"100 puntos!" Un tabloide sobre conocimientos sobre salud mental.

Ambiente armonioso y enfoque flexible. Para los estudiantes de primaria, sus capacidades de percepción, pensamiento, conocimiento y experiencia son muy limitadas debido a su corta edad. Por lo tanto, en términos de contenido de enseñanza, los maestros deben seguir los requisitos del programa de estudios y la situación real de los estudiantes, de acuerdo con el nivel de desarrollo intelectual de los niños y la experiencia existente, y esforzarse por tener una enseñanza moderada, profunda y hábil. La clave de la enseñanza del chino reside en las palabras "vivas". Como profesor de chino de escuela primaria, debemos tolerar y acomodar la paranoia de los estudiantes en el proceso de aprendizaje, establecer verdaderamente la posición dominante del estudiante, amar, respetar, comprender y creer en cada estudiante, y establecer una relación profesor-alumno democrática, igualitaria y armoniosa. relación para elogiar y alentar Sea bueno escuchando diferentes voces y elija expresiones realistas que sean consistentes con la intención original y fáciles de aceptar para los estudiantes. Despierta sus * * * voces y haz del aula un lugar tan igualitario, armonioso y cálido como una charla nocturna alrededor del fuego. En un ambiente relajado y armonioso, los estudiantes pueden decir lo que quieran, atreverse a expresar opiniones diferentes y su personalidad se desarrolla plenamente. A juzgar por el desarrollo psicológico de los estudiantes de primaria, no pueden regular y controlar conscientemente su percepción durante el proceso de percepción, no son buenos para analizar objetos de manera integral, tienen un propósito poco claro y son involuntarios y emocionales en términos de atención; sin intención de prestar atención Ventajas: La atención es inestable y no duradera, y es fácil sentirse atraído por algunos estímulos nuevos. En esta etapa, su atención intencional también se está desarrollando pero aún no está completa. Esto requiere que los profesores establezcan cuidadosamente métodos de enseñanza, con atención intencional y no intencional apareciendo alternativamente. En la enseñanza, puede utilizar ayudas didácticas y herramientas de aprendizaje intuitivas, y utilizar tecnologías educativas modernas, como computadoras multimedia, para convertir abstracciones en imágenes para ayudar a los estudiantes a comprender. También podemos lanzar dramas de libros de texto para permitir a los estudiantes crear, procesar y representar textos por sí mismos. Los títulos apropiados les permiten escribir, dirigir, interpretar y evaluar por sí mismos, sumergiéndose así por completo en la práctica del idioma chino. A través de métodos de enseñanza flexibles y diversos, movilizamos completamente el entusiasmo de los estudiantes por aprender, estimulamos el sentido de innovación de los estudiantes y les permitimos adquirir conocimientos de una manera relajada y agradable.

Conocimientos sobre salud mental de los estudiantes de primaria: de acuerdo con los estándares de salud mental propuestos por la Asociación Mundial de Salud Mental y combinados con las características de desarrollo de la salud mental de los estudiantes de primaria, hemos determinado los estándares de salud mental para los estudiantes de primaria. estudiantes de la escuela en seis aspectos, a saber, nivel de desarrollo intelectual y estabilidad emocional, adaptabilidad del aprendizaje, cosificación de la autocomprensión, adaptabilidad social y hábitos de comportamiento. (1) Nivel de desarrollo intelectual: aunque las personas con un desarrollo intelectual excelente no necesariamente tienen una mente sana, si el nivel de desarrollo intelectual es bajo, no hay salud mental en absoluto. Por tanto, el desarrollo intelectual de un alumno de primaria mentalmente sano debería ser normal. En cambio, si el nivel de inteligencia es bajo, no es psicológicamente saludable. (2) Estabilidad emocional: los estudiantes de primaria mentalmente sanos generalmente están de buen humor, con estados emocionales positivos como alegría, optimismo, alegría y satisfacción dominantes, pero al mismo tiempo también pueden producir cambios emocionales razonables a medida que cambian las cosas. El llamado cambio emocional razonable es una reacción. Cuando sucede algo feliz, te sientes feliz; cuando sucede algo desafortunado, te sientes triste. Además, podrás controlar tus emociones adecuadamente según las diferentes ocasiones. (3) Adaptabilidad del aprendizaje: a un estudiante de primaria mentalmente sano generalmente le gusta ir a la escuela y siente que el aprendizaje es algo agradable y relajante, a menudo tiene un gran interés en el contenido de aprendizaje y está dispuesto a superar las dificultades encontradas en el aprendizaje; eficiencia del aprendizaje. (4) Cosificación de la autopercepción: los estudiantes de primaria mentalmente sanos pueden transformarse suavemente de egocéntricos a egocéntricos, podemos conectarnos con la realidad objetiva y principalmente buscar puntos de referencia del entorno que nos rodea para comenzar a mostrarnos. objetividad en nuestro entendimiento. (5) Adaptabilidad social: los estudiantes de escuela primaria mentalmente sanos a menudo tienen la capacidad de vivir de forma independiente. Son capaces de manejar los asuntos cotidianos por sí solos, adaptarse a la vida social en diferentes entornos, están dispuestos a interactuar con compañeros y profesores, integrarse en la vida colectiva, utilizar conscientemente las normas sociales para controlarse y hacer que su comportamiento se ajuste a los requisitos de la vida social. sociedad, en lugar de ser egocéntrico y aislado, es incompatible con las personas que lo rodean. (6) Hábitos de comportamiento: los estudiantes de primaria mentalmente sanos generalmente tienen buenos hábitos de comportamiento, tienen respuestas de comportamiento moderadas a estímulos externos y no son demasiado sensibles ni lentos, no pierden los estribos por asuntos triviales y rara vez actúan de manera inexplicable; El comportamiento es consistente con las características de su edad.

