[Reflexiones sobre el “suicidio de un estudiante graduado de la Universidad Tecnológica de Dalian”]
Primero, niños, ¡que tengan un buen viaje!
65438 octubre 65438 En marzo, cinco días después del feriado del Día Nacional, un estudiante de posgrado en ingeniería química de 25 años de la Universidad Tecnológica de Dalian acabó con su vida en el laboratorio. Después de que se expuso este incidente, el sonido de Internet llegó a mis oídos y llenó la pantalla.
Este tipo de vida terminó abruptamente a los 25 años, como una flor que fue tragada por la tormenta antes de florecer bajo el sol. Lo último que dejó al mundo sólo podía vislumbrarse. En marcado contraste con esta tragedia, sólo quedan la humildad y la gentileza entre líneas. No puedo imaginar la desesperación con la que escribió estas páginas en ese momento, si las palabras se han convertido en la expresión más débil en este momento. No puedo imaginar lo indefensa que debe estar una persona. En el último momento de su vida, sólo utilizó estas pocas páginas para completar el viaje de su vida. Ni siquiera sus amigos esperaban que se suicidara. El “bullying” de no tener un mentor no es desconocimiento, parece sólo un poco de “mala” suerte.
El asunto se ha convertido en un tema candente, y algunas voces “desagradables” siguen llenando la pantalla:
“No entiendo por qué tenemos que tomar este camino. ¿Qué hacen sus padres?”
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“El estudiante escribió una nota de suicidio, revelando sus dificultades en la tesis, experimentos, graduación, etc..... ................................................. ............. ................................................. ................................ ...................... ..
¿Quién no sabe que “sólo tienes una vida, y vivir es más importante que cualquier otra cosa?” "¿O la resistencia a los reveses es demasiado débil y el problema de salud mental es una frase tan simple y frívola? Durante un tiempo, la "teoría de la fragilidad" y la "teoría de la hipocresía" llenaron toda la pantalla, los extraños ya no eran "amigables" y Internet ya no está "tranquilo". Bajo la fuerte lluvia, hay cientos de fantasmas caminando por la noche, y hay personas que están más felices que los fantasmas. Tenemos toda la autoridad moral para culpar y revolcarnos en los de otras personas. tragedias. Incluso si su vida desaparece y cae, no puede recibir la simpatía y la ternura de los demás como lo hace usted mismo.
Justo como estaba escrito al final de la nota de suicidio: "Deja. Me convierto en un gato en un café para gatos, o en un gato salvaje en mi próxima vida. Después de todo, el gato tiene diez años y yo he vivido veinticinco años, no mucho más que el gato. ”
¿Quién hubiera pensado que hace seis años todavía era un niño alegre y alegre, lleno de ensoñaciones interminables y anhelos por su vida futura?
¿Está nevando mucho en invierno? ?
p>Los niños del sur no han visto mucha nieve, pregunte a los mayores
¿Cuál es el número de inscripción para los nuevos estudiantes?
Con anticipación. de una nieve invernal, una vez decidió mantenerse alejado de su ciudad natal. El norte está lleno de curiosidad.
Como innumerables adolescentes que son admitidos en la universidad, he estado leyendo los foros y foros de la universidad. Voy a ir durante todo el verano.
Lo único que permanece sin cambios es que no importa lo que sea hace seis años o lo sea ahora, tiene su propio humor y calidez únicos entre líneas.
Lo que alguna vez fue una "nueva vida" ahora se ha convertido en un "fin". Esta vez, no hay vuelta atrás. Quizás nunca mirará hacia atrás. y gentileza. Del mismo modo, nadie puede comprender verdaderamente los sufrimientos de otras personas, las lágrimas, el dolor y el colapso que experimentó durante su vida.
El cuchillo ha sido perforado en su cuerpo y no pueden sacarlo. , y mucho menos perforarlo en los demás. No puedo sentir el dolor y no puedo entender lo que quieren. El corazón realmente no quiere vivir, pero nadie quiere suicidarse cuando hay un destello. de esperanza. Pero la razón es que no puedes imaginar lo desesperada que puede estar una persona.
La gente a menudo escucha el consuelo: "El mundo es un lugar hermoso y la gente te amará".
