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¿Cómo configurar el tiempo de cambio del fondo de pantalla en la plantilla ppt Ukiyo-wallpaperengineer?

¿Qué pigmentos se utilizan para pintar Ukiyo-e? Estoy muy interesado en el Ukiyo-e japonés y quiero aprender a dibujar, pero no sé qué tipo de papel y pintura usar.

El papel utilizado en Ukiyo-e es papel japonés, similar al papel de arroz utilizado en las pinturas chinas, pero el proceso de producción y el rendimiento son ligeramente diferentes.

Los pigmentos utilizados en Ukiyo-e son pigmentos de pintura japoneses, que son similares a los pigmentos de pintura chinos, pero los colores individuales y los procesos de producción son diferentes, y el tamaño de las partículas también es algo diferente.

Estos dos materiales no son fáciles de comprar en China. Puedes ir a una tienda de artículos de arte más grande que venda productos importados y preguntar. Reseña de enero: Ajustando el ritmo

Escrito por Yingying Shiguang

El caótico mes de enero ha llegado a su fin. La sensación general es que estoy demasiado ocupada con mi trabajo, lo cual. lleva a otras tareas fuera del trabajo y el aprendizaje es un poco abrumador. El tema de enero que me propuse a principios de mes es el descanso y la concentración. Uno es que el trabajo y el descanso deben ajustarse, y el otro es que la mejora de habilidades requiere concentración. Creo que la estimación del tiempo diario disponible en el plan debería ser razonable, pero ¿cómo se compara el grado de finalización real con el objetivo esperado? Permítanme compararlo con el plan a principios de mes y revisarlo uno por uno. La atención se centra todavía en ser honesto consigo mismo. Si tiene una experiencia de lectura incómoda, ciérrela usted mismo, porque en realidad es solo un texto escrito para enfrentarse a usted mismo. Lo siguiente se centrará en clasificar y analizar la implementación de las dos dimensiones del crecimiento personal y la autorrealización.

Dibujo a mano: 9 puntos

①Feileniao 365 Pintura Crecimiento Registro Aprendizaje

Estado de ejecución: *** Registro 17 veces. Completó las primeras 6 tareas relacionadas con gráficos, trazos, líneas, colores, patrones y contornos. Practiqué copiando muebles, pequeños animales, niñas y accesorios, villanos estilo antiguo, bolsos con diferentes estampados, combinación de ropa estilo bosque, sombreros, té de la tarde y ejercicios de pintura a ciegas. Actualmente he aprendido el vídeo de enseñanza del método de dibujo a ciegas Task6.

Autoevaluación: El tiempo empleado es cercano al estimado, 1 hora diaria. En la primera mitad del mes, básicamente pude completar las tareas semanales a tiempo el mismo día. En las siguientes dos semanas, aunque trabajé muchas horas extras, pude digerir las tareas de esa semana a tiempo. pero el tiempo de finalización generalmente era tarde, a veces excedía las 11 en punto, lo que afectaba mi tiempo de sueño. Los puntos deben mejorarse.

Método de mejora: a partir de febrero, la tarea de "tiempo de flujo" se ajustará a las 8 o 9 de la noche.

Huati English: 8 puntos

②Reiniciar la práctica grupal de check-in de enero de Huati English de Xiaofu

Estado de ejecución: 19 días completados (el último día de check-in Llega tarde Después de unos minutos, se convirtió en 2.1). Si reiniciara un día antes, habría completado 20 días de asistencia completa. Qué lástima.

Autoevaluación: He estudiado con el sistema Xiaofu antes, por lo que tengo algunos conocimientos básicos. Pero luego me faltó práctica, así que gradualmente volví a la etapa inicial donde mi muñeca estaba tensa y no lo suficientemente relajada, y mi capacidad de control del lápiz aún necesita ser fortalecida. Esto también requiere práctica diaria, comenzando con letras y números básicos. También se puede utilizar como una forma de relajarse y regular el diálogo interno. Se recomienda que todos prueben esta hermosa e interesante habilidad.

Método de mejora: El check-in continuará en febrero y se deberá conseguir la asistencia completa. Utilice un libro en blanco de tamaño TN específicamente para registrarse y también puede agregar collages de materiales de la serie King Zhuo. Además, vuelva a practicar letras, números, palabras y oraciones cortas. Siga el contenido del cuaderno de ejercicios de Xiaofu.

