Los pacientes con diabetes tipo II quieren controlar su peso mediante una dieta. ¿Alguien sabe qué polvo nutricional deben tomar los diabéticos?
Ya que desea ponerse a dieta, puede considerar una combinación de alimentos vegetarianos y a base de carne.
PD: Generalmente siga el principio de un puñetazo y una bofetada: un puñetazo es un plato de arroz del tamaño del puño del paciente y una bofetada es del tamaño de la palma de la mano.
Vegetariano puro significa que el alimento básico se basa en cereales (sustituyendo parte de la harina y el arroz por batatas, maíz y otros cereales, es decir, arroz, fideos y otros alimentos básicos), y luego se mezclan con verduras. Esta dieta facilitará en gran medida el control del azúcar en sangre y evitará fluctuaciones excesivas de azúcar en sangre. La ingesta de personas no diabéticas puede reducir el riesgo de diabetes hasta cierto punto, pero la desventaja es que una ingesta insuficiente de aminoácidos y proteínas puede provocar otras enfermedades relacionadas. (La ingesta de hidratos de carbono en esta dieta es suficiente) Se recomienda tomar 400u cápsulas de vitamina D cada día para prevenir y tratar la osteoporosis.
El segundo es vegetariano con huevos en conserva. Se recomienda reducir la ingesta de algunos alimentos básicos y algo de carne, y ajustarla a dos huevos y una taza de leche (este método también es adecuado para pacientes con diabetes combinada con gota o gota simple. Durante la gota, debido a la reducción del La ingesta de mariscos y carnes y las proteínas se reducirán drásticamente, pero las únicas cosas que no causan ataques de gota son la leche y los huevos). Este método es más adecuado para la promoción y tiene un coste reducido, por lo que puede considerarse. (La proteína de alta calidad es particularmente importante para las enfermedades debilitantes crónicas como la diabetes).
No considere la dieta cetogénica, que originalmente estaba destinada a pacientes con epilepsia.
Este último está estipulado por la Pagoda de la Dieta China.
Las patatas y los cereales son hidratos de carbono, representando generalmente el 55-65% del total de calorías de cada comida, mientras que las proteínas el 10-15% y las grasas el 20-30%. En otras palabras, la conservación de energía significa que los pacientes deben controlar su ingesta en cada comida.
La nutrición no es tan buena como la dieta natural para controlar el azúcar en sangre. Incluso si estás a dieta, debes comer científicamente. El riesgo de complicaciones causadas por fluctuaciones excesivas del azúcar en sangre también es grande para los pacientes. Se recomienda que la fluctuación del azúcar en sangre entre cada punto no supere los 2,2 mmol/L, y que el nivel de azúcar en sangre más alto y más bajo no supere los 4,4 mmol/L. Una vez que el nivel de azúcar en sangre supere los 16,7 mmol/L, debe acudir al hospital. para una mayor intervención.
Puramente hecho a mano, ¡gracias!