Pero ¿qué pasa si esta persona siente: “El mundo es un lugar maravilloso, pero no lo merezco”? A las personas que viven en la oscuridad a menudo se les aconseja "ver el paisaje, comer algo delicioso y ser felices". Pero, ¿qué pasa si esta persona no puede encontrar la diversión que se merece en estas cosas divertidas? La vida es un problema difícil, sí, pero los criterios para medirlo son diferentes para cada uno.
Para aquellos que se han ido, debemos entender que cualquiera puede sobrevivir con su verdadero yo en cualquier momento, y esto es algo de lo que estar orgullosos.
El suicidio indescriptible en realidad hace que la gente lo entienda desde otra perspectiva: "Puedo dejar este mundo cuando quiera, lo que hace la vida soportable en lugar de destruirla".
Nadie se suicida para morir, lo único que quiere es dejar de sufrir. Todos pueden prestar atención al fenómeno del suicidio, pero no magnifiquen los casos de suicidio y no traten el suicidio como un “entretenimiento”. Cada vez que se produce el efecto Witte, no cabe duda de que será una tragedia para toda la sociedad y para innumerables familias.
Hoy, cuando vemos morir a otros, en lugar de dejar escapar el por qué y luego especular y juzgar su pasado, deberíamos llorar en silencio y respetar su partida como respetamos a los vivos.
Nunca podremos sentir empatía, pero al menos podemos intentar sentir lástima por los demás en lugar de culparlos desde el punto de vista moral y volver a añadir tristeza a las tragedias de otras personas.
En segundo lugar, el suicidio es un grave problema de salud pública.
Para muchas personas en la sociedad moderna, el ritmo de vida se ha acelerado y la carga ha aumentado. Parece que la muerte no puede considerarse "la cosa más terrible" de la vida.
"Eres demasiado lento para hacer las cosas. ¿Todavía quieres hacerlo?"; un asalariado que ha trabajado durante muchos años vive todos los días en una posición pasiva que tiene que hacer un trabajo que hace; no pertenece a su puesto porque es capaz. Las personas que trabajan duro trabajan más duro; los recién llegados no tienen experiencia y necesitan ser atendidos porque son de mayor rango; las personas son despedidas inexplicablemente cuando algo sale mal, por varias "razones", así que tengo; para soportarlo. Si continúas trabajando así, nunca encontrarás el verdadero sentimiento de ser un ser humano. Pero si decides rendirte, significa que estás bajo la presión del desempleo y no tienes dignidad social. Atrapado por el jefe, los colegas, el lugar de trabajo y todo lo que me rodea, estoy atrapado en el cuello de botella de mi vida, sin poder moverme. No existe el poder para cambiar ni el tiempo para solucionar el problema. En el corazón de las personas cuyas carreras se han visto frustradas, ¿puede uno suicidarse y empezar de nuevo?
"¿No es siempre así para las madres? ¿No te ayudé con las tareas del hogar?"; una nueva madre que cumple con sus llamados "deberes" día y noche; No se preocupan por las tareas familiares, ocasionalmente se involucran en violencia verbal; los niños que lloran en cualquier ocasión siempre están esperando que alguien los convenza pacientemente, sus suegros parecen ser amables, ya verá, pronto seré el jefe; alrededor y educarme; como madre, como esposas, como nueras, parecen ser inferiores; desempeñar el papel que quieren de todo corazón, ¿y luego qué? Estar solo significa no ser uno mismo. En el corazón de las personas que son torturadas por sus familiares, ¿pueden suicidarse y provocar una especie de alivio?
"Qué lástima que hayas contraído esa enfermedad a una edad tan temprana."; Un poderoso gimnasta, que padece una enfermedad incurable, sólo puede pasar el resto de su vida en una silla de ruedas cuando el destino destruye un futuro brillante; , cuando la pérdida es vida, cuando el mundo entero se vuelve desolado; mirando hacia abajo y compadeciéndose de los extraños, hay un colapso interminable, ira y tristeza después de desahogarme, me miré en el espejo y todavía tenía el mismo rostro pálido que no tenía nada que hacer; ver con la salud. ¿Puede el suicidio restaurar la esperanza en las mentes de las personas con enfermedades terminales?
Así como sabemos que una mosca que se deja caer en la leche puede distinguir el negro del negro de un vistazo, también sabemos que la muerte pone fin a todo. Sin embargo, sólo hay una cosa que se puede ver claramente acerca de muchas cosas en el mundo, y se trata únicamente de ti mismo. Pocas personas se ponen en la perspectiva del suicidio y comprenden y aman sus emociones oscuras o amargas. El filósofo Nietzsche dijo una vez que el corazón de cada uno es un campo de batalla lleno de cadáveres.
