Traducción interesante

En Estados Unidos, el 30% de los adultos tienen problemas de peso. Algunas personas creen que la fuente del problema proviene de comer demasiado. Pero la ciencia demuestra lo contrario. Si nos remontamos a los Estados Unidos en 1910, encontramos que la gente de aquella época era más delgada que la actual. Pero ellos comen más que nosotros. Trabajan duro, se mueven, rara vez utilizan máquinas y ven televisión.

Varios informes de investigación modernos, como una encuesta realizada en 1979 a 3.545 trabajadores de oficina de Londres, indican que las personas obesas comen menos que las personas delgadas.

Las investigaciones también muestran que las personas delgadas son más activas que las personas obesas. Un estudio realizado por un equipo de la Universidad de Stanford encontró los siguientes datos interesantes:

Cuanto más corre la gente, más grasa corporal pierde.

Cuanto más corre la gente, más comida come.

Las personas que corren más comen más y pierden más grasa corporal.