Una composición en inglés algo frustrante

Lamento saber que sientes náuseas todo el tiempo y te enfermas fácilmente. Sé que esto se siente mal porque yo también lo he experimentado.

Tengo algunas sugerencias para ti. Lo más importante es mantener una dieta equilibrada. Por ejemplo, come más verduras y menos carne. También es importante dejar la comida chatarra y comer sólo alimentos saludables, especialmente cuando no se siente bien. Otro consejo para ti es que practiques más. Siempre salgo a caminar después de las comidas para mantenerme saludable física y mentalmente. En tercer lugar, debes dormir lo suficiente. Debes recordar que los humanos necesitamos al menos 8 horas de sueño para mantenernos sanos. Finalmente, creo que un buen humor puede hacerte sentir mejor. Haz tu mejor esfuerzo para mantenerte feliz y pensar con optimismo.

Espero que mis sugerencias te sean útiles. Si necesita más ayuda, no dude en hacérmelo saber.

Mis mejores deseos,

Martín