Cuando somos jóvenes, cada uno de nosotros debería creer que el mundo es hermoso, que alguien me amará y que puedo realizar las posibilidades en todo tipo de expectativas... Sin embargo, cuando crecemos , luchamos hasta el final y esperamos. Todo lo que tenemos es todo tipo de auto-salvación insatisfactoria y desconocida. El hecho de que el mundo adulto esté lleno de depresión y ansiedad es realmente negativo.
Pero a pesar de la negatividad, todavía tenemos que hablar. Debido a que estos son sentimientos reales que muchas personas quieren desahogar, estas cosas no pueden ni deben ser endulzadas.
Obviamente una persona que sufre de depresión reprime sus emociones y pide disculpas a las personas que lo rodean; obviamente es una chica que ha sido agredida y lastimada sexualmente, pero ella se culpa una y otra vez. "Todo es culpa mía por ser demasiado débil".
Los datos muestran que el suicidio es un grave problema de salud pública. Según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, más de 800.000 personas se suicidan cada año y, en promedio, una persona muere cada 40 segundos. El suicidio ocupa el segundo lugar entre las causas de muerte en el grupo de edad de 15 a 29 años.
El suicidio se refiere al comportamiento peligroso de individuos que deliberada o voluntariamente adoptan diversos medios para poner fin a sus vidas bajo la influencia de actividades psicológicas complejas. El suicidio es un fenómeno social complejo.
Una encuesta realizada por el Centro de Investigación e Intervención en Crisis Psicológicas de Beijing muestra que los trastornos mentales, los conflictos matrimoniales y las dificultades financieras son los tres grupos con mayor probabilidad de suicidarse.
Según las estadísticas, al menos 250.000 personas se suicidan en China cada año, y 2 millones de personas intentan suicidarse. El "China Youth Daily" citó una encuesta y un análisis del Centro de Investigación e Intervención en Crisis Psicológicas de Beijing que afirma que el suicidio se ha convertido en la principal causa de muerte entre personas de 15 a 34 años.
Se informa que los adolescentes y las mujeres son los principales grupos que se suicidan en China. La razón por la que los adolescentes se suicidan es porque enfrentan una enorme presión social, pero carecen de la necesaria educación sobre la frustración y de una educación psicológica de calidad en la escuela y en el hogar, lo que resulta en su baja calidad psicológica y la falta de la correspondiente capacidad para afrontar la presión. Prevenir el suicidio adolescente no es de ninguna manera un acto individual del adolescente. Además de mejorar la calidad psicológica y las capacidades de autocontrol de los adolescentes, es muy importante que las escuelas y las familias participen en la prevención del suicidio adolescente.
Las mujeres modernas tienen múltiples trabajos, lo que les genera diferentes presiones, que pueden provocar depresión. Las mujeres chinas en general enfrentan mucha presión y se dejan afectar fácilmente por las emociones. Además de aceptar la misma presión de competencia social que los hombres en el trabajo, las mujeres también deben ser buenas amas de casa. Son especialmente agotadores, ya que muchas mujeres suelen ser víctimas de violencia doméstica. Además, las mujeres también están bajo presión para tener hijos. Una vez que un niño encuentra problemas en el estudio y en la vida, es fácil para la madre culparse a sí misma y asumir la responsabilidad.
Para reducir la incidencia de suicidios femeninos, debemos partir de los dos aspectos siguientes: ① Las mujeres deben hacer un buen uso de los recursos sociales y buscar apoyo social de manera oportuna, por ejemplo, cuando se sienten deprimidas. deben buscar apoyo y ayuda de familiares, amigos y familiares. ② Debes ampliar tus intereses y pasatiempos, participar en más actividades sociales, no ser demasiado retraído y atarte a tu marido y a tus hijos.
Los factores positivos pueden evitar que las personas tengan pensamientos y conductas suicidas. Estos factores incluyen: buena confianza en uno mismo, apoyo social adecuado (especialmente conexiones con familiares y amigos) y un matrimonio estable y feliz.
Uno de los medios eficaces para prevenir el suicidio es el diagnóstico precoz y el tratamiento oportuno de las enfermedades mentales. Además, la creación de agencias especializadas para realizar consultas telefónicas o intervención profesional también es una de las medidas preventivas.