Notas visuales: 5 puntos

③Revisión de notas visuales avanzadas durante una semana

Estado de ejecución: se completó la producción de notas de clase para las lecciones 11 y 12. El esquema de resultados de notas para las primeras 10 lecciones no se ha completado. Completé la tarea 6 veces, faltan 4 veces.

Análisis y autoevaluación: Prometí subir la tarea antes de la 1.7, pero solo se subió 3 veces. Parece que condiciones objetivas como estar demasiado cansado por trabajar horas extras han dificultado la ejecución. Y cuando no existe un mecanismo de recompensa y castigo por este asunto, es más fácil aflojar y posponer las cosas. Además, cuando sienta que sus ideas no se pueden presentar perfectamente, el tiempo de inicio de la ejecución se retrasará. Por ejemplo, la tarea de la nota de viaje no se completó hasta la versión 1.8 y se perdió el tiempo de carga. De hecho, comencé a pensar en ello desde muy temprano, pero después de leer los trabajos de mi amigo, todavía no comencé a escribir, lo que finalmente hizo que la fecha límite se retrasara. Sabemos que la finalización es más importante que la perfección, pero seguiremos cometiendo los mismos errores cuando realmente la implementemos. Esto requiere que actualicemos gradualmente nuestra cognición y no nos detengamos más en la llamada perfección.

Recuerde: ¡completa primero, luego perfecto!

Método de mejora: espero aprovechar las vacaciones del Festival de Primavera el próximo mes para completar las últimas 4 tareas, darme una explicación y luego completar el resultado del Notas de las primeras 10 lecciones, aunque ha pasado 1 año. Tienes tiempo para mirar hacia atrás, pero aún necesitas aprovechar el tiempo para leerlo temprano, revisarlo temprano y luego continuar practicando y aprendiendo a imitar el diseño de excelentes. notas visuales y la creación y combinación de elementos visuales y otras técnicas.

④Acumular elementos visuales

Estado de ejecución: copié algunos elementos visuales y unidades visuales en el libro "Visual Thinking", incluidos villanos, clima, muebles, partes del cuerpo, pasatiempos y electrodomésticos. , transporte, etc

Autoevaluación: No existe un estándar preestablecido para que esta se considere completa, por lo que es muy informal. A veces tomo capturas de pantalla cuando veo imágenes interesantes, pero no hay una organización, análisis y aplicación centralizados. Copiar los elementos del libro "Visual Thinking" también fue una idea improvisada, y luego comencé a pintar. De hecho, hay muchos iconos en los libros de acuarelas que se pueden copiar y acumular. Así que es mejor acumular más por ahora. La acumulación de otros elementos visuales también continúa, incluidas varias imágenes compartidas por la comunidad y carteles interesantes en varias aplicaciones. Actualmente, solo están clasificados en capturas de pantalla y se archivarán en documentos de grafito más adelante.

Métodos de mejora: todavía quedan algunos elementos visuales de la ropa, los animales, los peces y las aves y la vida laboral en el libro "Visual Thinking" que deben copiarse. Luego revise los diversos métodos prácticos de los Capítulos 4 a 7 y aplíquelos a sus propias notas del curso. Todo se completará en febrero durante las vacaciones del Festival de Primavera.

Aprendizaje del grupo de diseño comunitario: 7 puntos

Estado de ejecución: tareas del 2 de enero completadas del grupo de diseño comunitario Maizi: diseño de carteles de la carrera de Año Nuevo, plantilla de bendición del Festival de Primavera. El primero está hecho con ppt y el segundo utiliza el subprograma Maker Post. Estudie todos los días con el líder del equipo y archive los materiales de aprendizaje publicados diariamente en documentos de grafito. También hice el primer borrador de ppt para parte del curso de repaso del trigo.

