Traducción Saludable

¿Cómo mantenerse saludable? Hoy en día, cada vez más personas no prestan atención a su salud. Se quedan despiertos hasta tarde todo el tiempo, hacen menos ejercicio, comen demasiada comida chatarra, etc. Estos malos hábitos los enferman. ¿Sabes cómo mantenerte saludable? En primer lugar, será mejor que bebas al menos ocho vasos de agua al día. A continuación, será mejor que haga ejercicios con regularidad, como jugar baloncesto, correr y caminar. Entonces será mejor que comas más verduras y menos comida chatarra. Por último, será mejor que duermas bien y bebas un vaso de leche antes de acostarte. ¡Te deseo buena salud!

¿Cómo mantenerse saludable? Hoy en día, cada vez más personas no prestan atención a su salud. Se quedan despiertos hasta tarde todo el tiempo, rara vez hacen ejercicio, comen mucha comida chatarra, etc. Entonces estos malos hábitos los enferman. ¿Sabes cómo mantenerte saludable? En primer lugar, será mejor que bebas al menos ocho vasos de agua al día. En segundo lugar, será mejor que haga ejercicio con regularidad, como jugar baloncesto, correr, caminar, etc. Bueno, será mejor que comas más verduras y menos comida chatarra. Por último, será mejor que duermas bien por la noche y bebas un vaso de leche antes de acostarte. Eso es todo. ¡Te deseo buena salud!