En tercer lugar, causas y tipos de suicidio
1. Tipo de desequilibrio
El suicidio disfuncional se refiere a la destrucción de la relación inherente entre el individuo y la sociedad. Por ejemplo, pérdida del trabajo, capacidad para estudiar, capacidad para cuidar de uno mismo, muerte de un ser querido, pérdida del amor o tristeza, etc. , haciendo que las personas se sientan abrumadas e incapaces de controlarse, lo que lleva al suicidio.
2. Fatalismo
El suicidio fatal se refiere al suicidio cuando un individuo siente que su destino está completamente fuera de su control debido a diversas razones y a un control y mando excesivos del mundo exterior. Por ejemplo, en la habitación secreta donde están encarcelados los presos, personas religiosas dan la vida.
3. Autotipo
El autosuicidio es exactamente lo opuesto al suicidio altruista. Se refiere al suicidio porque el individuo pierde ataduras y vínculos sociales, se vuelve indiferente a la sociedad y al grupo en el que vive y se siente solo. Por ejemplo, personas divorciadas y personas sin hijos.
4. Tipo altruista
El suicidio altruista se refiere a suicidarse bajo la presión de costumbres o grupos sociales o en pos de un objetivo determinado. A menudo es necesario asumir la responsabilidad y sacrificar el ego para satisfacerlo. Por ejemplo, Qu Yuan se arrojó al río Miluo y murió para despertar a la gente; Meng Jiangnu lloró ante la Gran Muralla y se suicidó. Los enfermos se suicidan para evitar involucrar a la familia o a la sociedad. Esta muerte psicológica de la persona suicida es valiosa y la única opción.
5. Tipo contagioso
El efecto Witte es el "fenómeno de imitación del suicidio". Cuando las personas con dolor interior ven a otras personas con dolor interior adoptan la forma de suicidio. Se identificará fácilmente con este medio de eliminar el dolor.
En el estudio del suicidio, el contagio del suicidio es un fenómeno que siempre ha sido motivo de preocupación. Muchos estudios han introducido el hecho de que el número de suicidios o intentos de suicidio ha aumentado en la sociedad debido a los informes detallados de algunos incidentes de suicidio en medios como el cine, la televisión y la radio. En Japón, una popular actriz se suicidó tirándose de un edificio. En los meses siguientes se produjeron muchos suicidios de forma similar, la mayoría de ellos estudiantes mujeres. Un profesor de la Universidad de Tsukuba se suicidó saltando desde el séptimo piso del Edificio de Ciencia y Tecnología. En un año, tres personas se suicidaron en el mismo lugar de la misma manera.
El fenómeno de imitación y la guía subconsciente del suicidio existen. Los informes noticiosos que tienen más probabilidades de conducir a suicidios imitadores tienen las siguientes características: informes detallados sobre los métodos de suicidio; rara vez mencionan las discapacidades físicas causadas por el suicidio; ignorar los problemas de salud mental a largo plazo del suicidio; y el impacto social del suicidio; la gente piensa que el suicidio traerá beneficios. Para reducir la propagación del suicidio, los medios de comunicación deberían ser cautelosos al informar sobre el suicidio y deberían esforzarse en señalar que hay muchas otras formas de suicidarse y que el suicidio no es la única salida, para minimizar la percepción de aquellos que tienen pensamientos suicidas creen que el suicidio es la forma correcta de afrontar las dificultades y suicidarse. Es una elección comprensible.
6. Otros tipos
Los estudiosos chinos dividen el suicidio en suicidio emocional y suicidio racional.
El suicidio emocional suele estar provocado por emociones explosivas, que son provocadas por estados emocionales como la injusticia, la culpa, la vergüenza, la ira, la irritabilidad o la ira. Este tipo de proceso suicida es relativamente rápido, el ciclo de desarrollo es corto e incluso muestra un impulso momentáneo o repentino.
El suicidio racional no es un estado de pasión causado por una estimulación externa accidental, sino mi propia evaluación y experiencia a largo plazo, después de suficiente juicio y razonamiento, desarrollo gradualmente la intención de suicidarme y elijo con propósito y. Plan de medidas suicidas. Por tanto, el proceso del suicidio es relativamente lento y el ciclo de desarrollo es largo.