Autoevaluación: después de dividir las dos tareas en acciones diarias, puedo completarlas una por una según la situación del día. Al mismo tiempo, el ambiente motivacional. El grupo también hace que no me atreva a postergar las cosas, especialmente después de ver algunos Muy buenos amigos, también aprendí de sus trabajos. Por supuesto, el efecto final sigue siendo muy sencillo, aunque requiere mucho esfuerzo. Esto demuestra además que todavía soy un novato en esta área y necesito trabajar más duro para aprender. También usé mi tiempo libre para estudiar varias publicaciones útiles de cuentas públicas como Maker Posts, Weekly Progress, Qiuye ppt, Lixiong, Youkashuo, etc., y recopilé y compilé el contorno de la cortina. Pero en general no es lo suficientemente sistemático y muchas operaciones básicas no son muy competentes, lo cual es vergonzoso. En resumen, la falta de capacidad práctica es el mayor problema en la actualidad. ¿Necesitas apuntarte a algún curso el mes que viene? ¿O hay algún libro o vídeo que sea más práctico y puedas aprender paso a paso? Ahora no me atrevo a abastecerme de clases a mi antojo ni a apuntarme a una clase que me presione mucho. En preparación para la tarea de febrero, hice un ppt. Vi el trabajo del líder del equipo. Fue realmente hermoso. Después de pedir consejo, descubrí que todavía tengo mucho que aprender. El núcleo del ppt es el pensamiento lógico. Primero debes planificar el diseño y luego pensar en ello. ¿Es hermosa la forma?

Método de mejora: mientras estudia información seca, aplique las habilidades aprendidas y las excelentes prácticas de diseño. En febrero, completaré el PPT del curso de Maizi. Primero escucharé el curso dos veces y luego pensaré en cómo usar un modo minimalista para presentar un efecto claro, conciso y conmovedor.

Capacidad reflexiva: 5 puntos

Registrado 7 veces en el diario reflexivo, 10 veces en el diario de gratitud @ Zhaozaoboben 7 días @ comunidad Xiaolu Qing, y no registró muchos eventos de logros. No se ha elaborado ni actualizado ninguna lista. Originalmente esperaba utilizar tiempo fragmentado, como desplazamientos hacia y desde el trabajo, la hora del almuerzo o grabaciones en tiempo real durante las pausas laborales, pero resultó que consumía más tiempo de lo esperado.

Entrenamiento de escucha de Hujiang: 8 puntos

Rendimiento: completó la tarea de dictado diario del dictado de Hujiang*** 31 artículos, Sophie's World Capítulo 21 Hume (2- 27/27) Capítulo 22 Berkeley (1-5/9).

Análisis y autoevaluación: Básicamente, comienza después de las 10 en punto todas las noches. Tarda unos 30 minutos Escúchalo en 10 minutos, sigue dos veces, lee la traducción y escucha nuevamente, graba. las nuevas palabras y regístrese. En la última semana planeé desafiar 2 artículos por día, pero había demasiadas cosas por hacer y todavía no lo terminé.

Método de mejora: espero acelerar la práctica durante el Festival de Primavera en febrero y comenzar una nueva ronda de dictado japonés lo antes posible. La cantidad total completada es de al menos 28+7=35 artículos.

Autocultivo: 5 puntos

Revisión del curso de psicología de Zhou Xiaopeng

Estado de finalización: completó el esquema de 90 elementos del catálogo de primer nivel del curso, según Youdao Cloud Las notas gráficas y de texto ppt en las notas han compilado un resumen de los puntos principales del curso de 15 sesiones sobre familias nativas en la aplicación Curtain.

Autoevaluación: No he vuelto a ver el vídeo. Hay dos lecciones que requieren más estudio y digestión.

Siguiente paso: Mira el vídeo nuevamente. Luego revisa la primera serie. Con el tiempo quiero convertirlo en notas visuales y luego practicar.

Potencia de salida: 7 puntos

Aprendizaje de la comunidad Maizi

Estado de implementación: los aspectos más destacados del grupo diario se registran en documentos de grafito de manera oportuna y los puntos clave son organizado y utilizado en la Ciudad Prohibida Piénselo en su bolsillo.

Análisis y autoevaluación: intente pegarlo en un documento de grafito para archivarlo electrónicamente entre semana y luego regístrelo en un cuaderno de papel los fines de semana. ¿Parece un poco ineficiente? Actualmente solo puedo hacer esto porque no llevo el cuaderno conmigo y no puedo registrarlo a tiempo cuando llego a casa todos los días. Esto puede estar relacionado con el hecho de que mi cuaderno no está. colocado centralmente.

