular, lo que empeora la caída del cabello.
En nuestro país, 130 millones de personas sufren pérdida de cabello.
Las trasnochadas excesivas y los hábitos alimentarios poco saludables han provocado que la mayoría de las personas se hundan en el atolladero de volverse cada vez más calvas e incapaces de salir de ellas.
No existe una palabra fácil en la vida adulta.
Pero es especialmente fácil engordar, especialmente fácil envejecer y especialmente fácil quedarse calvo.
Quedarse despierto hasta tarde, comer en exceso y tener un horario caótico;
Comprar, comprar, comprar incontrolable, vivir como un salario mensual de 3.000
En el; juego Buscas un sentido de existencia en videos cortos, eres tan adicto que no puedes parar...
La indulgencia excesiva te está dejando seco lentamente.
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Hay una publicación sobre Zhihu y el encuestado habló sobre su experiencia personal.
El mes pasado, compró pasteles en una pastelería en Wanda.
Mientras hacía cola para pagar la cuenta, un hombre y una mujer jóvenes los seguían.
Todos visten marcas de moda y sostienen XS MAX en sus manos.
La mujer le dijo al hombre: "Pagas tú por el pastel. Mi Huabei y los límites de mi tarjeta de crédito están llenos este mes".
El hombre preguntó: "El de China Merchants El banco también ¿está lleno?”
La mujer respondió: “No he pagado el pago anterior del China Merchants Bank, así que no puedo usarlo más”.
El hombre dijo: "Yo tampoco puedo usar mi tarjeta".
Después de eso, las dos personas han estado discutiendo temas como qué software puede prestar dinero rápidamente.
Después de escuchar esta mágica conversación, la gente no puede evitar sentirse llena de preguntas.
Una taza de café cuesta veinte o treinta, y un trozo de tarta cuesta decenas o incluso cientos.
¿En cuanto a comprar, comprar, comprar aunque estés endeudado?
Los jóvenes que se entregan a actividades sexuales excesivas son arrastrados al abismo paso a paso por sus propios terribles deseos.
Las niñas deberían comprar Lamer, agua de hadas y LV, de lo contrario nadie tendrá una buena opinión de ti.
Los niños deberían usar AJ, coco y usar el teclado mecánico más caro, de lo contrario; Te avergonzarás al salir;
Una taza de Starbucks al día es estándar. Si no quieres tomar el metro al salir, debes llamar a Didi.
Cuanto más compras, más vacío te sientes por dentro y necesitas más cosas materiales para llenarlo.
Solo cuando tenían innumerables deudas y no podían pagarlas se dieron cuenta de que se habían visto obligados a una situación desesperada.
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Una vez, un médico compartió en Weibo una experiencia que hizo reír y llorar a la gente.
En el hospital siempre se encontraba con varios pacientes que enfermaban por comer en exceso.
Hubo un paciente que comió 30 tortas de arroz glutinoso seguidas, provocando que sus intestinos quedaran completamente bloqueados.
Cuando utilizó este caso para enseñar a otros pacientes a no comer en exceso, la primera pregunta que escuchó fue:
"¿Qué marca de tortas de arroz glutinoso son tan deliciosas?"
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Al llegar al hospital y sentarnos frente al médico, la primera preocupación sigue siendo:
Cómo saciar mejor el apetito.
Comer de forma indulgente sin saber moderar siempre traerá diversos problemas.
Al igual que hace algún tiempo, varias capturas de pantalla de registros de chat provocaron acaloradas discusiones.
La mujer tiene un salario mensual de 3.000, pero gasta 2.000 en cangrejos, lo que despierta el descontento de su suegra.
La mujer estaba particularmente enojada: Yo gano mi propio dinero, ¿qué tiene de malo comer cangrejos de río?
Sin embargo, se puede ver en los registros del chat que esta pareja suele tener un salario bajo pero muchos gastos.