Cuarto, las emociones suicidas y su alivio
1. La formación de emociones suicidas
La formación de la conducta suicida es bastante compleja e involucra biología, psicología y cultura. y factor ambiental. Según informes de investigaciones psiquiátricas, el 70% de las personas que se suicidan tienen depresión y la tasa de suicidio de los pacientes mentales llega al 20%.
Caos social: violencia, crimen, drogas, divorcio, desempleo, etc. ——Entre los factores socioambientales, también se encuentran los problemas familiares, los cambios matrimoniales, las pérdidas, la migración, el desempleo, las enfermedades físicas, el impacto y la implicación de otros incidentes suicidas, etc. En casos individuales, todas estas son causas de suicidio. Las investigaciones muestran que ningún factor por sí solo es condición suficiente para el suicidio y que ocurre sólo cuando se combinan con otros factores importantes.
El suicidio, o el sentimiento de querer suicidarse, significa que las emociones originalmente deprimidas, dolorosas y confusas se vuelven tan profundas e intensas que acabar con la vida parece ser la única salida.
Cada persona experimenta las emociones suicidas de manera diferente. A algunas personas les puede resultar insoportable soportar un dolor interminable, y otras no necesariamente quieren morir, sino que simplemente sienten que ya no quieren vivir así. Con los altibajos de las emociones suicidas, una persona puede tener una fuerte intención de suicidarse en un momento y en otro tener miedo a la muerte, luchando repetidamente en un dilema de estado mental. Los siguientes son algunos sentimientos, pensamientos y experiencias comunes de las personas con sentimientos suicidas:
Sentir que la vida no tiene sentido; sentir que el dolor insoportable parece no tener fin; sentirse no deseado, inútil y inútil; sin valor para los demás; sentirme profundamente solo y abandonado, sentirme aislado del mundo que me rodea; sentirme impotente y confundido, como si no tuviera más remedio que terminar con mi vida; sentir que los demás estarían mejor si yo dejara este mundo; odiándome a mí mismo, culpándome; mi cuerpo se sentía entumecido y sentí como si me estuvieran alejando.
2. ¿Cómo identificar emociones suicidas en las personas que te rodean?
Cuando una persona tiene pensamientos suicidas, es posible que no exprese sus sentimientos directamente a quienes le rodean.
Pero hay algunos comportamientos y conductas que las personas pueden observar, que son lo que solemos llamar "señales de advertencia temprana":
Exhibir depresión extrema, frustración y desesperación; actuar particularmente enojado, perder los estribos y buscar venganza; ; tener conductas locas, arriesgadas o incluso autodestructivas sin importar las consecuencias; volverse descuidado y no prestar más atención a su apariencia, beber o consumir drogas; estar ansioso, irritable, tener siempre problemas para dormir, despertarse temprano; Somnolencia; Cambios repentinos de humor, especialmente si una persona deprimida durante mucho tiempo de repente parece feliz (porque pudo haber tomado la decisión de suicidarse); Reducir o dejar de participar en actividades sociales y dejar de contactar a amigos y familiares, incluso; en tono de broma, entrega las propiedades que te rodean a otros, despídete de los demás, escribe un testamento, compra pastillas para dormir, pesticidas, cuerdas y otras herramientas que puedan usarse para suicidarte;
Si ves personas a tu alrededor usando estas palabras o comportamientos, presta especial atención: es posible que estén luchando con emociones suicidas y necesiten tu cuidado y ayuda.
Ajuste
Cuando alguien habla de pensamientos suicidas, debes considerar seriamente creer lo que está diciendo porque puede estar en problemas, puede estar enviando una señal de ayuda, puede estar Planea poner esta idea en acción, así que tienes que hacer algo.
(1) Si descubres que alguien a tu alrededor tiene tendencias suicidas, ¿cómo debo ayudarte?
1) Tomar la iniciativa de contactar a la otra parte y preguntarle sobre su intención suicida.
Cuando la otra persona mencione algo relacionado con el suicidio, pregúntale directamente si realmente está considerando suicidarse. La pregunta debe formularse directamente para evitar malentendidos. En la mayoría de los casos, las personas que son verdaderamente suicidas querrán hablar de ello.
2) Escucha atentamente.