Notas de la conferencia

Estado de ejecución: después de escuchar la segunda mitad del audio compartido de 2018 del tío Cat, ordenar el tiempo compartido de Luo Zhenyu con amigos y escuchar “Knowing Before You” de la hermana Xiaosha. Curso Go” Hu: 28 lecciones de audio sobre el poder femenino, así como el curso de Dai Su sobre cómo mejorar eficazmente las habilidades de escritura en el lugar de trabajo. Todos están delineados en la pantalla.

Autoevaluación: básicamente utiliza el tiempo de viaje para completar lecciones de audio y clasificar texto. Sin embargo, en general todavía faltan próximos pasos y falta de contacto con la práctica. Todavía hay muchas publicaciones compartidas que no he tenido tiempo de analizar, como la metodología cognitiva de Wu Bofan, los súper individuos clásicos, la psicología de Wu Zhihong, etc.

Siguiente paso: céntrese en las publicaciones que ha aprendido, realice ejercicios de clasificación de esquemas y entrene su capacidad lógica.

Escuche nuevamente la clase de Zhihu de la hermana Xiaosha, mejore el esquema de las notas y descubra cómo cambiar su cognición y sus acciones.

Lectura

Estado de ejecución: Tiempo de lectura de WeChat: 6h52min+5h+5h29min+4h10min+2h31min=24h2min.

Este mes terminé de leer "Método para correr sin lesiones", "Hojas de otoño: cómo leer un libro de manera eficiente", "Pensamiento lógico" y "Bocetos de pinturas al óleo de Chen Danqing en los diez años posteriores a su regreso a Porcelana".

Estoy leyendo "Llegar al borde de la vida: autopreguntas y respuestas", "Xiao Gu habla sobre pintura: Renacimiento", "Xiao Gu habla sobre mitos", "Guía del manual del accionista" (papel libro) "Jimmy: La historia del comienzo", "Pensamiento visual", "El mundo de Sophie" (novela: "El gran emperador", "Saber o no"), etc.

Autoevaluación: La expectativa es leer 4 libros por mes. El plan se divide en 5 horas de lectura por semana en WeChat, y el mapa general y las notas de lectura se publicarán de manera oportuna. Después de leer, marque la lectura en Douban. El mapa general está básicamente en la lista, pero las notas de lectura no se han publicado ni se han etiquetado en Douban Reading. Planeo esperar hasta que se publiquen las notas de lectura. Este mes no se ha completado una producción sustancial. Obviamente, la capacidad de conversión es demasiado pobre, incluso si la capacidad de producción es insuficiente. Se necesitan más estudios en términos de inducción lógica, naturalmente, un libro no es suficiente y la clave es la aplicación en lugar de enumerar notas de lectura.

Método de mejora: durante las vacaciones del Festival de Primavera en febrero, necesito completar 4 notas de lectura. Todavía quedan algunas notas sin publicar del desafío de 100 libros del año pasado, y también completaré el llenado de los espacios en blanco. . Entrénate para pensar más en cómo transferir los conocimientos aprendidos en el libro a tu vida, trabajo y familia.

Tarea Mafengwo: 8 puntos

Estado de ejecución: accede a la aplicación todos los días y responde 46 preguntas. Leí 2 notas de viaje y aprendí sus esquemas y estilos de escritura.

Autoanálisis: originalmente quería posponer la respuesta a las preguntas hasta principios de febrero, cuando tuviera tiempo libre, pero no pude evitar terminarlo rápidamente. La tarea de desmantelar Feng Shou Travels se ha pospuesto para el próximo febrero. Recientemente, se han lanzado muchos trucos nuevos. Mis huellas se presentan en un modelo basado en mapas que es muy intuitivo, además de iluminar medallas de la ciudad, plantillas de video, enviar pegatinas de Buzz Play, notas con nombres renombrados de Buzz, etc. Se puede decir que mi lealtad a este software es bastante alta. Aunque cada vez no se pueden encontrar beneficios directos, al menos puedo sentir alegría y anhelo cuando veo tanta gente interesante y hermosa.

Próximo paso: Continuar desmontando la esencia de las notas de viaje.

Gestión del tiempo: 4 puntos

No insistí en completar el pastel de tiempo semanal y la hoja de cronograma diario.

