FORREST YOGA, arco recurvo, buceo, MINI, conmemorando mi mejor tiempo
¿Prefacio? El mundo se está volviendo cada vez más caótico, y este año Dios es aún más irrazonable: los incendios forestales en Australia, las plagas de langostas africanas, la epidemia mundial de COVID-19, las inundaciones en el sur... todas las cosas raras que. Las cosas que suceden una vez cada siglo están abarrotadas, incluso yo siento que la vida es impermanente. Tengo mucha suerte de poder vivir una vida saludable durante tantos años. Afortunadamente, decidí tomarme una serie de fotografías para conmemorar los momentos más destacados de mi vida.
FORREST YOGA Soy uno del primer grupo de profesores de FORREST YOGA en China y he sido certificado como instructor senior por la Asociación Asiática de Yoga. Es posible que muchas personas no sepan mucho sobre lo que es FORREST YOGA. una terapia con propiedades curativas del género yoga, comúnmente conocido como yoga fluido. FORREST YOGA puede aliviar muchos problemas físicos y mentales de nuestra gente moderna a través del estiramiento y la relajación de los músculos, así como la respiración y la meditación, como el dolor de hombros, cuello y espalda baja, la ansiedad y el trastorno bipolar. Descubra que cada uno tiene una forma muy especial de sanar su cuerpo y su mente. ?El método más curativo para mí es conducir un MINI para correr en la montaña y luego hacer yoga en un lugar tranquilo en la montaña. A través de la guía del cuerpo y la relajación de la mente, toda la fatiga física y las preocupaciones mentales desaparecerán. desaparecer.
¿Otro pasatiempo mío es el tiro con arco. El tiro con arco y el yoga son similares en que ambos son deportes que combinan movimiento y quietud. Son tranquilos en la superficie, pero en realidad MINI no parece tener esto. Característica también. En la superficie, se ve lindo y lindo, pero en realidad es muy explosivo. ?Hace algún tiempo, gané el octavo lugar en la competencia clasificatoria femenina de 30 metros recurvo individual al aire libre de la temporada "ACAC" 2020 (estación de Nanjing). De hecho, la clasificación no es importante, lo importante es que participar en actividades de tiro con arco mejora la fuerza muscular y también hace que la corteza cerebral esté más concentrada en el proceso de excitación e inhibición, lo que promueve cambios en las funciones corporales y mejora la condición física y la concentración. .
¿Bucear? Otra identidad que me da una sensación de logro es la de buceador. Me gusta bucear porque no hay necesidad de apresurarse. Puedes simplemente flotar lentamente y observar lentamente. Es tranquilo y relajante, sin presión. ?Como mucha gente, al principio quería obtener un certificado de buceo y me atrajeron las coloridas fotografías que había en Internet. Las personas que no bucean piensan que si quieren ver el hermoso mundo submarino, pueden simplemente ir al acuario. Pero sólo cuando entres por completo en el mundo submarino, veas todo bajo el agua y sientas el agua rodeando tu cuerpo, podrás experimentar y disfrutar personalmente estas sensaciones que no se pueden experimentar en tierra. ?En el mundo submarino, he visto bancos de peces tan densos como tormentas, mantarrayas con una envergadura de 7 metros y peces luminosos de aguas profundas con mejillas que brillan con una luz azul... Frente al vasto mar, siempre me pregunto Quiero explorar sin cesar.
¿MINI? Soy el primer propietario de un automóvil JCW en Nantong. ¿La razón por la que elegí MINI? Hay innumerables autos de carreras, pero a todos les gusta demasiado mostrar sus músculos, como un hombre sin camisa. sus músculos abdominales. Eso es demasiado evidente y no encaja con mi estética de ser suave por fuera pero fuerte por dentro. “Soy propietario de un JCW desde hace ocho años y me considero una persona que entiende y ama los coches, por lo que el coche sigue como nuevo y yo mismo no he cambiado mucho. El mantenimiento de un coche es similar al de un vehículo. una mujer, y el coche necesita salir a caminar con más frecuencia. Las mujeres también deben hacer más ejercicio. Los coches deben recibir mantenimiento, encerarse y cristalizarse con regularidad. Las mujeres también deben tomar dátiles rojos y sopa de semillas de loto internamente. y utilizar mascarillas faciales, lociones, esencias y cremas de forma externa, para resistir los cambios de tiempo.
¿Resumen de ocho años? JCW ha estado conmigo durante ocho años, ya sea que esté tomando clases de yoga, yendo al club a practicar tiro con arco, practicando buceo o haciendo senderismo, o compitiendo en la pista, es este JCW. , este auto. Está casi ligado a mi vida. En el momento del encendido, el rugido que sale del orificio de escape es suficiente para hacerme hervir la sangre; control preciso, golpear donde apuntas, lleno de confianza al correr en la montaña, acelerar rápidamente, tirar de la paleta de cambios para reducir la marcha, adelantar; Es siempre que solo toque el acelerador, sin presión alguna. “Ocho años, como un chasquido de dedo, seguiré en MINI por el resto de mi vida. Esta conmemoración está dedicada a los entusiastas de los automóviles que aman MINI. Que todos vivamos una vida brillante.