Si la otra persona admite que quiere suicidarse, puedes escuchar sus pensamientos y sentimientos. Permita que la otra persona se exprese plenamente. Puedes hacer preguntas para ayudar a la otra persona a hablar, pero no seas demasiado curioso y no cambies de tema ni hables sobre tus propias experiencias. Sé atento y paciente al escuchar y no hagas dos cosas a la vez. Escuchar aliviará el estado de ánimo de la otra persona.
3) Animar a la otra persona a buscar ayuda.
No prometas guardar los secretos de la otra persona; no debes ser el único que la apoye y ayude. Cuando sea apropiado, fomente la ayuda externa; al mismo tiempo, también es necesario contactar a otras personas, incluidos profesionales, para persuadirlos a buscar ayuda. Si la otra persona insiste en rechazar la ayuda de quienes la rodean, asegúrese de informar a las personas adecuadas sobre su situación actual (incluso si se revela en contra de su voluntad). No afrontes una crisis suicida solo.
Al final, vivir requiere más coraje que suicidarse. La vida siempre nos muestra su lado difícil sin dudarlo. Y cuando los individuos no pueden sobrevivir bajo el tormento del sufrimiento, sólo la conexión profunda entre las personas puede unir las vidas de cada uno, de modo que nosotros, los insignificantes, no estemos aislados. No debemos ser extraños ante la muerte y la crisis.
(2) ¿Qué debo hacer si tengo ganas de suicidarme?
1) Pide ayuda.
El suicidio controlará la capacidad de pensamiento de una persona. Puede que le resulte difícil pedir ayuda y sienta que nadie le escuchará ni le entenderá. Recuerde, nada de esto es cierto. Si los demás no saben que usted necesita ayuda, sus ofertas de ayuda se perderán. Pase lo que pase, por muy desesperado que te sientas, debes buscar ayuda.
No podemos predecir qué recursos estarán disponibles en el momento en que necesitemos ayuda; hacer que las llamadas telefónicas sean ineficaces durante una situación de crisis es simplemente añadir insulto a la herida. Pero todavía se necesita ayuda. Si ve esto, si tiene sentimientos y pensamientos suicidas, insista en buscar ayuda de diferentes personas e instituciones.
2) Desarrolla un plan de seguridad con alguien de tu confianza.
Sabes que no tienes que soportar todo el dolor solo. Al principio de darte cuenta de que tienes tendencias suicidas, puedes contarle a un amigo de confianza o a un ser querido cómo te sientes. Si te cuesta hablar con las personas que te rodean, o tienes miedo de que se preocupen, también puedes pedir cita con un consejero psicológico profesional.
Deja que la otra persona en esta relación de confianza sea tu "guardián informado" y desarrolla un plan de seguridad con él/ella.
Este plan debe incluir cómo comunicarse con alguien si se siente particularmente suicida. ¿Qué medidas tomarán usted y él para ayudarlo a resolver gradualmente la crisis? Escriba este plan y colóquelo donde pueda verlo.
3) Si no existe un plan de seguridad adecuado, llame a la policía o a la línea directa de emergencia en una situación de crisis en la que tenga fuertes sentimientos suicidas.
Quinto, malentendidos sobre el suicidio
1. Aquellos que dicen que quieren suicidarse simplemente siguen blogs y en realidad no quieren morir.
Ésta es una falacia muy grave. Las personas con pensamientos suicidas a menudo expresan sus sentimientos y pensamientos suicidas a las personas que los rodean a través de algunos canales. Estas expresiones pueden parecer especialmente vagas por miedo a ser juzgados o ridiculizados. Por ejemplo, algunas personas pueden decir medio en broma que quieren morir o plantear tímidamente la idea del suicidio a quienes las rodean. Estas palabras no pretenden llamar la atención sino que son una manifestación de tendencias suicidas.
2. Hablar de suicidio es peligroso. Preguntarle a alguien si quiere suicidarse lo animará a suicidarse disfrazado.
Preguntar a otros si quieren suicidarse no hará que alguien que no tiene intención de suicidarse quiera morir, ni fortalecerá sus pensamientos suicidas. Por el contrario, hablar sobre el suicidio puede animar a las personas con pensamientos suicidas a hablar con quienes les rodean y buscar ayuda. Tomar en serio los comentarios de otras personas sobre el suicidio y preguntarles si realmente quieren suicidarse es también una expresión de cuidado y preocupación por ellos. Para quienes experimentan pensamientos suicidas, tener a alguien dispuesto a aceptar sus pensamientos y escuchar su dolor puede darles más esperanzas de vivir.