Las opciones son muy importantes. Me tomó más de media hora completar la información, pero lo más importante es ejecutarla según el plan, de lo contrario será muy agotador anotar el tiempo. Declaración todos los días. Estoy bastante cansado en el trabajo y es fácil cansarme y cansarme cuando llego a casa. Si eres vago, es difícil entrar en el tiempo de flujo. Tal vez necesitemos cambiar la forma en que usamos el trabajo de hojas sueltas. Primero planee escribir y luego verifique si realmente está completo. Verifique directamente si el tiempo de finalización se retrasa y qué tan completo está. De esta forma, la tarta del tiempo podrá ser más fácil de realizar durante el repaso semanal.

Un número muy pequeño de manuales solo completan 2 días, porque sienten que la utilización de su tiempo es demasiado vergonzosa para completarlos. Además, la eficiencia es demasiado baja todas las noches, por lo que no hay tiempo para revisar.

Aprendizaje comunitario de Xiaolu: regístrese 10 veces al día y revise 10 veces al día. Complete 15 publicaciones sobre gestión del tiempo publicadas por Xiaolu. Aprendí cuatro plantillas de revisión diaria y dos plantillas de revisión semanal. La clave es concentrarse en revisar y luego publicar; de lo contrario, estará muy cansado todos los días y no participará en las reflexiones diarias y cosas por el estilo.

①Brazo de cisne: 10 puntos

El objetivo es completar más de 16 veces, pero la finalización real es 23 veces. Es realmente fácil cumplir esto estableciendo objetivos razonables y organizando el tiempo de ejecución todos los días durante 15 minutos.

②Mantener ejercicio para adelgazar piernas: 2 puntos

Esperaba 9 veces, 3 veces por semana, pero no lo hice y solo completé 2 veces. Hay demasiadas cosas en el trabajo este mes y me da pereza moverme cuando llego a casa. Realmente no administro bien mi energía.

③Ejercicio de fragmentos: 7 puntos

De manera persistente, haz un poco de golpecitos con los dientes, gira los ojos, arquea las nalgas, peina el cabello, frota la tenar, golpea los ocho abanicos, arrodillado y brazos de cisne. La postura del ángulo sentado, los golpecitos en el meridiano de la vesícula biliar, el raspado del meridiano del hígado, etc., no se completaron. Básicamente, se hace todos los días cuando te despiertas por la mañana, tomas un descanso, tomas un descanso para almorzar y te acuestas por la noche. Esto no se incluyó en el tiempo de planificación inicial, por lo que no existe un cálculo detallado.

④ Check-in de trabajo y descanso: 0 puntos

Acostarse temprano y levantarse temprano 3 veces por semana para pasar, 12 veces al mes. Regístrese por la mañana y por la noche en la cuenta oficial de Xiaolai. No lo he hecho todavía. Sólo puedo decir que no soy lo suficientemente cruel conmigo mismo. Quiero ver dramas coreanos todas las noches, así que lo ajustaré poco a poco. Aprovecha las vacaciones del Festival de Primavera para planificar cuidadosamente y reajustarte, empezando por acostarte temprano.

⑤Protección ocular: 6 puntos

Los ejercicios oculares, golpear los dientes y parpadear se realizan básicamente todos los días y no se dejan caer gotas para los ojos.

⑥Monitoreo y seguimiento de la grasa corporal: 7 puntos

Sigue la báscula de grasa corporal una vez por semana para ver si tu masa ósea, contenido de agua, proteínas y grasa subcutánea son magros. La tasa de grasa corporal ha disminuido, el IMC ha aumentado, pero el metabolismo basal sigue siendo bajo, lo que también puede estar relacionado con el trabajo y el descanso. El contenido de agua acaba de alcanzar el valor estándar, pero la proteína es insuficiente. ¿Comí muy poco en el almuerzo? La tasa de músculo esquelético todavía es baja. Aumento de masa muscular. Si puede asegurarse de beber agua durante el día durante la jornada laboral, debe beber más agua, hacer más ejercicio y tener una nutrición equilibrada. Durante el Festival de Primavera del próximo mes, debe ser moderado y no aflojar.

Habiendote inscrito en el desafío del retiro de 7 días durante el Festival de Primavera del próximo mes, deberás completar 5 sesiones de entrenamiento de yoga.

①Limpia una vez por semana. No está terminado, así que solo puedo limpiar la ducha todos los días.

