¿Es real el entrenamiento de la "lectura rápida y la memoria rápida"? ¿Cómo juzgar la autenticidad?
Para juzgar si la lectura rápida o el entrenamiento rápido de la memoria son reales, puedes proceder desde las siguientes tres perspectivas:
La primera es observar el efecto. Cualquiera que te diga que puedes entrenar para leer decenas de miles de palabras por minuto no es básicamente confiable (si el efecto es demasiado exagerado).
La velocidad de lectura de la mayoría de nosotros es de 200-300 palabras por minuto, que normalmente puede aumentarse hasta unas 2.000 palabras mediante formación profesional. Si trabajas duro, puedes lograr 3.000 palabras o 4.000 palabras, pero será difícil llegar más lejos. Porque una base importante para la lectura rápida es el "rango visual", que es un rango que podemos ver claramente de un vistazo. Aunque el rango que podemos ver es grande, la parte realmente clara es solo una pequeña parte en el medio. Si se mide en caracteres chinos, generalmente no hay más de 20 caracteres chinos, que se pueden ver claramente de un vistazo. Si no eres una persona entrenada, generalmente no leerás más de 10 palabras de un vistazo. Puedes probarlo tú mismo, concentrarte en un carácter chino y ver cuántos caracteres puedes ver claramente de un vistazo.
El segundo es fijarse en el coste. La formación en lectura rápida suele costar miles de dólares y debe considerarse detenidamente.
Debido a que los principios y métodos de la lectura rápida son básicamente transparentes, no es difícil. La dificultad reside principalmente en los métodos de formación y la orientación del profesor. Entre unos pocos cientos y unos miles es razonable. Si son unos pocos miles, debes pensarlo detenidamente. Aquí utilizaré el antiguo "software especial de entrenamiento de memoria y lectura rápida Jingying" para explicar brevemente los principios básicos y los métodos de entrenamiento de la lectura rápida:
El primero es ampliar el rango visual claro de nuestros ojos. a través de la práctica, para que podamos entenderlo de un vistazo para leer más palabras, el segundo es entrenar la velocidad del movimiento de enfoque de nuestros ojos, es decir, entrenar la velocidad y precisión de los ojos para ver el texto de un vistazo; el tercero es entrenar la atención y la percepción para mejorar la capacidad de reconocer información. El cuarto es un ejercicio de combinación ojo-cerebro, que se basa en lo anterior y utiliza un método de lectura rápida para leer una gran cantidad de artículos; la capacidad de los ojos para ver las cosas rápidamente y del cerebro para procesar información rápidamente; la última es una prueba de competencia, a través de la cual puedes comprobar tu dominio del entrenamiento.
El tercero es observar alguna información relevante sobre las instituciones de formación.
Por ejemplo, si observamos el tiempo de establecimiento de la empresa, las empresas con un tiempo de establecimiento más largo son más confiables porque han pasado la prueba del tiempo. Si hay un sitio web, lea el contenido del sitio web y verifique los registros del sitio web para ver si es cierto. Además, antes de la selección formal, puedes dedicar algún tiempo a audicionar o escuchar para obtener una comprensión básica.
Después de hablar de lectura rápida, hablemos de memoria. En general, el entrenamiento de la memoria es un tipo de entrenamiento como la lectura rápida que mencioné anteriormente, y los criterios de juicio son similares.
Los métodos y principios del entrenamiento de la memoria son básicamente transparentes, se basan en la capacidad de asociación y la imaginación, y se combinan con algunas técnicas para entrenar la memoria, como el famoso método de la memoria palaciega, la codificación digital, y métodos de mapas mentales, memoria de póquer, etc. Estos métodos no son difíciles y básicamente se pueden dominar en unas pocas horas. Pero este tipo de dominio es sólo el dominio del conocimiento, ustedes conocen los métodos y principios, no es el dominio de la habilidad, porque la mejora de la habilidad requiere mucho tiempo de práctica y no ocurre de la noche a la mañana.
En otras palabras, en lo que respecta al entrenamiento de la memoria, siempre que conozcas los métodos y principios, y tengas la perseverancia para seguir practicando, podrás aprender por ti mismo.