El mes pasado recibí 10.000 yuanes de la familia de mi marido y este mes volví a comunicarme con mi suegra para pedirle dinero para las clases de formación de los niños.
Chica, puedes lograr la libertad de los cangrejos de río si quieres, pero al menos primero tienes que ser autosuficiente, ¿verdad?
También hubo un hombre de 26 años que fue enviado a la UCI después de comer arroz frito con huevo a altas horas de la noche.
Este joven comió un gran plato de arroz frito con huevo antes de acostarse y esa noche sufrió un repentino ataque de pancreatitis aguda.
Me ingresaron directamente en la UCI después del tercer día. El médico dijo que necesitaría preparar 800.000 yuanes. La tasa de mortalidad en el primer ataque es extremadamente alta y es muy probable que se convierta en un estado vegetativo después de la reanimación. También es el resultado del consumo prolongado de comida para llevar con alto contenido de sal, aceite y azúcar, junto con el hecho de permanecer despierto hasta tarde, lo que empeora la salud.
Complacer tu apetito sólo te alejará cada vez más del camino hacia la salud.
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Leí una noticia.
Un chico de 16 años en India murió repentinamente después de comer pollo de forma continua durante 6 horas.
Es tan adicto como un drogadicto, a menudo encerrándose en su habitación y jugando sin comer ni beber.
Mi familia también intentó disuadirlo de ser tan adicto.
Pero cada vez que esconde su teléfono, puede encontrarlo.
Cada vez que eliminaban el juego o se desconectaba Internet, el niño iniciaba una huelga de hambre para protestar.
Ese día, el niño estaba jugando a la gallina en su móvil, y de repente no paraba de repetir emocionado tres palabras: ¡Explota, explota!
Luego lloró y tiró su teléfono móvil y sus auriculares. Cayó al suelo y perdió el conocimiento. Fue enviado al hospital pero no pudieron reanimarlo.
El médico diagnosticó que estaba agotado física y mentalmente por jugar durante 6 horas consecutivas, y que la secreción excesiva de adrenalina debido a la excitación emocional le provocó un paro cardíaco.
¿Qué tan terrible es para las personas que se entregan a los excesos y no pueden controlarse?
Si te gusta la comida deliciosa, la comerás sin restricciones, incluso si ya tienes niveles altos de azúcar y lípidos en sangre; sin restricciones.
Me gusta ver series de televisión, Veo videos cortos y juego, así que los juego día y noche, lo que eventualmente me lleva a problemas físicos y de vista.
Algunas personas dicen: "En la sociedad futura, las personas de 90 años pueden vivir como gusanos debido a una excesiva complacencia en los deseos.
No tienen la capacidad de cambiarse a sí mismos ni de reprimirse, pero estás intoxicado en el placer a corto plazo, hasta que te pierdes”.
Es aterrador pensar en ello.
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Hay una chica en Instagram llamada Ondo, una oficinista de 29 años.
Por lo general, le gusta registrar parte de su vida diaria cuando vive sola. Su vida autodisciplinada y cómoda es fascinante.
Es una costumbre levantarse media hora antes de la mañana y prepararse un desayuno sencillo y nutritivo. Limpia la habitación y organiza tu agenda diaria en el lindo diario.
Cuando no me entrego al mundo virtual los fines de semana, me gusta ir a una cafetería, pedir un café con leche y leer un buen libro.
Cómprate una pequeña máquina de coser y cósete tú mismo un precioso delantalito. Encienda la aromaterapia, acuéstese temprano con el aroma y duerma bien.
Solo aprendiendo la moderación podrás no dejarte controlar y manipular por tus deseos internos.
Solo aprendiendo a moderar podrás verdaderamente gestionar y dominar tu vida.
"El Libro de la Sabiduría" dice: "Nunca pierdas el control y te conviertas en un monstruo estúpido".
Sólo agregando una válvula al alma puedes mantener la belleza de la vida.
***Mian.