② Organiza los periféricos y folletos que te llevas a casa de la exposición. Se está solucionando, pero aún no está terminado. ¿Qué contenedor se debe utilizar para la colocación unificada? Todavía estoy buscando un buen modelo.

③Instale el gancho, por el momento solo está instalado uno.

④Gestión de ropa. Aún no lo he solucionado, pero espero que este año pueda implementar el plan de vestuario cápsula, simplificar mi estilo de vestir y no comprar ropa que no sea práctica. Aún es necesario crear un archivo de imagen para la ropa. Haz esto el próximo mes.

⑤ Si quiero aprender a cocinar, quiero empezar registrando tres comidas al día y dibujándolas. Sin embargo, estoy demasiado ocupado este mes y no tengo tiempo para dibujar, así que tengo que hacerlo. tome fotografías y registre los nombres primero. Tal vez esto no parezca significar mucho, pero todavía espero poder lograr esta habilidad de cocinar este año.

⑥Revise y practique varios consejos mencionados en la clase de psicología del profesor Zhou Xiaopeng. Nunca he practicado esto en serio. Todavía no he hecho un buen trabajo cuidando a mis padres diariamente. Necesito dedicar más tiempo a acompañar y percibir sus necesidades.

⑦Otros: limpia la información del grupo WeChat cada semana. Realmente no se hace bien. Por un lado, las imágenes del teléfono móvil no se exportan y la información del grupo no se elimina, por lo que tengo que desinstalar algún software de uso común cada vez que desinstalo Taobao y no lo he reinstalado. todavía. También hay mapas de Baidu, Dianping, etc.

① Contactar a amigos en línea al menos una vez a la semana. Esto no se hace muy bien. Siento que todos están muy ocupados, ocupados con el trabajo y la familia. En resumen, todavía debemos prestar más atención a nuestros amigos.

②Construya una lista de redes de Jiugongge: sin operación. Planeo volver a ver el curso de Maizi y empezar de nuevo.

③Habla en la comunidad y comunícate y comparte con todos. Solo compartí una publicación informativa una vez en el grupo de diseño y no hay muchos otros intercambios. Soy muy budista. Debemos seguir trabajando duro para mejorarnos y encontrar los puntos en los que podamos ayudar a los demás.

①Dramas atrapantes: "Sakura Clear Card" e7-8; "Dajiang Dahe" y "The King Behind the Scenes" (vi la segunda mitad de los episodios en la televisión "The Queen's Character" e10); - 19. "Mi nombre es Kim Sam-soon" e1-16 "Memories of the Alhambra" 1-15, el programa de variedades "The Taste of Love" se ha complementado con el número 0124, el número ***.

Ver vídeos aprovecha básicamente las pausas para comer, los desplazamientos o el tiempo libre de las tardes del fin de semana, así como parte del tiempo de sueño, lo que puede considerarse como una forma de suicidarse. Pero aparte de eso, tal vez sólo se pueda aprovechar la pausa para el almuerzo. Básicamente, lo juego en avance rápido al doble de velocidad, renunciando a parte de la experiencia atmosférica de ver un drama, y sólo espero acelerar el progreso.

②Concierto: Asistí al concierto del Rainbow Chamber Choir el 1.13, que fue genial.

③Visite la exposición al menos una vez:

Estado de implementación: Verifique en la Exposición Napoleón, Exposición 1.4 Ukiyo-e, salida de texto por completar. He concertado una cita para una exposición en el Museo de Arte Fuji de Tokio, en el Museo Powerlong, en febrero.

Como resultado, no solo se completaron las dos exposiciones anteriores, sino también la segunda exposición de Dong Qichang. Se puede ver que ver exposiciones se considera amor verdadero. ¿Pero la potencia de salida es demasiado pobre y la producción debe complementarse? Se complementará en febrero.

Sobre la forma de relajarme que más me conviene: quedarme despierto hasta tarde viendo dramas coreanos me deja sin palabras pero me vuelve extremadamente adictivo. En el pasado, ver dramas era sólo para entretenerse, pero ahora he encontrado muchos puntos sobre los que vale la pena reflexionar, así que también estoy aprendiendo y curándome. Sí, en mi opinión los dramas coreanos tienen este efecto.

Creo que cantar es la forma más relajante para mí además de ver dramas y deportes. Incluso si no puedo cantar bien, me siento feliz porque mi estrés se libera.

