¿Qué significa ayudarse a sí mismo?

Texto original en inglés:

¿Qué significa "ayúdate a ti mismo"?

Siéntete libre de ser informal. Generalmente significa pedirle a la otra parte que no lo sea. notación fonética británica:

[help] [jself; j?-; j?-]

Notación fonética americana:

[h?lp] [j?r?s?lf]