Un bebé de un año sólo pesa 18 libras. ¿Hay alguna manera de hacer que el bebé gane peso?
El rango de peso normal para una niña de 1 año es: 7,0~11,5.
El rango de peso normal para un niño de 1 año es: 7,7-12, por lo que tu bebé de 9 años está dentro del rango normal.
En segundo lugar, el peso es un indicador muy importante para evaluar la nutrición de los niños. ¿Qué factores influyen en el aumento de peso?
(1) Las comidas razonables proporcionan a los niños los nutrientes que necesitan cada día.
Esto es fácil de entender. De lo que hablamos a menudo es de la combinación de carne y verduras. ¿Esto se hace bien? El crecimiento y desarrollo de los niños requiere proteínas de alta calidad, por lo que deben provenir de la dieta, como leche en polvo, leche, pescado, carne y huevos. ¿Está garantizado el volumen diario de leche del bebé de 400-600 ml?
②Herencia y medio ambiente
La herencia también juega un papel muy importante en el crecimiento y desarrollo de los niños. Las cosas innatas son difíciles de cambiar. Esto es comprensible, independientemente de los factores de crianza, los niños nacidos de dos padres altos y dos padres delgados probablemente sean mayores. Entonces, ser obeso en pareja cuando era niño también tiene un impacto en sus hijos.
③Factores de enfermedad y sueño
El aumento de peso en la infancia fluctúa, algunos pueden ser tan rápidos como de 3 a 6 meses y otros pueden ser tan rápidos como de 8 a 10 meses. Durante este período, las enfermedades pueden afectar la absorción de nutrientes y algunos medicamentos pueden incluso detener el crecimiento por un período de tiempo.
④Nutrientes esenciales
Como vitamina D, hierro, etc.
El calcio es como un niño que no sabe nadar, D3 es como un barco. Está cargado de calcio en el cuerpo, por lo que el calcio debe complementarse con D. D puede promover la absorción de calcio. La vitamina D se puede complementar unos días después del nacimiento.
El hierro también es un elemento muy importante. La deficiencia de hierro provocará una serie de problemas nutricionales.
3. Precauciones
(1) Llevar una dieta equilibrada para proporcionar la nutrición diaria.
Si tienes 1 año, has hecho una transición gradual a una dieta de adulto, con tres comidas de alimentos básicos, tres comidas de leche y un refrigerio por la mañana y por la tarde. Pero el reloj biológico de cada niño es diferente y puede estar ligeramente desviado. Sin embargo, se complementará la leche al cabo de una semana para aportar la energía principal con tres comidas al día.
② Los exámenes físicos periódicos en la clínica de cuidado infantil son muy necesarios y se puede ver intuitivamente la curva de crecimiento. Mientras esté dentro del rango normal, no hay necesidad de preocuparse por un retraso en el crecimiento.
También se pueden encontrar otras anemias, raquitismo, sistema nervioso, lenguaje y retraso motor grueso...
(3) La suplementación de nutrientes es mejor según las características del niño y es Es aconsejable seguir los consejos del médico después de un examen físico.
(4) Aumente las actividades al aire libre, haga ejercicio al mismo tiempo, tome el sol y respire aire fresco.
Mientras el niño tenga un aumento de peso normal, esté en buenas condiciones mentales y no tenga ninguna enfermedad, no importa si está un poco más delgado.
El bebé tiene 8 meses, mide 78 cm de largo y pesa 23 libras. Durante el examen físico, el médico dijo que estaba bien. Comparta mi situación de alimentación:
En primer lugar, en términos de leche materna, el suministro de leche en la etapa inicial es insuficiente. Después de darle leche en polvo durante tres meses, agréguela una vez al día antes de acostarse. Como la leche materna es el alimento principal, presto más atención a mi dieta. Evito los alimentos grasosos, los inflados y otros alimentos con sabores fuertes. De vez en cuando, anhelo un poco de comida picante y me aseguro de comer carne, leche, huevos, frijoles (incluidos los productos de soya) y verduras todos los días. Si no puedes hacer eso, asegúrate de tener dos cartones de leche pura y dos huevos. En definitiva, no hagas tres comidas al día, intenta comer bien.
En segundo lugar, después de que el bebé agregue más alimentos complementarios en mayo, los fideos de arroz serán el alimento principal, sin sal ni azúcar, salsa de carne, salsa de pescado, salsa de vegetales en trozos, salsa de tubérculos, tofu y huevo; se agregará yema; cuando agregue puré de verduras en la etapa inicial, coma cada tipo dos veces al día durante al menos tres días. Después de comer siete u ocho tipos de verduras, se mezclarán con carne picada y purés de verduras. Todavía se harán dos comidas al día, con al menos una carne y una verdura en cada comida.
Hablemos primero del punto más importante. Durante este período, la leche materna seguía siendo el alimento principal. Incluso después de comer cereal de arroz y puré de verduras, lo recogía y le daba de comer. La alimentación complementaria es una función complementaria y no puede superar a la leche materna ni a la leche en polvo. He visto a algunos padres decir que es fantástico que sus bebés coman alimentos complementarios, pero no pueden ganar peso ni adelgazar cada vez más. Una vez preguntados, supieron que la comida complementaria se convertía en la comida principal y que tarde o temprano la cantidad de leche se reducía.
Personalmente creo que no hay necesidad de hacerlo engordar. De hecho, es normal que un bebé de un año pese 18 libras. Mientras el bebé esté de buen humor y tenga una curva de crecimiento normal, creo que está totalmente bien.
De hecho, los bebés chinos generalmente tienen sobrepeso.
A veces, cuando voy a hacerme un examen físico en la comunidad, el médico siempre dice que tengo un poco de bajo peso, pero según los estándares internacionales no hay ningún problema. Además, la obesidad también está relacionada con los genes, por lo que no es necesario perseguirla deliberadamente.