En esta era de rápido desarrollo, la competencia feroz está en todas partes. El campus también está lleno de competencia y siempre nos enfrentamos a desafíos competitivos. La competencia no sólo puede promover el progreso en el estudio y la vida, sino que también puede agotarnos física y mentalmente. Es especialmente importante para nosotros aprender a comprender y responder a la competencia.

Entonces, ¿cómo debemos entender la competencia?

En primer lugar, afrontar la realidad y admitir la competencia. Hoy consideramos la competencia como la norma y la no competencia como la anormalidad. Por eso debemos afrontar la realidad y saber que cuando hay competencia, habrá ganadores y perdedores. Cualquier intento de evitar o escapar de la competencia es un error.

En segundo lugar, la competencia es un arma de doble filo. La competencia puede estimular el entusiasmo de las personas, cultivar el espíritu emprendedor de las personas, moderar su tenacidad y superar el fenómeno de no buscar el progreso y estar deprimido; la competencia puede mejorar la inteligencia de las personas, promover la concentración, enriquecer la imaginación y hacer que el pensamiento sea más ágil y flexible. Sin embargo, la competencia en situaciones de tensión prolongada puede provocar fácilmente problemas como ansiedad, desequilibrio psicológico y trastornos emocionales.

En tercer lugar, la competencia es feroz. Estudiar la vida no es diferente a jugar juegos de pelota. Tan pronto como ingreses al juego, debería ser una pelea que estés decidido a ganar. En un mundo donde todo se basa en la competencia y la rivalidad, no hay lugar para la fantasía y el sentimentalismo de los cuentos de hadas. Especialmente para nosotros, los estudiantes de secundaria, bajo el actual sistema de exámenes de ingreso a la universidad, no tenemos salida.

En cuarto lugar, la competencia es una situación en la que todos ganan. En nuestra vida de estudio, la competencia se trata más de estimular nuestro espíritu de lucha entre nosotros. Como resultado, a menudo habrá una situación en la que se persiguen y vuelan sobre el otro. Los competidores especialmente importantes no son tanto oponentes sino nuestros modelos a seguir y líderes.

La salud mental es un aspecto inseparable e importante de la salud de las personas modernas. Entonces, ¿qué es la salud mental humana?

Existen estándares para la salud física de una persona y también existen estándares para la salud mental de una persona. Sin embargo, los estándares de salud mental de las personas no son tan específicos y objetivos como los estándares de salud física de las personas. Creemos que la salud mental humana incluye los siguientes siete aspectos: inteligencia normal, salud emocional, voluntad sana, coordinación conductual, adaptación interpersonal, respuesta moderada y características psicológicas apropiadas para la edad. Comprender y dominar la definición de salud mental es de gran importancia para mejorar y mantener la salud de las personas. La gente capta los estándares de salud humana y los utiliza como base para el autodiagnóstico de salud mental. Si descubre que uno o varios aspectos de su condición mental están lejos de cumplir con los estándares de salud mental, debe fortalecer sus ejercicios mentales de manera específica para alcanzar un nivel de salud mental. Si descubre que su estado mental se desvía gravemente de los estándares de salud mental, debe buscar tratamiento médico de inmediato para un diagnóstico y tratamiento tempranos.

El estándar actual de salud mental se define de la siguiente manera: primero, tener suficiente adaptabilidad; segundo, ser capaz de comprenderse plenamente a uno mismo y hacer una evaluación moderada de las propias capacidades; tercero, tener metas realistas en la vida; , 4. No divorciado del entorno real; 5. Capaz de mantener la integridad y armonía de la personalidad; 6. Bueno para aprender de la experiencia; 7. Capacidad para mantener buenas relaciones interpersonales; 8. Capaz de desahogar las emociones de manera adecuada; 9. Capaz de hacerlo sin violar el colectivo. Sobre la premisa de los intereses, se puede desempeñar el papel limitado de la personalidad;

10. Sobre la premisa de no violar las normas sociales, se pueden satisfacer las necesidades básicas de los individuos. cumplieron adecuadamente.

1: Escala de salud mental del pueblo chino (imagen)

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3. Test de salud mental...y análisis de estudiantes de primaria y secundaria

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5. Causas de los problemas psicológicos

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6. Cómo solucionar problemas psicológicos:

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