3. Sólo las personas con enfermedades mentales se suicidan, y todos los suicidios se deben a la depresión.
Las personas que quieren suicidarse están realmente desesperadas, pero no necesariamente son enfermas mentales. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el 54% de las personas que se suicidan no padecían ninguna enfermedad mental conocida.
Por otro lado, una persona con enfermedad mental puede no querer acabar con su vida. Las tendencias suicidas son de hecho uno de los síntomas de la depresión, pero no todas las personas con depresión querrán suicidarse.
Una persona suicida está decidida a morir.
Por el contrario, la mayoría de las personas suicidas luchan y dudan entre la vida y la muerte. Si pudieran ver una posible solución a la desesperada situación que enfrentan ahora, no elegirían poner fin a sus vidas.
Algunas personas se suicidan por impulso, como beber demasiado pesticida, y luego mueren a los pocos días, pero es posible que durante esos días se den cuenta de que en realidad quieren vivir. En Estados Unidos, las entrevistas con supervivientes de intentos de suicidio saltando desde el puente Golden Gate también revelaron que la mayoría se arrepintió de sus decisiones mientras estaban en el aire.
5. El suicidio es un acto cobarde y una manifestación de egoísmo.
Esta es la vergüenza del suicidio. Las personas quieren suicidarse, no porque eviten deliberadamente responsabilidades, no sean lo suficientemente fuertes o dejen egoístamente su dolor a los vivos, sino porque no pueden soportar el dolor en sus corazones. Las personas que se suicidan suelen verse inmersas en una intensa impotencia y desesperación, que está más allá de su capacidad de soportar, y no pueden pensar en otras formas de aliviar estas emociones, por lo que tienen la idea de acabar con sus vidas.
6. El suicidio ocurre repentinamente y sin previo aviso.
La razón por la que existe tal mito es porque, como espectadores, solo podemos ver el momento en que la persona que se suicida se suicida. Por supuesto, hay algunos casos de suicidio sin previo aviso (especialmente entre los adolescentes, la tasa de suicidio impulsivo es ligeramente mayor). Sin embargo, la mayoría de los suicidas tendrán emociones suicidas durante un período de tiempo antes de suicidarse y también pueden enviar algunas señales de ayuda a las personas que los rodean. Al comprender y prestar atención a estas señales, tenemos la oportunidad de evitar que ocurra una tragedia.
6. * * * *El amor es salvación
Todavía hay infinitas posibilidades detrás de muchas cosas insatisfactorias en la vida. Cuando todavía mantienes tu autoestima para el trabajo, la familia y la vida, cuando trabajas duro y persistes directamente. Aunque sean agotadores, tarde o temprano se notarán. Cuando eres adicto al fondo del agua, aún puedes ver un rayo de luz. Mientras luchabas, saliste del agua y respiraste profundamente. La vida eventualmente te hará sentir su belleza. Todos enfrentaremos momentos difíciles, pero nadie les recuerda que si queremos ver una esperanza fuerte, primero debemos caminar a través de la oscuridad sofocante, y lo mismo ocurre en la vida.
De hecho, no existe la empatía en el mundo. La gente no sabe lo doloroso que es cuando una aguja se clava en su cuerpo. Siempre hemos estado acostumbrados a juzgar algo y a una persona desde la perspectiva de Dios. Pero lo más triste es que parece que hemos perdido nuestra compasión y tolerancia innatas. Al fin y al cabo, todos los seres vivos sufrimos, pero este grano de arena aún no ha caído sobre nuestra cabeza. Un grano de arena no es suficiente para ahogar a una persona, pero un grano de arena es un desierto sin esperanza y asfixiante. Algunos dolores específicos son simplemente dolores que no cambian con el tiempo, de los que no se puede hablar, que no se pueden conciliar, que no se pueden curar.
"* * *El amor" es una especie de "salvación" para las personas que ya son sensibles y frágiles. Cuando el mundo interior de una persona "colapsa", ¿cuánto tiempo y coraje necesita para reconstruir su confianza y poder caminar nuevamente por este mundo? No podemos evaluar el sufrimiento ni sentir dolor, pero podemos intentar utilizar nuestros propios sentimientos para compadecer a los demás. Esta lástima es suficiente para convertirse en un poco de dulzura y salvar a otros de la desesperación.
Ding Guijun
65438 junio 65438 octubre 65438 mayo 2020