Los estudiantes de Shanghai corren sin usar máscaras.

China ha controlado muy bien la epidemia. No recomendamos usar mascarilla cuando se corre al aire libre, sólo cuando hay mucha gente. De hecho, la aparición de la epidemia de COVID-19 en 2020 nos ha dejado un profundo recuerdo. El cierre y la prohibición de salir nos permitieron pasar una Fiesta de Primavera diferente ahora que la epidemia está bajo control, ¿todavía necesitamos usar mascarilla cuando salimos a correr? Lo más importante es observar el nivel epidémico local. Si corres en una zona de bajo riesgo, no es necesario que uses mascarilla.

En primer lugar, la necesidad de usar una máscara al correr depende principalmente del nivel epidémico local. Correr en lugares de bajo nivel no requiere usar una máscara. A medida que la situación epidémica interna se estabiliza, muchas zonas de China han comenzado a volver a la vida normal. Este trabajo debería ir a la escuela; entonces, ¿todavía necesitas usar una máscara cuando corres al aire libre en esta etapa? Específicamente, esto debe basarse en los niveles de riesgo locales. En circunstancias normales, no es necesario usar mascarilla cuando se corre al aire libre donde no hay mucha gente. Por un lado, la circulación del aire es mejor, pero por otro lado, le preocupa que el uso de una máscara provoque hipoxia. No lo tomen a la ligera, porque la epidemia interna está bien controlada. Debe saber que puede haber pacientes asintomáticos a su alrededor. Si está infectado, tendrá problemas.

En segundo lugar, en los lugares donde se reúnen grupos, se deben usar máscaras en todos los niveles para reducir el contacto y acudir a lugares concurridos. De hecho, independientemente de si eres de riesgo bajo o medio-alto, lo recomendable es usar mascarilla, por un lado, es para protegerte del contacto con pacientes asintomáticos, y por otro, también lo es; para responder a los requisitos nacionales para reducir el contacto y proteger a su familia. Cuando vamos a supermercados, mercados o incluso lugares concurridos, debemos recordar que la epidemia aún no ha terminado y usar una mascarilla en la mano. Al igual que cuando se corre, si el flujo de personas aumenta repentinamente, se recomienda usar una máscara y caminar para reducir el contacto directo.

En esta etapa, la carrera al aire libre debe ir equipada con mascarilla según la situación, especialmente cuando hay un gran flujo de personas.