Por supuesto, a partir del año de edad, además de la leche, la nutrición en los alimentos es muy importante. Se deben mantener los alimentos ricos en proteínas, como la carne, los huevos y la leche, y se deben diversificar las verduras. Dale más espacio a tu bebé y déjalo comer solo. No lo persigas para comer y no tengas miedo de ensuciarse. Además, dale algunos cambios más, como hacer referencia a las habilidades culinarias de Meng y pensar más en enriquecer la comida. Al niño le gustará mucho.
Aún no se recomienda ingerir snacks a esta edad. Está bien probar algunos de vez en cuando. Puedes añadir un poco de yogur o frutos secos.
Por último, espero que tu bebé crezca sano.
Hola a todos, soy muy vago y estoy muy feliz de responder esta pregunta. Mi bebé está muy delgado y pesa 18 kg. Puedo darle zinc. ¿Tiene hábitos alimentarios exigentes? Si es así, se debe a una deficiencia de zinc. El desarrollo está relacionado con la dieta. Beba más leche, coma más frutas y verduras para poder obtener más nutrientes y déle a su bebé medicamentos para ayudar a la digestión. Espero que mi respuesta pueda ayudarte.
Cuando mi hijo tenía un año, pesaba 19 libras y no aumentó de peso durante varios meses. He visto a un experto decir que no debes pedirle a tu bebé que esté gordo, ya que será malo si tiene algo de carne. Mientras sus indicadores sean normales, cultivar huesos es más importante que cultivar carne. Es solo que está creciendo, no mucho menos que otros niños, pero más importante que el gordo o el delgado.
¿Qué factores se relacionan con la obesidad infantil?
1. La obesidad infantil está estrechamente relacionada con la herencia.
2.Está relacionado con la cantidad de ejercicio.
3. Relacionado con la digestión y la absorción.
4. Relacionado con el tiempo o la calidad del sueño.
Reglas de aumento de peso del bebé:
En la actualidad, el peso medio al nacer de los recién nacidos normales en mi país es de 3,20-3,30 kg. La mayoría de los bebés experimentarán una pérdida de peso fisiológica después del nacimiento, alcanzando el nivel más bajo entre 3 y 4 días después del nacimiento y volviendo al peso al nacer en 7 a 10 días. Generalmente, a los 3 meses después del nacimiento, el peso es aproximadamente 2 veces el peso al nacer, y al año de edad, el peso es aproximadamente 3 veces el peso al nacer.
Después de que el bebé cumple 1 año, su crecimiento de peso se ralentiza, puede caminar de forma independiente y su nivel de actividad aumenta. Por lo tanto, la madre descubrirá que el bebé no se ve tan gordo después del año. Además, las calorías de los alimentos consumidas por el niño y su propio consumo también afectan el aumento de peso del bebé.
Por supuesto, la condición física del niño no se puede juzgar por el peso o el peso del niño. ¡La salud del niño es lo más importante! Por ejemplo, ¿cómo es la resistencia del niño? Este es el caso de algunos niños. Si pueden comer bien, no engordarán, pero tienen una fuerte resistencia y rara vez se resfrían. ¡El estado mental también es muy bueno! El estado mental es la manifestación más directa de la condición física. Si un niño se siente incómodo, inmediatamente lo demostrará de varias maneras, como llorando, quejándose y estando irritable. Si su estado mental es bueno, significa que su condición física también lo es.
Permítanme compartir con ustedes la experiencia de alfabetización de mi bebé. Mi bebé empezó a leer libros conmigo cuando tenía 3 años, pero a mi bebé no le gustan los libros que no se mueven mucho. Más tarde, comencé a buscar materiales educativos de animación y utilicé muchas aplicaciones de educación infantil. Había anuncios frecuentes y comencé a cobrar sin conocer el efecto de aprendizaje de los niños hasta que descubrí que la aplicación de alfabetización de Maoshuai puede acumular alfabetización, desarrollar buenos hábitos de lectura y adaptarse rápidamente a la transición de la primera infancia a la primera infancia.
Ahora se trata principalmente de tres comidas, con leche en polvo como complemento. Consuma de 2 a 3 tipos de alimentos básicos, de 2 a 3 tipos de frutas y verduras y platos de carne todos los días.
Mi hija tiene ahora 18 meses. Apenas ha ganado peso desde 2008, pero su altura es normal cuando bebe leche y come. Como no estaba aumentando de peso, me sentí muy preocupada y fui a un hospital terciario para un examen físico. En ese momento me registré como experto y un viejo decano me dio una conferencia: mientras los niños se alimenten lo suficiente y beban suficiente leche, no tendrán nada que hacer y no habrá necesidad de preocuparse por no cultivar carne. . Estar gordo y delgado son ambos problemas corporales. El niño no aumenta de peso y está ocupado creciendo. La llamada deficiencia y frialdad del bazo y del estómago es similar a la falta de apetito en los adultos. Las dietas a todos los niveles no son algo que se pueda hacer en poco tiempo.
Ahora no me importa si no quiero subir de peso, mientras tenga la carne, las proteínas, las vitaminas y los minerales en su lugar, no tengo anemia y estoy saludable.
En primer lugar, dejar que el bebé no coma o coma menos bocadillos y que coma a tiempo; la comida debe ser variada, generalmente no repetida en tres días, y debe tener buen color, aroma y sabor; Alimentación adecuada para el bebé. Puede solicitar al servicio de atención al cliente en Malasia una Enciclopedia de alimentos complementarios, que contiene muchos conocimientos sobre alimentos complementarios para bebés, y puede obtenerla de forma gratuita.