Bailar: Solía ir al gimnasio a bailar Zumba, que era realmente relajante, relajante y divertido. ¿Cuándo se reiniciará?

Mejora del negocio: se resumen los SOP de nuevas operaciones comerciales y los puntos clave. Si no lo comprende, simplemente pregunte. Este mes seguiré aprendiendo y acumulando experiencia en el funcionamiento.

Encuentre el ritmo más adecuado para su trabajo: ordene los procesos de trabajo diarios y las prioridades comerciales futuras; establezca un sistema de colores de etiquetas para archivar los datos comerciales.

Completar un resumen anual.

Actuación y recitación en la fiesta: Después de una cuidadosa preparación, la tarea finalmente se completó a la perfección.

Organización oportuna de los datos: configuré una organización centralizada una vez a la semana y aproveché la pausa para el almuerzo. El resultado aún no fue lo suficientemente efectivo. Parecía que algo andaba mal con el sistema. Para que la información sea fácil de organizar desde el principio, ponla de forma ordenada y utiliza etiquetas de colores.

Sal a la calle una vez.

Además, registré mis conocimientos de trabajo diario en la aplicación y también escribí una reseña. Continuaré trabajando duro en febrero y probablemente haré horas extras los fines de semana.

Hacer el análisis financiero anual del año pasado: No lo hice. Es mejor mirar los resúmenes de aplicaciones como Alipay y reflexionar sobre ello usted mismo.

Diario diario: básicamente puedes registrar todos los gastos de manera oportuna en la aplicación Suishouji, excepto la tarifa diaria del autobús, que no está incluida.

Análisis de gastos: Compré 3 prendas de vestir en enero, incluidos sombreros y faldas. Hace mucho que no me compro ropa nueva. Reflexiono sobre el hecho de que muchas de las prendas no estaban. adecuado y la tasa de utilización era demasiado baja. Siempre quise organizarlos por completo. Una vez más, no lo he hecho todavía, así que no quiero comprar más ropa nueva. Para estudiar, compré dos libros de diarios, "Bullet Journal" y "Actionist's Guide to Journals". Otros incluyen ganchos y otras necesidades diarias, gastos de comidas por horas extras, etc.

Me puse una regla: no compro cosas de Taobao sin ningún motivo, solo como recompensa por completar la tarea. Como resultado, 0118 compró el perfume Peninsula Oulon en una caja de hierro, que se considera que apoya al ídolo.

Aún tienes que leer muchos libros de aprendizaje; de lo contrario, caerás en el estado caótico de comprar y comprar a ciegas sin comprender la planificación financiera.

Lo que me impresionó este mes es: ① Me uní al grupo de diseño de la Comunidad Maizi y descubrí que los miembros del grupo de diseño son muy poderosos. Siento que tengo que estudiar mucho, de lo contrario, ¿cómo puedo reclamar? que me gusta este aspecto. ②El Plan de enero V1.0 se utilizó como material de enseñanza negativo. Realmente señaló la causa fundamental de mi incapacidad para completar mis objetivos cada mes. Codicio de demasiado y falta de horario específico. ¡Gracias Maizi! Recibí muchos comentarios y me gusta en ③ por publicar la revisión de 2018 y el plan de 2019, lo que me sorprendió y asustó. Originalmente sólo quería mantenerlo como mi propio diario, pero no esperaba que nadie le prestara atención.

Lo que me hace feliz este mes es: mis colegas elogiaron el programa de recitación cuidadosamente preparado; fui a la Exposición de Pintura y Caligrafía Dong Qi en Shanghai por segunda vez; Inglés en cursiva china; leí "Mi nombre es Kim Sam-soon" nuevamente.

Este mes me di cuenta: Ajustar los horarios de trabajo y descanso se ha convertido en un problema importante que afecta a mi familia. Por favor, haga cambios por el bien de su familia.

El mes que viene decido: acostarme temprano y levantarme temprano, vivir en serio, poner lo primero en lo primero, valorar a las personas que me rodean y agradecer cada contribución de los demás. ¿Cómo configurar el tiempo de cambio del fondo de pantalla en wallpaperengineer?

Primero, abre el software WallpaperEngine y haz clic en la opción "Editor de fondos de pantalla" en la esquina inferior izquierda de la interfaz.