¿Cuánto cuesta una clase de baile para adultos en Shanghai?

Las escuelas de danza amateur generalmente tienen clases grandes, con 10 a 30 personas asistiendo juntas. En general, cuesta entre 80 y 65.438.020 yuanes al mes. Las clases se imparten todos los lunes y cada clase dura entre una hora y media y dos. Si contratas a un entrenador personal, cuesta entre 50 y 100 por clase. Si el profesor es famoso, podrá duplicarse. (1) Comprensión correcta de la danza: hoy en día, un grupo de personas baila junta. Muchas personas carecen de una formación profesional en danza relativamente científica y sistemática, y no tienen una comprensión sistemática del significado de la danza. Faltan más, por lo que necesitamos aprender más sobre la danza. ¿Tener una comprensión más profesional, como los beneficios de la danza, los movimientos de danza, el significado de la experiencia en danza y la terminología de la danza? (2) Establecer una buena base: la base es una de las condiciones necesarias para todo principiante o danza básica cero. Ya sea el entrenamiento básico para mantener el ritmo o el entrenamiento de combinaciones de una sola rima, no importa qué tipo de baile sea, las habilidades básicas son la base. Practicarlo bien puede esencialmente mejorar tu calidad de baile, por lo que sentar una buena base es la clave para bailar. (3) Evite lesiones accidentales: los bailarines adultos suelen envidiar a los que tienen habilidades infantiles y siempre quieren mover las piernas 180 grados y abrazarlas por la cintura. Para poder realizar su búsqueda de la danza, sufrió mucho y consiguió ayuda. Como resultado, encontré un bailarín para mover la cintura, lo que agravó la distensión de los músculos lumbares. Como resultado, no solo no mejoré mi técnica, sino que perdí mucho trabajo debido a la lesión. No se pueden alterar las clases de formación de danza profesional. Incluso en los ejercicios de estiramiento pasivo, la "destreza" en manos del profesor es importante. Le permite progresar en el dolor, lograr el éxito en el dolor y evitar por completo lesiones deportivas no científicas.